Texto de Huang Xiaopei
En el caluroso verano, el abuelo Li, de 68 años, acompañó recientemente a su nieto a un picnic al aire libre después de pasar todo el día al sol. sentirse mareado y pesado después de regresar a casa. La fatiga y la pérdida de apetito lo preocupan. ¿Es esto un signo de derrame cerebral? ¿Todavía estás resfriado? Después de ir al médico, descubrí que tenía "sobrecalentamiento" y síntomas leves de insolación.
El clima en verano es húmedo y caluroso, lo que aumenta enormemente las posibilidades de sufrir lesiones por calor. Muchas personas se "calientan" mucho y desarrollan algunas enfermedades o problemas, que pueden denominarse "síndrome del calor". En particular, los grupos de alto riesgo, como las personas mayores de 65 años, los pacientes con enfermedades crónicas, las personas que toman medicamentos, los trabajadores al aire libre, los atletas, los trabajadores en espacios confinados y los bebés y niños pequeños son propensos a sufrir lesiones térmicas causadas por las altas temperaturas y puede desarrollar signos de "síndrome de calor".
Se acerca el pleno verano y la temperatura sigue subiendo. En el pasado, la mayoría de la gente pensaba que las enfermedades cardiovasculares eran más probables en invierno, pero poco sabían que el verano también es un período peligroso para las enfermedades cardiovasculares. ¡enfermedades! Una investigación británica encontró que por cada aumento de 1°C en la temperatura, la probabilidad de sufrir un infarto de miocardio aumentaba en 1,9.
Debido al clima cálido del verano, el cuerpo humano suda mucho. Si no se repone agua en cualquier momento, puede provocar fácilmente deshidratación, lo que provocará un aumento de la viscosidad de la sangre y la agregación plaquetaria. y enfermedades cardiovasculares. Además, las personas suelen entrar y salir de habitaciones con aire acondicionado en verano. Los cambios repentinos de temperatura y calor pueden suponer una carga para el sistema cardiovascular. Especialmente las personas de mediana edad y mayores que tienen una capacidad deficiente para regular la temperatura corporal deben prestar más atención. .
Además del golpe de calor y las enfermedades cardiovasculares, las enfermedades comunes causadas por el calor incluyen enfermedades del sistema urinario, enfermedades de la piel, enfermedades gastrointestinales, etc., así que tenga cuidado de prevenirlas.
Existen muchas enfermedades relacionadas con el verano, como enfermedades del sistema circulatorio, incluidas las "emergencias térmicas" como el golpe de calor debido al exceso de calor y al desequilibrio en la regulación de la temperatura corporal, o enfermedades cardiovasculares, que es probable que se produzcan. En verano, otras enfermedades del sistema urinario, como cálculos, inflamación del tracto urinario y enfermedades de la piel, también están listas para atacar.
Entre las fiebres causadas por las altas temperaturas, las enfermedades del sistema circulatorio son las más comunes, Chen Xinhao, médico tratante del Departamento de Medicina Familiar del Hospital Hsinchu Mackay, y Wu Yihui, médico tratante del Taipei. El Centro de Medicina Geriátrica Rong Zong, resumió cinco causas: Enfermedades del sistema circulatorio provocadas por el calor.
◆La pérdida de agua aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares
La última investigación de la "Universidad de Edimburgo, Reino Unido" encontró que un ambiente de trabajo demasiado caluroso puede provocar coágulos en los vasos sanguíneos y daño al miocardio, que afecta el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Chen Xinhao señaló que un ambiente demasiado caluroso hará que la temperatura corporal central del cuerpo humano aumente y se seguirá perdiendo agua, lo que provocará un aumento del espesor de la sangre y un aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares. En el caluroso verano, no se deben ignorar los peligros de enfermedades cardiovasculares y recuerde reponer agua.
