Discurso del Día del Amor Ojo 12
Estimados compañeros:
¡Hola! El título de mi discurso es: Protege tus ojos, las ventanas de tu alma. Estudiantes, el 6 de junio está designado como el Día Mundial del Cuidado de los Ojos para que todos sepan la importancia de cuidar los ojos.
Los ojos son el único órgano visual del cuerpo humano. Perder los ojos equivale a perder un mundo brillante y hermoso y caer en la oscuridad. La miopía es ahora una de las principales causas de muerte en la salud de los adolescentes, y muchos adolescentes en todo el país usan anteojos. El número de personas con miopía per cápita aumenta cada año, lo que nos trae grandes inconvenientes. La miopía también puede provocar muchas enfermedades oculares, como glaucoma y cataratas, e incluso ceguera.
La miopía en los adolescentes se debe principalmente a posturas de lectura incorrectas: leer mientras se camina o se monta en bicicleta y también a consecuencia de jugar al ordenador y mirar televisión durante todo el día; Estos son muy dañinos para los ojos, dejando a muchas personas con un par de anteojos en la nariz, lo que hace que muchas personas se sientan miserables. Discurso del Día del Amor de los Ojos: Los ojos son las ventanas del alma.
Debemos proteger nuestros ojos. No lea mientras camina o monta en bicicleta; lea con una postura correcta. No pases demasiado tiempo jugando juegos de computadora o mirando televisión. Haga ejercicios oculares en serio, practique más deportes al aire libre y vea más verde. Preste atención a la higiene ocular, no se toque los ojos con las manos sucias y protéjase los ojos.
Estudiantes, ¿sabéis lo importantes que son vuestros ojos? Debes proteger tus ojos y ser una persona sana.
Gracias
Discurso 2 del Día del Cuidado de los Ojos Profesores y alumnos:
¡Hola a todos! Hoy, el tema de mi discurso es "Prevenga la miopía y déjese un mundo claro".
Mirando a nuestro alrededor, cada vez hay más estudiantes que padecen miopía. ¿Por qué? La mayoría de los estudiantes son causados por el uso inadecuado de los ojos en el aprendizaje. El aprendizaje es el deber ineludible de nuestros estudiantes. La apretada agenda de cada día deja poco tiempo para que nuestros ojos descansen. Tampoco prestamos mucha atención a si nuestra postura sentada es correcta o si nuestros ojos están demasiado cerca del libro cuando leemos y hacemos los deberes. A veces descuidamos conscientemente mirar paisajes lejanos. Por lo tanto, nuestros ojos se cansan cada vez más y la miopía puede empeorar. Además, a algunos estudiantes les gusta mirar televisión o usar computadoras, a menudo durante varias horas, lo que resulta en un uso incontrolado de los ojos. Con el tiempo, naturalmente tendrás que pagar el precio de la miopía y los ojos borrosos. Cuando perdemos la visión clara, perdemos el 80% de nuestros sentidos. ¡Qué terrible!
A menudo decimos que los ojos son las ventanas del alma. Sólo protegiéndolos y cuidándolos podremos utilizarlos para comprender y observar claramente el mundo en el que vivimos y amamos. Por eso, siempre debemos recordar: "¿Cuido mis ojos?" Para prevenir la miopía, partimos de los siguientes puntos:
En primer lugar, la postura de lectura y escritura debe ser correcta, y la distancia entre ellas. los ojos y el libro deben mantenerse sobre una regla.
En segundo lugar, lee continuamente durante aproximadamente una hora, tómate un descanso o mira a lo lejos durante un rato.
En tercer lugar, no lea ni escriba con poca luz o bajo la luz solar directa.
4. No te acuestes en la cama a caminar ni leas un libro en un carruaje lleno de baches. 5. No mires televisión ni juegues en la computadora durante mucho tiempo. Sexto, haga ejercicios oculares en serio.
