Hay un pareado en el "Discurso sobre alimentación saludable, capítulo 1" que lo explica correctamente: "Fotografía de personajes, alimentos y productos; toda la vida, el sustento de las personas y la vida están todos conectados. Sólo tú tener una vida, y la salud es la riqueza más importante de la vida.
Todo es indispensable en la vida de una persona, especialmente la comida está estrechamente relacionada con cada uno de nosotros y es nuestra necesidad diaria, las personas somos hierro. , la comida es acero, por eso deberíamos prestar más atención a la seguridad alimentaria.
Recuerdo que la maestra nos contó una historia real: un estudiante de 16 años porque comía demasiada comida chatarra cuando tenía. Cuando era niño, tuve una enfermedad terminal y todavía me arrepiento. Debemos recordar esta dolorosa lección. Mire los conceptos morales de "el dinero primero" y "maximización de ganancias". la salud de los consumidores. Piense en Sudan Red y cómo las personas que se sintieron tentadas por la comida barata se arrepintieron en la cama.
Ahora que la reforma y la apertura son buenas, la gente es rica. Reforma y apertura, cada familia es hijo único y está acostumbrado a ser amado por sus padres "Mamá, ¿puedes darme algo de dinero para comprar algo?". "Mi madre no dijo una palabra, pero sacó un billete de cien dólares de color rojo brillante. "Toma, deja algunas flores que mamá no me dio suficientes. "Solo una frase. Lo atrapamos. Después de la escuela, caminamos y vimos un kebab en el lado este de la carretera, y moscas volaban por todo el cielo. "Jefe, aquí hay 10 kebabs. "El jefe se acercó y le entregó una brocheta de cordero muy fragante. El hombre sostenía una brocheta grande de cordero en la mano, una paleta en la otra y algunos dulces en el bolsillo. Quería cantar una canción: "A kebab de cordero en la mano izquierda, un helado en la derecha y un puñado de caramelos en el bolsillo. "Fuiste tú quien resultó herido al final. Tenías diarrea y fiebre. "Ay, ay". Tus padres estaban muy preocupados y gastaron mucho dinero en el tratamiento. ¿Crees que es un buen negocio? Cuesta dinero. para comprar cosas y tratar enfermedades.
La seguridad alimentaria debe hacer sonar la alarma y no puede ignorarse. Para que la mayoría de los estudiantes de primaria y secundaria utilicen los alimentos de forma segura, debemos mejorar nuestra conciencia de participar en los alimentos. seguridad alimentaria, popularizar el conocimiento sobre seguridad alimentaria y dar a conocer leyes como la Ley de Higiene de los Alimentos, la Ley de Calidad de los Productos y la Ley de Normalización que están profundamente arraigadas en los corazones de la gente y son bien conocidas en todos los hogares para crear un consumo de alimentos seguro. medio ambiente.
Somos las águilas del siglo XXI y los futuros sucesores de nuestra patria. Sólo la salud es la única opción en nuestras vidas, ¡no debemos permitir que los alimentos poco saludables tengan un lugar a nuestro alrededor! El problema de la comida chatarra equivale a la punta del iceberg, pero si no le prestamos atención podemos hundir el Titanic. Cuando el departamento de supervisión sanitaria lo rectifique enérgicamente, también debemos prestarle atención. Con los ojos abiertos. Después de todo, no podemos controlar la conciencia de otras personas, por lo que primero tenemos que controlar nuestra propia boca.
Discurso 2: Alimentación saludable Estimados estudiantes:
El título de. Mi discurso de hoy es una alimentación saludable y una cena civilizada.