Wu Yihui, médico tratante del Centro Médico Geriátrico General del ala de Taipei, también dijo: "No crea que los accidentes cerebrovasculares sólo ocurren en invierno. El verano también es un buen momento para los accidentes cerebrovasculares". Especialmente si entra y sale con frecuencia de habitaciones con aire acondicionado, la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es demasiado grande, los vasos sanguíneos se contraerán y expandirán rápidamente y la presión arterial fluctuará en consecuencia. Los pacientes con estenosis original de los vasos sanguíneos pueden sufrir una enfermedad aguda. ataque. En verano, se pierde mucha agua. Si no se repone lo suficiente, la sangre se volverá pegajosa y la deshidratación hará que la presión arterial baje, lo que aumentará el riesgo de sufrir un derrame cerebral.
◆El desequilibrio de la temperatura corporal provoca insolación y otras emergencias térmicas
Las emergencias térmicas, también conocidas como "lesiones térmicas", se refieren a la incapacidad del cuerpo para hacer frente a ambientes de alta temperatura y a la la falta de reposición adecuada y suficiente de líquidos corporales El agua y la sal pueden causar deshidratación, desequilibrio electrolítico y manifestaciones clínicas como calambres, mareos, debilidad, palidez, sudoración, coma o anomalías del sistema nervioso central. Según la gravedad, se puede dividir aproximadamente en cuatro categorías: síncope por calor, calambres por calor, agotamiento por calor e insolación. El golpe de calor, como se lo conoce y se conoce comúnmente, es en realidad el tipo más grave de emergencia por calor. Si no se trata adecuadamente a tiempo, puede provocar la muerte.
La principal causa de las emergencias por calor como la insolación es un desequilibrio en la regulación de la temperatura corporal. Chen Xinhao señaló que el centro de regulación de la temperatura del cuerpo está ubicado en el "hipotálamo" en el tronco del encéfalo. Cuando la temperatura corporal excede los 38 °C, el hipotálamo liberará mensajes por todo el cuerpo, lo que hará que los vasos sanguíneos se dilaten y las glándulas sudoríparas secreten. "enfriándose así".
Sin embargo, las personas mayores o los pacientes con enfermedades crónicas tienen más probabilidades de sufrir lesiones térmicas debido a la mala circulación y la dificultad para sudar y disipar el calor. Están sobreexpuestos al sol o en ambientes calurosos y congestionados.
Wu Yihui explicó que la regulación de la temperatura corporal de las personas mayores no es tan buena cuando se exponen al sol en un ambiente de alta temperatura sin protección solar ni hidratación, es fácil desarrollar síntomas de lesión térmica. Pueden sentirse mareados y débiles. Algunas personas pueden incluso presentar síntomas de hipotensión y fiebre leve en el cuerpo. Si beber agua y descansar no alivia los síntomas, se recomienda buscar tratamiento médico. Chen Xinhao enfatizó que si alguien se desmaya debido a un golpe de calor y pierde el conocimiento, el primer paso es disipar el calor y enfriarse. Otros deben ayudar a trasladar al paciente a un lugar fresco, mantener el tracto respiratorio abierto y enviarlo a un médico para emergencias. tratamiento lo antes posible.
◆La gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior puede provocar enfermedades del aire acondicionado.
La "enfermedad del aire acondicionado" no es un nombre médico formal. Generalmente se refiere a la incomodidad causada por. la diferencia de temperatura dentro y fuera de una habitación con aire acondicionado en verano, o la posibilidad de permanecer en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo. Chen Xinhao dijo que en verano, la temperatura exterior suele superar los 35°C, y la temperatura del aire acondicionado interior se establece principalmente en 26 o 27°C. La diferencia de temperatura entre el interior y el exterior a veces llega a 10°C o. más Si entra y sale con frecuencia de la habitación, la diferencia de temperatura es demasiado grande, lo que fácilmente puede provocar tos y síntomas de alergia como congestión nasal y secreción nasal.