Para los estudiantes que ya son miopes, no solo deben seguir los seis puntos anteriores, sino también tomar algunas medidas correctivas:
Primero, dietoterapia. Consuma más alimentos ricos en proteínas, calcio y zinc, como soja, almendras, algas, algas marinas, cordero, corvina amarilla, etc. 2. Método de concentración de respiración ocular. Elija un lugar con aire fresco, siéntese o párese, relaje todo el cuerpo, mire al frente, inhale lentamente el aire, mantenga los ojos bien abiertos, haga una pausa por un momento, luego exhale lentamente el aire y cierre lentamente los ojos. Haz esto 9 veces seguidas. 3. Método de planchado de ojos. Siéntate, relájate, cierra los ojos y frota las palmas rápidamente para calentarlas. Cúbrete los ojos con las manos cuando haga calor. Después de que el calor se disipe, retire repentinamente las manos y abra los ojos con fuerza. Esto puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo de los ojos de 3 a 5 veces.
¡Actuemos juntos para proteger nuestra vista, prevenir la miopía y conseguir un mundo más claro y una vida mejor!
Discurso sobre el Día del Cuidado de la Vista Queridos compañeros:
(Palabras a utilizar en las reuniones de la tarde) Buenas tardes
Hoy celebramos el Día Nacional del Cuidado de la Vista. Desde 1996, 12 ministerios y comisiones, incluidos el Ministerio de Salud, el Ministerio de Educación, el Comité Central de la Liga Juvenil Comunista y la Federación China de Personas con Discapacidad, han emitido avisos conjuntos para incluir el Día de la Atención Oftalmológica como uno de los días nacionales. festivos y redefinir el 6 de junio de cada año como Día Nacional del Cuidado de los Ojos llevando su atención a un nuevo nivel.
Según la Encuesta Nacional de Salud Juvenil de 20xx, la tasa promedio de miopía entre los estudiantes chinos fue de 20,2, 48,2 en las escuelas secundarias, 71,3 en las escuelas secundarias y 73,0 en las universidades. En 20xx, casi el 60% de los jóvenes. Los estudiantes de secundaria y el 76% de los estudiantes universitarios tenían miopía entre los estudiantes de secundaria y el 83% de los estudiantes universitarios, que es significativamente mayor que en 20xx, y la edad de aparición es más temprana y la gravedad se agrava. Según una encuesta preliminar de un proyecto de investigación sobre prevención y control de la miopía infantil realizado en China, Estados Unidos y Australia en 20xx, la tasa de incidencia de miopía en mi país es 33. El número de personas con miopía en nuestro país ha alcanzado casi 400 millones, alcanzando 1 de la media mundial de 22. cinco veces. La tasa de incidencia de miopía entre los adolescentes, un grupo con una alta incidencia de miopía, alcanza entre el 50 y el 60%. China es uno de los países con mayor incidencia de miopía en el mundo y el número de personas con miopía ocupa el primer lugar en el mundo. La miopía se ha convertido en un problema importante que afecta la salud de nuestro pueblo. Además, en nuestro país hay aproximadamente 13.654,38 millones de personas con discapacidad visual. Aproximadamente el 25% de los pacientes con discapacidad visual, o 3 millones de pacientes, requieren atención para la baja visión, y el número de pacientes con baja visión continúa aumentando en millones cada año. En esta grave situación, el país concede gran importancia a la mejora de la calidad visual y la rehabilitación de los pacientes con baja visión.