¿Quieres un ambiente elegante para cenar? ¿Quieres crear una buena imagen de ti mismo? Entonces utiliza una interpretación civilizada de tu vida y demuestra tus buenas cualidades. Acciones prácticas. Por eso, hoy estoy aquí para proponerte:
1. Por favor, valora la comida y evita el desperdicio. Ahorrar comida es una señal de respeto por el trabajo de los demás y tu noble personalidad. >
2. Por favor, mantenga un buen orden en la comida, coma en fila, sea cortés, respete la ética pública, hable cortésmente y compórtese apropiadamente para que una cola ordenada sea una vista hermosa en la cafetería de la escuela. >3. Recicle conscientemente la vajilla. Lleve la vajilla y los restos al área de reciclaje de vajilla después de la comida, lo que no solo reduce la carga de trabajo del personal del restaurante, sino que también facilita el trabajo de otros estudiantes. no escupas ni arrojes servilletas y residuos de comida por todos lados, presta atención a tu apariencia, vestimenta y comportamiento, deja buenos recuerdos para ti y crea un ambiente limpio y ordenado para los demás.
5. Por favor, preste atención a la normativa correspondiente en el comedor y no dañe ni deseche maliciosamente la vajilla.
6. Cuide bien las instalaciones del restaurante, no pise mesas ni taburetes y mantenga conscientemente la seguridad de las instalaciones públicas.
7. Al comer, no hable en voz alta, mastique lentamente, hable en voz baja, no sea exigente con la comida y coma de forma razonable.
8. No comer alimentos inflados, fritos, picantes y otros alimentos poco saludables.
9. Por favor, respete a los empleados del restaurante. Si no está satisfecho con el servicio brindado por el personal, puede informarlo a la gerencia del restaurante de inmediato y no insultar ni abusar del personal. Si encuentras algún problema no digas nada, responde paso a paso y resuélvelo adecuadamente.
Discurso sobre Alimentación Saludable Estimados profesores y alumnos:
¡Buenos días! Soy xxX de la clase xX. El título de mi discurso de hoy bajo la bandera nacional es "Dieta racional, promoción de la salud".
Cuando van a la escuela o después de la escuela, muchos estudiantes siempre se agolpan frente a los puestos o tiendas cerca de la entrada lateral de la escuela, o se detienen a mirar, babeando o comiendo hot dogs de 10 centavos o 50 centavos. ciento perritos calientes, 65438, 0 yuanes por taza. Desde fuera, esos bocadillos parecen fritos, a la parrilla, picantes y coloridos, pero lo que no se sabe es que estos bocadillos tienen colorantes añadidos y la mayoría de ellos se producen en plantas de procesamiento subterráneas. Abundan el polvo y las bacterias, incontables. Ya sabes, si las cosas siguen así, definitivamente causará peligros ocultos para el cuerpo. Además, algunos estudiantes no solo desarrollan el mal hábito de comer snacks, sino que también se estropean la boca. Además, todavía están recluidos. Si no comen bocadillos durante un día, se sentirán incómodos.
De hecho, entre los 7 y los 12 años nos encontramos en una etapa de rápido desarrollo físico y un período crítico de desarrollo intelectual. Que la dieta durante este período pueda proporcionar una nutrición suficiente y equilibrada no solo afecta directamente nuestro crecimiento y desarrollo, sino que también está relacionado con nuestra salud durante toda la vida. Por ello, es especialmente importante proporcionar comidas razonables durante este período y ayudarnos a desarrollar buenos hábitos alimentarios. Durante este periodo debemos prestar atención a los siguientes puntos:
En primer lugar, una dieta razonable debe seguir ocho principios:
1. La alimentación debe ser variada, principalmente cereales;
2. Coma más verduras, frutas y patatas;
3. Consuma leche, frijoles y sus productos;
4. aves, huevos, carnes magras, comer menos carne grasa y aceite de carne;
5. Preste atención a las actividades al aire libre, mantenga un peso adecuado y evite las dietas a ciegas;
6. una dieta ligera y con menos sal;