Los problemas de calidad del aire interior se pasan por alto fácilmente. El filtro del aire acondicionado debe limpiarse periódicamente para mantener un buen aire interior. También hay que tener en cuenta que si alguien se resfría en una habitación con aire acondicionado, es fácil. contraer la infección en un espacio confinado. Si permanece en un ambiente con una temperatura demasiado baja durante mucho tiempo, es probable que tenga dolores de cabeza, piel y ojos secos, y la pérdida de agua en el cuerpo puede provocar fácilmente sequedad en la boca y la lengua, especialmente en personas de mediana edad y ancianos. Las personas que tienen poca capacidad para regular el agua tienen más probabilidades de estar secas, por lo que deben prestar especial atención.
Algunos estudios han señalado que permanecer en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo sin sudar es propenso a sufrir problemas del sistema nervioso autónomo, y es más probable que se produzcan síntomas como cambios de humor y tensión muscular. Xinhao recomienda no quedarse todo el día. Incluso en habitaciones con aire acondicionado, también debe moverse en un ambiente a temperatura ambiente.
◆Deshidratación por alta temperatura, cuidado con la hipotensión
En verano conviene prestar más atención al problema de la "hipotensión". Chen Xinhao señaló que las altas temperaturas pueden hacer que la presión arterial baje fácilmente, principalmente debido a la deshidratación, la dilatación de los vasos sanguíneos epidérmicos y grandes cantidades de sangre que fluyen hacia el tejido epidérmico para ayudar a enfriar la presión arterial pueden bajar fácilmente. es muy importante evitar la pérdida excesiva de agua. También se ha descubierto clínicamente que algunos pacientes hipertensos que toman medicamentos antihipertensivos para el control diario tienen una presión arterial más baja. Esto también se debe a que es más probable que los vasos sanguíneos epidérmicos se expandan en verano si toman la misma dosis de medicamentos antihipertensivos que en invierno. pueden estar "sobrecontrolados". Se recomienda considerar reducir la dosis.
◆Comer demasiadas frutas y postres puede provocar fácilmente la pérdida del control del azúcar en sangre.
En verano abundan todo tipo de frutas y también hay muchos postres helados. -Los helados de frutas y melón refrescantes y de calidad son realmente difíciles de resistir y fáciles de beber uno tras otro. Los diabéticos deben prestar atención al control del azúcar en sangre y resistir la tentación. La sandía, las uvas, el mango y la piña son frutas que abundan en verano y tienen un alto dulzor, por lo que debes prestarles especial atención.
El clima en verano es cálido y húmedo, y llueve a menudo. No solo se suda mucho, sino que también puede provocar moho e infecciones bacterianas, lo que provoca muchos problemas en la piel. verano, como eccema, erupción por sudor, herpes del sudor, pie de atleta y erupción en la cadera. Se producen enfermedades de la piel como tiña, onicomicosis, tiña de la cabeza, foliculitis, olor corporal y olor a anciano.
◆Infección por hongos, que causa pie de atleta y foliculitis.
Los veranos en Taiwán suelen experimentar temperaturas superiores a los 35 °C, con humedad, calor y mucha sudoración. El moho y las bacterias pueden reproducirse fácilmente. causando pie de atleta y foliculitis, onicomicosis, tiña de la cabeza, tiña inguinal, foliculitis y otras enfermedades de la piel por infecciones fúngicas, por lo tanto, debe mantener la piel seca y limpia para ayudar a reducir la enfermedad.
◆La sudoración excesiva es propensa a eccema y sarpullido por sudor
El verano es caluroso y es fácil sudar. Debido a la humedad y el calor, es probable que se produzcan erupciones rojas con picazón o descamación inflamatoria. Aparecen en la piel en áreas sudorosas. Los síntomas, también conocidos como eczema de verano, incluyen eczema, herpes sudoroso, sarpullido por sudor (picazón) y otros problemas de la piel. Wu Yihui recordó especialmente que la capacidad de regulación de la piel de los ancianos se ha deteriorado y la proporción de enfermedades de la piel es mayor. En la clínica ambulatoria, también veremos personas mayores que tienen dificultad para moverse y usar pañales. en verano, por lo que debemos prestar atención a la prevención.