La realización de las actividades publicitarias del "Día del Cuidado de los Ojos" es de gran importancia para mejorar la calidad de vida y el nivel de recuperación de los pacientes con baja visión, prevenir enfermedades oculares y proteger la salud ocular de las personas. Los departamentos administrativos de salud locales de todos los niveles y las federaciones de personas con discapacidad deben comprender plenamente la importancia de este trabajo y, de conformidad con los "Dictámenes del Comité Central del Consejo Estatal para la Promoción del Desarrollo de las Personas con Discapacidad", formular un plan de trabajo para "Día del cuidado de los ojos" en torno al tema del evento, y determinar agencias especializadas y personal dedicado, fortalecer aún más la comunicación y la coordinación, y planificar y organizar cuidadosamente las actividades del "Día del cuidado de los ojos" de este año. Durante el evento "Día del Amor a los Ojos", las instituciones médicas, los trabajadores de prevención y tratamiento de la ceguera y los oftalmólogos deben organizarse y movilizarse para llevar a cabo clínicas gratuitas y actividades de consulta de salud en comunidades urbanas, pueblos y ciudades, brindar servicios de atención oftalmológica a las masas, popularizar el conocimiento sobre la prevención y el tratamiento de la baja visión y ayudar a que los pacientes con baja visión dominen los métodos correctos de tratamiento y rehabilitación, cultiven buenos hábitos de uso de los ojos y reduzcan la incidencia de enfermedades oculares y ceguera. Comunicarse y coordinarse activamente con los medios de comunicación, dar a conocer las políticas nacionales de prevención y tratamiento de la ceguera a través de la televisión, la radio, los periódicos, Internet, la línea directa nacional de salud pública 12320, etc., presentar proyectos de prevención y tratamiento de la ceguera, difundir conocimientos sobre el cuidado de los ojos y mejorar la atención pública. Concientización sobre la prevención y el tratamiento de la ceguera. Es necesario fortalecer la comunicación y coordinación entre departamentos, establecer mecanismos de trabajo, profundizar las actividades de publicidad y asegurar que las diversas medidas publicitarias logren resultados efectivos.
Entre la gente corriente, todavía hay un gran número de personas que no prestan atención a la salud visual. Como estudiantes de tecnología de optometría, ustedes son mensajeros de la luz y asumen la importante tarea de resolver los problemas de salud visual de la gente.
Para implementar exhaustivamente la política de prevención de la ceguera, promover el conocimiento sobre la prevención de la ceguera y combinar los requisitos del plan de acción "Visión 20xx, acción global, eliminar la ceguera evitable y disfrutar del derecho a ver", celebramos una serie de Un evento significativo. A través de esta serie de actividades, los estudiantes que se especializan en tecnología de optometría no solo pueden darse cuenta de la carga que la rehabilitación de la visión pesa sobre sus hombros, sino que también pueden fortalecer la comprensión de los estudiantes de medicina sobre la importancia de la salud de la visión, brindando así orientación sobre la rehabilitación de la visión a más pacientes.
Estimados alumnos, discurso del cuarto día del Eye Love Day:
¡Hola a todos!
Los ojos son una ventana importante para que podamos entender el mundo, aprender conocimientos y comunicarnos entre nosotros. Si perdemos nuestros ojos brillantes, nuestro mundo será un mundo oscuro. El debilitamiento de la visión trae muchos inconvenientes a nuestro aprendizaje.
Mi madre me decía muchas veces que protegiera mi vista, no como lo hacía cuando era niña. Cuando mi madre era joven, debido a las malas condiciones de vida, no prestó suficiente atención a proteger su vista. Ya usaba anteojos gruesos cuando estaba en la escuela secundaria. Tendrá un gran impacto en el estudio y la vida futuros.
Ahora con el avance de la ciencia y la mejora de las condiciones de vida, tenemos las condiciones, la capacidad y la confianza para proteger nuestros ojos. Mientras todos trabajemos duro, creo que cada uno de nosotros tendrá un par de ojos brillantes y claros.
En primer lugar debemos desarrollar un buen hábito en el uso de la vista: mantener una postura correcta al sentarnos, leer y escribir con suficiente luz, hacer una pausa cada 45 minutos, mirar a lo lejos, dejar que la vista Descanse lo suficiente e insista en hacer esto todos los días. Ejercicios para los ojos. En segundo lugar, preste atención a fortalecer la nutrición y comer más alimentos que sean buenos para la vista. Los alimentos que contienen vitamina C son buenos para la vista. ¡Preste atención a comer más alimentos que contengan vitamina C todos los días!
