Métodos de autorrescate por ahogamientoEn primer lugar, debes mantener la calma y nunca luchar con las manos y los pies. Esto puede reducir el enredo de las plantas acuáticas y ahorrar energía. El método correcto de autorrescate es contener la respiración inmediatamente después de caer al agua, luego relajar las extremidades e inclinar la cabeza hacia atrás tanto como sea posible. Mientras no luches al azar, tu cuerpo no perderá el equilibrio en el agua. De esta manera, su nariz y boca saldrán primero a la superficie y podrá respirar y pedir ayuda. Al respirar, trate de inhalar por la boca y exhalar por la nariz para evitar asfixia. Cuando te sientas agotado después de nadar durante mucho tiempo, puedes cambiar a brazada de espalda. Puedes mantener a flote la nariz y la boca fácilmente remando con las manos y los pies. Primeros auxilios en el lugar\ x0d \ x0d \ (1) No puedes salvarte\ x0d \ (1) No entres en pánico después de caer al agua, asegúrate de mantener la cabeza despejada. (2) Con calma, coloque la cabeza hacia atrás, la boca hacia arriba, exponga la boca y la nariz al agua y luego respire. (3) Respire superficialmente, inhale profundamente e intente mantener su cuerpo flotando en el agua y espere a que otros lo rescaten. (4) Recuerde: nunca levante las manos ni luche con fuerza, ya que esto puede hacer que la gente se hunda fácilmente. \x0d\\x0d\ (2) Auto-rescate del nadador\x0d\\x0d\ (1) El ahogamiento generalmente es causado por un espasmo del músculo gemelo de la pantorrilla. Debe calmarse y pedir ayuda a tiempo. (2) Abrace su cuerpo formando una bola y flote hasta la superficie del agua. (3) Respire profundamente, sumerja la cara en el agua, tire del pulgar de la extremidad inferior espasmódica (calambre) hacia adelante y hacia arriba y continúe ejerciendo fuerza hasta que el dolor intenso desaparezca y el calambre se detenga naturalmente. (4) La misma parte puede volver a sufrir calambres después del ataque, así que masajee completamente la parte dolorida y nade lentamente hasta la orilla. Lo mejor es masajear y aplicar calor en la zona afectada después del aterrizaje. (5) Si los músculos de la muñeca están acalambrados, puede doblar los dedos para estirarlos hacia arriba y hacia abajo, recostarse boca arriba y nadar con ambos pies. \x0d\\x0d\ (3) Rescate mutuo \x0d\\x0d\ (1) El rescatador debe estar tranquilo, quitarse la ropa y los pantalones tanto como sea posible, especialmente zapatos y botas, y nadar rápidamente hacia la persona que se está ahogando. (2) En el caso de una persona que se está ahogando exhausta, el socorrista puede acercarse desde la cabeza. (3) En el caso de una persona que se está ahogando conscientemente, el rescatador debe acercarse por detrás, sujetar la cabeza y el cuello de la persona que se está ahogando por detrás con una mano y nadar hacia la orilla con la otra. (4) Si el rescatador no sabe nadar, lo mejor es llevar un aro salvavidas, una tabla de madera o utilizar una embarcación para rescatar, o tirar una cuerda, una caña de bambú, etc. Para que el que se está ahogando pueda cogerlo y arrastrarlo hasta la orilla. (5) Al realizar un rescate, se debe prestar atención a evitar que las personas que se están ahogando se agarren y causen peligro. Si te abrazan, no arrastres a la otra persona. Hay que soltarse, dejarse hundir, dejar que la persona que está en el agua se suelte y luego ir a rescatar. \x0d\\x0d\ (4) Tratamiento médico o primeros auxilios en el lugar del primer testigo\x0d\\x0d\(1) El primer testigo marca inmediatamente 120 o la línea directa de emergencia del hospital afiliado para solicitar una emergencia médica (; 2) El primer testigo o Después de que el personal médico de emergencia llegó al lugar, primero rescataron a la persona que se estaba ahogando en tierra (3) inmediatamente quitaron el barro, las malas hierbas y el vómito en la boca y la nariz de la persona que se estaba ahogando, y abrieron las vías respiratorias; proporcionar oxígeno. (4) Realice un tratamiento de agua controlado (vertido de agua), es decir, coloque rápidamente al paciente en el regazo del rescatista con la cabeza gacha y luego presione su espalda para forzar la salida del agua succionada por el tracto respiratorio y el estómago. El tiempo no debe ser demasiado largo (1 minuto es suficiente). (5) Realizar reanimación cardiopulmonar en el lugar, trasladar a la víctima a una ambulancia lo antes posible y transportarla rápidamente a un hospital cercano. Como rescatista, es importante recordar que todas las personas en estado de shock por ahogamiento, independientemente de las circunstancias, deben continuar con la RCP desde el momento del descubrimiento. Ajuste su respiración, relájese, descanse un poco y luego nade hasta la orilla o flote en el agua para esperar el rescate. De acuerdo 47|Comentarios\x0d\x0d\Hay otras 52 respuestas: 2011-5-2418: 40 Bajo la Luna Mágica, Nivel 1|2\x0d\En primer lugar, mantén la calma y no luches con tus manos y pies. , que puede reducir el enredo de plantas acuáticas. El método correcto de autorrescate es contener la respiración inmediatamente después de caer al agua, luego relajar las extremidades e inclinar la cabeza hacia atrás tanto como sea posible. Mientras no luches al azar, tu cuerpo no perderá el equilibrio en el agua. De esta manera, su nariz y boca saldrán primero a la superficie y podrá respirar y pedir ayuda. Al respirar, trate de inhalar por la boca y exhalar por la nariz para evitar asfixia. Cuando te sientas agotado después de nadar durante mucho tiempo, puedes cambiar a brazada de espalda. Puedes mantener a flote la nariz y la boca fácilmente remando con las manos y los pies.