◆Las altas temperaturas provocan más sudoración, y el olor corporal y el olor de las personas mayores son más graves.
Las altas temperaturas en verano hacen que las personas suden profusamente incluso estando quietas, lo que a menudo provoca dolores de cabeza. Olor, olor corporal y olor corporal. ¿Los ancianos huelen mal?
El verano es la estación en la que los cálculos y las infecciones del tracto urinario son comunes. Debido al clima cálido, la transpiración excesiva y beber muy poca agua, la producción de orina se reduce relativamente y la concentración de orina aumenta, lo que puede cristalizar fácilmente y convertirse en cálculos. Si retiene la orina con frecuencia, puede causar fácilmente. Inflamación de la vejiga o la uretra.
◆Sudar demasiado y no reponer suficiente agua es probable que cause cálculos.
Los cálculos son propensos a aparecer en verano, a menudo debido a la sudoración excesiva y la reposición insuficiente de agua, lo que resulta en una reducción de la orina. Salida, lo que resulta en obstrucción urinaria. La gran cantidad de ácido oxálico, ácido fosfórico, calcio y ácido úrico que contiene no se puede diluir y eliminar a través de grandes cantidades de orina, y es fácil formar cristales y producir cálculos. Los cálculos renales comunes, los cálculos ureterales, los cálculos en la vejiga o los cálculos uretrales se denominan colectivamente "cálculos del tracto urinario".
◆Retener la orina y beber muy poca agua puede provocar fácilmente una inflamación del tracto urinario.
Chen Xinhao señaló que recientemente hemos visto un aumento en el número de pacientes con infecciones del tracto urinario en la práctica clínica. , especialmente las niñas que tienen más citas que los niños 6 veces, principalmente porque sudas mucho en verano. Si no bebes suficiente agua, no orinas lo suficiente o retienes la orina durante mucho tiempo, puedes hacerlo. No eliminar las bacterias del cuerpo, lo que puede provocar fácilmente infecciones e inflamación del tracto urinario. Los tractos urinarios de las niñas son más cortos que los de los niños y es más fácil causar inflamación aguda de la uretra y la vejiga.
En el mismo programa, la gastroenteritis y los resfriados también son comunes en verano.
Es más probable que ocurra gastroenteritis aguda en verano. Wu Yihui dijo que la temperatura es alta e inadecuada en verano. La conservación de los alimentos es fácil de estropear, lo que provoca la reproducción de bacterias. Las bacterias comunes incluyen Vibrio enteritidis, Salmonella, Escherichia coli, etc. Pueden aparecer síntomas como diarrea, náuseas, vómitos, dolor abdominal, fiebre, dolor de cabeza y debilidad, a veces acompañados de sangre. o heces purulentas. Sin embargo, no todos los síntomas pueden ocurrir al mismo tiempo. Como método preventivo, debes intentar no comer durante la noche, comer menos alimentos crudos y fríos y lavarte las manos con frecuencia para reducir la posibilidad de que virus o bacterias entren en tu estómago.
Aunque el verano no es la temporada principal para los resfriados, Wu Yihui recordó que los pacientes con resfriado también son comunes en las clínicas ambulatorias. La mayoría de los pacientes tienen resfriados comunes y algunos pacientes tienen influenza. Principalmente debido a infecciones virales respiratorias, adenovirus y otras infecciones virales, se presentan síntomas como dolor de garganta, estornudos, congestión nasal, mucosa nasal seca y caliente, hinchazón y, a veces, escalofríos y fiebre. La enfermedad es leve y dura aproximadamente de 2 a 5 días. . Si los síntomas del tracto respiratorio superior van acompañados de fiebre durante varios días y dolores musculares, se debe prestar atención a la posibilidad de influenza y buscar tratamiento temprano para evitar complicaciones graves.