Compañeros, comuniquémonos entre nosotros, protejamos nuestra vista, estudiemos mucho, afrontemos los desafíos del nuevo siglo y esforcémonos por contribuir más a la construcción de la patria.
Discurso en el Día del Cuidado de los OjosEstimados compañeros:
¡Buenos días a todos!
Estudiantes, ¿saben qué día es el 6 de junio? Por si no lo sabes, el 6 de junio es el Día del Cuidado de los Ojos. ¿Conoces el origen del Eye Love Day el 6 de junio? El 25 de septiembre de 1992, un profesor de oftalmología de la Universidad Médica de Tianjin propuso por primera vez el establecimiento del Día de la Atención Oftalmológica en todo el país y celebró el primer simposio sobre el Día Nacional de la Atención Oftalmológica en Tianjin. Esta iniciativa se ha hecho eco de oftalmólogos y oftalmólogos. En 1996, 12 ministerios y comisiones, incluidos el Ministerio de Salud, el Ministerio de Educación, el Comité Central de la Liga Juvenil Comunista y la Federación China de Personas con Discapacidad, publicaron conjuntamente un aviso en el que se incluía el Día del Cuidado de los Ojos como uno de los días festivos nacionales. , y designó el 6 de junio de cada año como "Día Nacional del Cuidado de los Ojos". Los problemas de visión entre los adolescentes chinos merecen atención. La última encuesta del Ministerio de Educación y el Ministerio de Salud muestra que hay más de 400 millones de pacientes con miopía en mi país, la tasa de incidencia de la miopía es del 33,3%, la tasa de miopía entre los estudiantes de primaria supera el 25%, la miopía La tasa de miopía entre los estudiantes de secundaria es del 70% y la tasa de miopía entre los estudiantes de secundaria es del 85%. La tasa de crecimiento anual es del 8%, ocupando el primer lugar en el mundo. En primer lugar, los adolescentes son las "áreas más afectadas" por la miopía. .
El tema de nuestro discurso de hoy es "Protege tus ojos como a los ojos, el mundo está esperando que lo descubras".
Los ojos son las ventanas del alma y todo el mundo tiene un par de ojos brillantes. Estos ojos pueden ver el mundo colorido, pero ahora la visión clara se está alejando cada vez más de nosotros. ¿Por qué es esto? Esto se debe a que muchos estudiantes usan sus ojos sin tomar un descanso, se limpian los ojos sin preocuparse por la higiene, miran televisión, usan computadoras, leen libros, etc., sin prestar atención a la distancia. Algunos estudiantes pueden creer erróneamente que "mientras estudie bien, puedo usar anteojos incluso si tengo problemas de vista". "Algunas personas piensan que usar anteojos es un símbolo de conocimiento. Pero la vida real nos dice: una vez que sufres de miopía". , usar anteojos traerá dificultades a tu estudio y a tu vida. Esto trae muchos inconvenientes, por ejemplo, cuando practicas deportes, tus ojos se rompen o incluso se lesionan, y es muy común ir al hospital para una cirugía. Si aún no presta atención a la higiene ocular mientras usa anteojos, su visión a menudo disminuirá más rápido, lo que provocará que la miopía alta pueda incluso provocar ceguera. Además, los estudiantes con miopía alta tendrán restricciones en la elección de carreras en el futuro ingreso a la universidad. exámenes y futuros trabajos si tienes un buen rendimiento académico y eres rechazado de tu especialidad favorita solo por miopía, te arrepentirás toda la vida.
Los ojos pueden ayudarnos a comprender el mundo y aprender conocimientos. Si perdemos nuestros ojos brillantes, nuestro mundo se volverá oscuro. Los estudiantes deben prestar atención consciente al uso de los ojos científicos en la vida diaria y en el estudio. A continuación, me gustaría darles algunas sugerencias:
1. Al leer y escribir, mantenga la distancia entre los ojos y el libro a unos 30 centímetros y mantenga la postura correcta.