7. Distribuir proporcionalmente las comidas y comer menos snacks;
8. Comer alimentos limpios y no perecederos.
2. Organizar adecuadamente tres comidas. Además de las tres comidas, se debe añadir un refrigerio.
La distribución de energía para tres comidas puede ser de 20-25 en el desayuno, 35 en el almuerzo, 10-15 en la merienda y 30 en la cena. El desayuno debe ser rico y de calidad, y hay que comer bien. Si el suministro nutricional del desayuno es insuficiente, los estudiantes sentirán hambre después de la segunda clase, lo que afectará su concentración. Generalmente se debe proporcionar una cierta cantidad de alimento cárnico (50-100 g), como 1 huevo, 1 botella de leche o leche de soja, hilo de carne, jamón, carne salteada, etc. Además, los refrigerios se pueden reponer entre clases para proporcionar suficiente nutrición y energía, lo que favorece el trabajo mental. También se debe prestar total atención al almuerzo. Si las escuelas o las familias pueden proporcionar a los niños almuerzos de calidad, su condición física mejorará enormemente. La cena suele realizarse en casa y esta comida suele ser la más sustanciosa que las dos anteriores. Pero desde el punto de vista nutricional, la cena no debe ser demasiado grasosa ni comer en exceso, de lo contrario afectará el sueño y el descanso. Será mejor que no comas después de cenar.
En tercer lugar, desarrollar buenos hábitos alimentarios y prestar atención a la higiene de los alimentos.
Lavarse las manos antes y después de comer. Lave la fruta con agua y jabón para platos antes de comerla. Desarrolle el buen hábito de no ser exigente con la comida ni con los bocadillos.
¡Espero que los estudiantes puedan "comer" un cuerpo sano, crecer felices y aprender felices! ¡Mi discurso ha terminado, gracias a todos!
Discurso sobre Alimentación Saludable Estimados líderes y colegas:
¡Hola a todos! Como gerente de un comedor gubernamental, presto gran atención a la seguridad alimentaria, la salud nutricional y la alimentación saludable. Me he beneficiado mucho de la lectura de los dos libros "Control y gestión de la seguridad alimentaria" y "Nutrición y salud dietética".
Estoy aquí para compartirlo contigo hoy. El título de mi discurso es "Prestar atención a la seguridad alimentaria y mejorar la calidad de vida".
Principalmente desde tres aspectos: seguridad alimentaria, nutrición alimentaria y vida saludable.
1. La seguridad alimentaria, la leche en polvo venenosa, el jengibre venenoso, la sangre venenosa, el yogur problemático, el clenbuterol, los bollos teñidos al vapor, el pollo de rápido crecimiento y el cordero falso se han puesto en escena uno tras otro.
Hay un jingle que dice así: "Comer animales tiene miedo a las hormonas, comer plantas tiene miedo a las toxinas, beber bebidas tiene miedo a los pigmentos y no sé qué comer". p>
1. Se normaliza la rectificación especial. Llevar a cabo una investigación y gestión centralizada a gran escala de "fábricas negras", "guaridas negras", "talleres negros" y otros problemas para eliminar eficazmente los peligros ocultos en áreas clave y enlaces clave.
2. Introducir leyes pertinentes para castigar severamente los delitos. Proporcionar una base legal para violaciones graves y "tolerancia cero" para las cuestiones de seguridad alimentaria.
3. Mejorar el sistema de rendición de cuentas en materia de seguridad alimentaria.
4. Al mismo tiempo, nos gustaría recordarles a todos que se mantengan alejados de los "tres noes" de comida en los puestos al borde de la carretera, que no crean en los anuncios de alimentos y que informen activamente sobre la seguridad alimentaria.
En segundo lugar, la nutrición dietética
La nutrición es una energía indispensable para el desarrollo fisiológico, el metabolismo y el comportamiento diario del cuerpo humano. Sólo con sales inorgánicas y vitaminas podemos trabajar.
El núcleo de la nutrición es una dieta razonable, una dieta equilibrada, sin parcialidad ni anorexia, prestar atención a la diversidad de materias primas alimentarias y promover la absorción integral de nutrientes.
