Aguacate: Cómelo directamente, delicioso y saludable.

El aguacate es una fruta nutritiva que no sólo es deliciosa sino también rica en vitaminas y minerales. Este artículo presentará cómo convertir el aguacate en deliciosos bocadillos y batidos, para que sus papilas gustativas puedan disfrutar de delicias saludables.

La merienda favorita del bebé

Lava el aguacate, pélalo y descorazona fácilmente, córtalo en trozos pequeños que el bebé pueda agarrar fácilmente, espolvorea un poco de azúcar y ya queda como un bebé. . ¡Mi merienda favorita! O bien, es fácil presionar el puré con una cuchara y convertirlo en un complemento nutricional para su bebé. ¡Simple y conveniente!

Batido de aguacate y plátano

90 ml de agua tibia y 3 cucharadas de leche en polvo para resaltar la base de leche fragante. Corta el plátano en trozos y corta el aguacate por la mitad para quitarle la pulpa. Vierta en el procesador de alimentos y licue durante 2 minutos. ¡Disfruta de tu suave batido ahora!

Batido de aguacate y arándanos

Medio aguacate, 15 arándanos, 120ml de leche de fórmula. Remoja los arándanos en agua durante 10 minutos, añade 120 ml de agua tibia y 4 cucharadas de leche en polvo y sacude el rico sabor a leche. Vierte la pulpa de aguacate, los arándanos y la leche de fórmula en el vaso de jugo, revuelve con la varilla para revolver y ¡tendrás un delicioso batido al instante!