2. Escriba de forma continuada durante unos 10 minutos. >
No leer en lugares con luz demasiado fuerte o demasiado débil.
4. No leer mientras camina o anda en bicicleta.
5. >6. Sigan haciendo ejercicios oculares.
Estudiantes, ¿saben también que los ojos son el órgano más importante de los sentidos humanos? ¿No protegemos nuestros ojos?
Como dice el refrán: Se necesita un día para congelar un metro y no se necesita un día para proteger los ojos. Es importante prestar atención a los ojos. La higiene y el uso de los ojos son científicos, pero también es necesario prevenir la miopía y profundizarla.
Las elegantes montañas, los ríos y las cosas coloridas requieren ojos para observar. Estudiantes, cuidemos nuestros ojos juntos. ¡El mundo está esperando que lo descubras!
Estimados profesores, queridos alumnos:
¡Hola a todos! Compañeros, el tema de mi discurso de hoy es "Protejan sus ojos como si fueran ojos y tengan ojos brillantes".
Los ojos son las ventanas del alma y todo el mundo tiene un par de ojos brillantes. Estos ojos pueden ver el mundo colorido, pero ahora la visión clara se está alejando cada vez más de nosotros. ¿Por qué es esto? Esto se debe a que muchos estudiantes usan sus ojos sin tomar un descanso, se limpian los ojos sin preocuparse por la higiene, miran televisión, usan computadoras, leen libros, etc., sin prestar atención a la distancia. Quizás algunos estudiantes crean erróneamente que "mientras estudie bien, puedo usar gafas incluso si tengo problemas de vista"; es más, usar gafas es un símbolo de conocimiento. Pero la vida real nos dice: una vez que sufres de miopía, usar anteojos traerá muchos inconvenientes a tu estudio y a tu vida. Por ejemplo, al participar en actividades deportivas, jugar baloncesto o fútbol, es común romperse las gafas o incluso lastimarse los ojos, y acudir al hospital para operarse y suturarse. Si todavía no prestas atención a la higiene ocular cuando usas gafas, tu visión a menudo disminuirá más rápido, provocando una alta miopía o incluso ceguera. Además, los estudiantes con alta miopía tendrán restricciones a la hora de elegir carreras en futuros exámenes de ingreso a la universidad y a la hora de elegir trabajos en el futuro. Si tienes un buen rendimiento académico y te rechazan en tu carrera favorita sólo por miopía, te arrepentirás por el resto de tu vida.
Ahora me gustaría darte algunas sugerencias:
1. Haz ejercicios oculares en serio y presta atención a la higiene ocular.
2. Desarrollar buenos hábitos de lectura y alcanzar los “tres unos”. Los ojos están a un pie de distancia del libro, la mano a una pulgada de la punta del bolígrafo y el pecho a un puñetazo del escritorio.
3. Haz los "tres no": no te acuestes a leer, no camines para leer y no leas en lugares con luz débil o fuerte.
4. Garantizar un sueño adecuado.
5. Haz más ejercicio al aire libre y mira a menudo de lejos para descansar la vista, ajustar la visión y aliviar la fatiga.
Estudiantes, ¿todavía lo sabéis? Los ojos son el órgano más importante de los sentidos humanos. Aproximadamente la mitad de la memoria y el conocimiento del cerebro provienen de los ojos. ¿Qué razón tenemos para no proteger nuestros ojos?
Como dice el refrán: No hace falta un día para congelar un metro y no hace falta un día para proteger tus ojos. Es importante prestar atención a la higiene ocular y utilizar los ojos de forma científica, pero también es necesario prevenir y profundizar la miopía.
Las elegantes montañas y ríos y las cosas coloridas requieren ojos para observar. Estudiantes, protejamos como ojos y tengamos un par de ojos brillantes.