Así es el Clásico Interno del Emperador Amarillo. dice: "Cinco cereales son suplementos, cinco frutas son suplementos, cinco animales son beneficiosos y cinco verduras son suplementos".
La proporción debe ajustarse cuidadosamente: las aves, el ganado, la carne y los productos acuáticos cuentan. para el 40%, los alimentos básicos representan 15, las verduras representan 25, los alimentos no básicos representan 10, las frutas representan 5 y los refrigerios representan 5. Este patrón es de oscuro a claro, y la tendencia general del orden. es: negro, morado, verde
En tercer lugar, vive una vida saludable
No hay mucho que decir sobre la salud, te daré diez "no": ni ropa abrigada, ni suficiente comida , no una vida lujosa, no rica en trabajo, no cansada por el trabajo, no descansada, seas feliz o no, estés enojado o no, no busques la fama y no seas codicioso de ganancias. Espero que estos diez "no". puede traerles una vida diferente y saludable y crear un mañana diferente. Como el hierro, todavía estamos a un paso del principio. La comida es la primera prioridad para la gente, y este es el deseo de todos nosotros. Con ustedes para garantizar la seguridad alimentaria para que todos puedan comer. Tranquilidad, tranquilidad en el trabajo, comodidad en la vida, alimentación saludable, alimentación saludable y alimentación feliz.
Mi discurso ha terminado, gracias a todos. !
Conferencia sobre alimentación saludable. Cuando se habla de Teppanyaki, primero se puede pensar en cocinar directamente sobre la placa de hierro. ¿Existen sustancias carcinógenas o patógenas? Tenga la seguridad de que nuestra placa de hierro es muy sofisticada y utiliza. El equipo de teppanyaki con electricidad y gas licuado es hermoso y seguro, lo que le permite disfrutar de una comida deliciosa y experimentar una alimentación saludable.
El teppanyaki es un plato improvisado donde todos se sientan alrededor de la plancha de hierro y el chef lo prepara. La distancia te ofrece un espectáculo maravilloso. Por lo tanto, comer Teppanyaki es un proceso lento. Puedes charlar mientras comes y disfrutar de los deslumbrantes "malabarismos" realizados por el chef japonés. Ingredientes de alta calidad. Alta calidad, absolutamente fresco. No se marina antes de la producción, y solo se agregan dos condimentos, sal y pimienta, durante la barbacoa.
Aunque existen muchas variedades de Teppanyaki, este Teppanyaki japonés es completamente diferente al francés y al tailandés y presta mayor atención al sabor original de los ingredientes. No está marinado de antemano, por lo que tiene un sabor suave. ¿Queremos algo salado? ¿Hace calor? ¿postre? ¿Agrio? ¡ningún problema! Simplemente comuníquese con el chef y haga una solicitud, y el chef podrá cocinarlo directamente según sus preferencias.
Cuando sacas un trozo grande de mantequilla, parece queso y dan ganas de darle un mordisco. El bacalao fresco se vuelve extremadamente tierno y meloso bajo el alimento de la mantequilla; también hay un tipo de camarón, camarón rojo en la placa de hierro, con el jugo de limón agridulce, que desprende un sabor fresco y único. Además, nuestro vino de ciruela dulce es verdaderamente el mejor del mundo.
También hay un plato famoso: filet mignon. Espolvoree un poco de brandy alrededor del filete ligeramente frito y llamas altas y brillantes se elevarán frente a los ojos de la gente, llevando las emociones de un grupo de personas al máximo. Cuando el bistec está encendido, se ve absolutamente delicioso y el brandy ardiente le agrega sabor al bistec a la perfección.
La ternura del filet mignon es evidente y la carne rara vez se muestra dócil frente a un cuchillo afilado. Después de unos salteados rápidos, el filet mignon a medio cocer es el más tierno y jugoso.
También está la exquisita, elegante, deliciosa y dulce sopa de Tremella y Semillas de Loto, ah~ ~la sensación de fragancia persistente y regusto interminable, ¡nunca lo olvidarás!
