1. Patinaje de velocidad: El patinaje de velocidad es la prueba más antigua y extendida del patinaje. El 4 de febrero de 1763 se celebró por primera vez en el Reino Unido la competición de patinaje de velocidad de 15 km y el campeonato mundial se celebró por primera vez en Ámsterdam, Países Bajos. El patinaje de velocidad masculino y femenino se incluyó en los Juegos Olímpicos de Invierno de 1924 y 1960 respectivamente. Las pruebas actuales son 500 metros masculinos, 1000 metros, 1500 metros, 5000 metros, 1000 metros, 500 metros femeninos, 1000 metros, 1500 metros, 3000 metros, 5000 metros.
2. Patinaje de velocidad en pista corta: El patinaje de velocidad en pista corta es una competición de patinaje de velocidad que se realiza en una pista de hielo cubierta. Es una rama del desarrollo y evolución del patinaje de velocidad, pero se ha convertido en una competición independiente. . Fue catalogado como un evento de actuación en los Juegos Olímpicos de Invierno de 1988 y catalogado como evento oficial en los XVI Juegos Olímpicos de Invierno. El patinaje de velocidad en pista corta se originó en Canadá y Estados Unidos en América del Norte. En 1905, Canadá celebró su primer campeonato nacional. Al año siguiente, Estados Unidos también celebró una competición nacional. Posteriormente se celebraron muchas competiciones binacionales y poco a poco se extendió a Europa y Japón.
3. Patinaje artístico: El patinaje artístico es un deporte sobre hielo en invierno. Los atletas patinan sobre hielo, realizan varios trucos al son de la música y realizan diversos saltos, giros y movimientos de modelado. 1924 1 Los Juegos Olímpicos de Invierno comenzaron a figurar como evento oficial. Los eventos actuales incluyen patinaje individual masculino y femenino, patinaje en parejas y danza sobre hielo.
Selección de lugares para patinar;
Elija lugares seguros, patine en lagos, ríos y estanques naturalmente congelados, y elija superficies de hielo sólido sin agujeros ni grietas, lo más cerca posible de la pista. orilla como sea posible. A principios de invierno y principios de primavera, cuando el hielo aún no se ha congelado o ha comenzado a derretirse, no salgas a patinar para evitar accidentes por rotura del hielo. Los principiantes en el skate no deben ser imprudentes y deben aprender paso a paso, prestando especial atención a mantener el equilibrio del centro de gravedad del cuerpo para evitar caer hacia atrás y romperse la columna lumbar y la nuca.
Cuando hay muchos patinadores, ten cuidado para evitar colisiones. Durante la temporada de heladas, el clima es muy frío. Use gorro y guantes cuando patine y manténgase abrigado para evitar resfriados y congelación en las partes expuestas del cuerpo. No patines por mucho tiempo, ya que perderás mucho calor en condiciones de frío. Al tomar un descanso, póngase una chaqueta abrigada, desabroche los patines y estire los pies.