1. Nido de pájaro con miel
Ingredientes: 3-5 gramos de nido de pájaro, cantidad adecuada de miel
Método: Poner el nido de pájaro remojado en un guiso. Olla, agregue agua purificada, cocine a fuego lento durante 20-25 minutos. Una vez que el nido del pájaro se haya enfriado, agregue una cantidad adecuada de miel y mezcle bien antes de comer.
2. Nido de pájaro Qiuli
Ingredientes: 1 pera Qiu, 5 gramos de nido de pájaro, cantidad adecuada de azúcar de roca
Método: Quitar el corazón de la pera la pera Qiu. Remoja el nido del pájaro en agua limpia para eliminar las impurezas y lávalo. Triturar el azúcar de roca, introducirlo en el corazón de la pera junto con el nido de pájaro remojado y cocer al vapor en una vaporera hasta que el nido de pájaro esté cocido. Puedes tomar 1 dosis al día, dos veces por la mañana y por la noche. Eficacia: Nutre el yin e hidrata los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos. Es adecuado para pacientes con tos con síntomas de deficiencia de yin pulmonar como flema, hemoptisis, tos seca y dolor en el pecho.
3. Nido de pájaro de lirio de semillas de loto
Ingredientes: 3-5 gramos de nido de pájaro, 1 lirio fresco, 4 semillas de loto, 2 ginkgos, cantidad adecuada de azúcar de roca
Método: Remoje las semillas de loto secas en agua fría durante la noche, retire los núcleos, colóquelas en una olla junto con los lirios frescos lavados y las frutas de ginkgo, agregue agua y cocine a fuego alto durante unos 40 minutos. Coloque el nido de pájaro remojado en una olla, agregue agua purificada y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos. 3. Agregue el azúcar de roca y continúe cocinando a fuego lento durante 5 minutos antes de servir.