¿Cómo te va últimamente? ¡Teppanyaki ha cambiado en tu corazón! Si quieres saber más, ven y pruébalo.
En el largo curso de la vida, la mayoría de las personas pasan su vida en una vida ordinaria. Sin embargo, también hay personas que hacen muchas cosas extraordinarias en posiciones ordinarias; algunas personas simplemente viven en lo ordinario. Todo empieza desde lo ordinario, y el punto de partida ordinario es siempre el primer paso hacia el éxito.
Hoy celebramos aquí con alegría el "Concurso de oratoria para llevar adelante el espíritu del 4 de mayo y mostrar el estilo de los tiempos". En este momento recordamos a aquellas personas con ideales elevados que murieron bajo tierra por el bien de la patria y del pueblo. Su patriotismo siempre inspirará a nuestros descendientes a contribuir con todo a la causa de la construcción socialista. Llevo dos años trabajando como camarero. En este puesto ordinario he adquirido mucho ejercicio y conocimientos. Me encanta este puesto ordinario y me siento muy honrado de tener la oportunidad de intercambiar mi experiencia laboral con usted.
Recuerdo que cuando era estudiante, cada vez que veía a los camareros con cálidas sonrisas y modales dignos en los imponentes pabellones al borde de la carretera, de vez en cuando tenía el deseo de usar un uniforme de hotel. un día. .
Los envidio por poder trabajar en un ambiente elegante y atender a huéspedes de todo el mundo. Qué puente tan maravilloso, un puente de amistad entre el pueblo chino y el pueblo de otros países. ¡En mi opinión, esta es una profesión noble, sagrada y significativa!
El viento extrañará la estación y la lluvia extrañará el desierto. Afortunadamente, no perdí mi oportunidad en el destino. Finalmente cumplí mi deseo y me convertí en camarero del Hotel X. Me sentí tan feliz como si hubiera ganado el campeonato en una competición. Sin embargo, después de un tiempo, la novedad de este trabajo fue desgastada por el trabajo repetitivo de hacer las camas, pasar la aspiradora y enyesar todos los días, y gradualmente se desarrolló una sensación de aburrimiento. Nunca pensé que el trabajo que siempre había querido sería así. La diferencia entre la imaginación y la realidad era tan grande que realmente estaba perdido.
Recuerdo una vez, cuando estaba limpiando la habitación, encontré que la habitación de invitados estaba sucia y desordenada, así que me tapé la boca y la limpié, y de vez en cuando me quejaba en voz baja. Justo en ese momento, el invitado regresó. Se sintió un poco triste cuando me vio y dijo: "He empacado la habitación. Por favor, límpiela por mí". Al escuchar las palabras del invitado, sentí como si me hubieran pinchado. aguja. Dejé caer los artículos de limpieza en mis manos y corrí llorando a la sala de descanso. El capataz lo vio y me preguntó qué estaba pasando. Le conté esta historia con lágrimas en los ojos. Después de escuchar esto, negó con la cabeza y me dijo seriamente: "Nuestro trabajo es brindar a los huéspedes un ambiente elegante y limpio. Después de registrarse, no solo compran un lugar para descansar, sino que también exigen el mejor servicio aquí. Desde otra perspectiva, si considera el problema desde el punto de vista del cliente, no se sentirá tan agraviado ni desequilibrado.
Lo que acaba de hacer estuvo mal. Venga conmigo para disculparse y explicarle. cliente! "La miré con cierto disgusto, pensando: Incluso si me equivoco, está bien saberlo, pero aún así tengo que disculparme, es muy vergonzoso. Me senté en la silla, inmóvil. En ese momento, el capataz pareció ver mis pensamientos, sonrió y me animó: "Atrévete a afrontar tus defectos y errores, da un paso adelante, tendrás un estado de ánimo y un sentimiento completamente diferente, y al mismo tiempo obtendrás algo nuevo". "Motivación." Después de decir eso, se dio la vuelta y salió, dejándome sentado solo en el salón, pensando en lo que me dijo el monitor, y recordando el voto y la confianza para comenzar a trabajar. Finalmente, me armé de valor para dirigirme a la puerta de la habitación, con la intención de tomar la iniciativa de explicarle y disculparme al huésped.
Pero lo que me llamó la atención fue que el capataz sonrió positivamente y le dijo generosamente al huésped: "Hola señor, lo siento mucho. El camarero recién ahora es nuevo en el trabajo. Por favor, perdóneme por ofenderme". Yo. Tú. Te pido disculpas por ella.
No podemos sobrevivir un día sin comer, entonces ¿moriremos por miedo a la comida?
Creo que es poco probable. La seguridad alimentaria es motivo de gran preocupación desde el gobierno central hasta los gobiernos locales, y los gobiernos de todos los niveles han establecido redes para fortalecer las defensas. Las verduras y frutas verdes tienen "tarjetas de identificación", y los brotes de soja y el aceite de cocina tienen seguimiento de información, y se implementa una supervisión básica para castigar estrictamente a los comerciantes sin escrúpulos y eliminar el suministro de bienes. Realmente estamos trabajando duro por la seguridad de las mesas del comedor de las personas.
Al mismo tiempo, también les recuerdo a todos los presentes que presten atención a la seguridad alimentaria en la vida diaria, se preocupen por la seguridad alimentaria y peleen todas las guerras entre el gobierno y el pueblo para limpiar los alimentos inseguros y limpiarlos. hasta cada rincón escondido de alimentos inseguros. En aquel entonces, no necesitábamos “prestarme un par de ojos” para ver con claridad y claridad esta inquietante comida. Al mismo tiempo, también me gustaría recordarles a todos los presentes que se mantengan alejados de los alimentos de los "tres noes", que no crean en la publicidad, que comiencen por ustedes mismos, que mejoren la conciencia sobre la seguridad, que unamos nuestras manos para boicotear a los comerciantes ilegales y que trabajemos duro. para que comamos sano y seguro. No hables de que el color de los "alimentos" cambie.
Nutrición Alimentaria
La nutrición es energía indispensable para el desarrollo fisiológico humano, el metabolismo y el comportamiento diario. Sólo ingiriendo la cantidad adecuada de agua, carbohidratos, grasas, proteínas, sales inorgánicas y vitaminas una persona puede trabajar. El núcleo de la nutrición es una dieta razonable, una dieta equilibrada, sin eclipse parcial, sin anorexia, prestar atención a la diversidad de materias primas alimentarias y promover la absorción integral de nutrientes. Por eso, el Clásico Interno del Emperador Amarillo dice: "Cinco granos son tónicos, cinco frutas son para ayudar, cinco animales son beneficiosos y cinco vegetales son tónicos". Bajo la condición de una nutrición razonable, no se puede ignorar la higiene y la selección, lavado, corte, cocción y emplatado de los ingredientes alimentarios deben ser estrictos. Desde el sistema sensorial, desde el punto de vista físico hasta la inspección química, debe ser fresco, brillante, tierno, elástico, sin olor y sin corrupción.
Salud
Sin más, te daré diez "no": no lo suficientemente abrigado para vestir, no lo suficientemente lujoso para comer, no lo suficientemente lujoso para vivir, no lo suficientemente rico para trabajar, no estar cansado del trabajo, no estar inquieto, feliz o infeliz, enojado, no codicioso de fama, no codicioso de ganancias.
El camino a Xiongguan es fuerte como el hierro y todavía queda un paso antes del inicio. La alimentación es la primera prioridad para la gente y la seguridad alimentaria es la primera prioridad. Éste es el deseo de todos nosotros. Me gustaría trabajar con usted para garantizar la seguridad alimentaria. Brindamos alimentos deliciosos y nutritivos todos los días, para que todos puedan comer con tranquilidad, trabajar con tranquilidad, vivir cómodamente, comer sano, comer maravillosamente y comer felizmente.