¿Cómo salvarte cuando estás en peligro mientras buceas? Normas de seguridad en apnea

El riesgo de bucear definitivamente existe. Te encanta el buceo y la vida. Antes de bucear, debes estar completamente preparado. El océano es demasiado desconocido y nosotros somos demasiado pequeños para él. ¿Qué debemos hacer si nos encontramos con un peligro en el océano? Ven y echa un vistazo con el editor.

¿Cómo afrontar 1 ataque de criatura submarina?

Cuando un pulpo se lleva a alguien repentinamente en el agua, puede ser sólo una "broma" ocasional para el pulpo, pero puede poner en peligro la vida del buceador.

Respuesta:

Es raro ser atacado por un animal marino mientras se bucea. Incluso los tiburones, que desempeñan papeles crueles en las películas, en su mayoría hacen la vista gorda ante los buceadores. Pero también existe conocimiento sobre cómo evitar esta situación. Lo más importante es no entrar en contacto con nada que viva en el fondo del mar.

También es útil para una comprensión integral de la vida marina. Por ejemplo, una forma inteligente de evitar los ataques de tiburones es bucear debajo del tiburón, lo cual es relativamente seguro.

Debido a que la nariz puntiaguda del tiburón es en realidad la parte más vulnerable del cuerpo, para evitar que la nariz toque el fondo del mar, los tiburones generalmente atacan en paralelo o hacia arriba, y básicamente nunca atacan hacia abajo.

2 resultaron heridos por barcos durante el buceo y el ascenso.

Algunos aficionados al buceo, que son muy estrictos bajo el agua, sufren accidentes al finalizar la inmersión. Las personas en el barco no podían ver el fondo del barco. Si un buceador no presta atención al agua que está encima y cerca durante el ascenso, es probable que el barco lo lastime o incluso lo mate.

Respuesta:

Para evitar lesiones repentinas durante el ascenso, asegúrese de observar atentamente el entorno y escuchar los sonidos. Debemos proceder con precaución cuando veamos obstáculos desconocidos o escuchemos el rugido de un motor.

La postura estándar al subir al agua debe ser la de extender los brazos, de esta forma, aunque haya peligro en el agua, tus brazos golpearán primero y aún tendrás tiempo de ajustar los tuyos. movimientos corporales para salvarse.

Los buceadores también deben evaluar cuidadosamente su velocidad de ascenso utilizando un reloj de computadora de buceo o una burbuja.

Tres corrientes oceánicas mortales escondidas bajo el agua

Algunos aficionados al buceo se sumergen cuando ven que el mar está en calma. Como resultado, fueron golpeados por corrientes submarinas después de entrar al agua. Algunas personas incluso fueron golpeadas por las corrientes y golpearon rocas, lo que provocó un coma.

Respuesta:

Las corrientes oceánicas generalmente están ocultas bajo el agua y no pueden ser vistas por principiantes o personas que no estén familiarizadas con las aguas locales. Por lo tanto, es necesario preguntar cuidadosamente a la gente local que esté familiarizada con la situación y dejarse llevar al agua por un guía de buceo local experimentado. Sólo así se podrán predecir eficazmente las corrientes oceánicas y evitar el daño causado por las mismas.

Algunos buceadores experimentados también bucearán en áreas donde pasan las corrientes oceánicas, porque las corrientes oceánicas traerán muchas criaturas que rara vez se ven en tiempos normales. El uso de anzuelos puede reducir el peligro de las corrientes oceánicas, pero los buzos deben hacer juicios basados ​​en las condiciones ambientales y sus propias circunstancias específicas para decidir si intentar bucear en las corrientes oceánicas.

4 Fallo del equipo

Esto también se menciona en el riesgo 1, y el fallo del equipo más peligroso es el problema del suministro de aire. Puede ser que el BCD no se pueda inflar y el BCD. continúa inflándose automáticamente. La bombona de gas tiene fugas o incluso se interrumpe el suministro de gas.

Antes se han mencionado algunos métodos para evitar que esto suceda, pero ¿cuáles son las medidas preventivas si tienes mala personalidad?

Afrontamiento:

De hecho, tienes muy pocas opciones. Para ser precisos, solo hay dos: pedir ayuda a tu pareja potencial.

Si tu compañero potencial está a la vista, nada hacia él sin dudarlo, indicale que tu suministro de aire se ha interrumpido y luego usa su cabezal auxiliar de repuesto para regresar juntos a la superficie con normalidad.

Pero si tu potencial pareja está a 10 metros de ti y está persiguiendo un pez para tomar una foto, debes evaluarlo detenidamente. ¿Puedes nadar hacia él de una vez? ¡Al menos, el agua no se alejará cada vez más de ti! No existe una respuesta estándar fija para esta pregunta. Sólo puedes decidir en función de tu situación en ese momento. Cualquiera sea el juicio que hagas, está bien. Pero si eliges la superficie del agua, ¡debes estar preparado para subir!

¿Recuerdas enseñar CESA en natación de primeros auxilios en aguas abiertas?

¿Quizás llevas muchos años buceando y lo has olvidado? Después de todo, esto no es algo que hagas cada vez que golpeas el agua. Los puntos clave de esta acción son: abrir las vías respiratorias, evitar daños por sobreexpansión, mirar hacia la superficie del agua y emitir un gruñido continuo.

Aunque creas que estás en un estado de exhalación pero no de inhalación, aun así,

todavía hay mucho aire en tus pulmones.

¡Incluso durante el ascenso es necesario expulsar el exceso de aire de los pulmones! Todavía queda mucho oxígeno en tus pulmones para que lo uses, pero el deseo de respirar es provocado por altas concentraciones de dióxido de carbono en tu cuerpo, por lo que si puedes luchar contra ese deseo lo mejor que puedas, podrás durar. ¡Más tiempo de lo que piensas! No te desmayes.

5 Pánico

En primer lugar, ¿qué es el pánico? El pánico es una reacción natural e involuntaria cuando estás bajo demasiado estrés.

Esta es tu propia reacción ante un peligro potencial y no está bajo el control de tu cerebro. El pánico hará que tu mente se quede en blanco y olvides todo lo que te ha enseñado el entrenador, lo que sin duda aumenta el riesgo de bucear.

Normas de seguridad en el buceo en apnea 1. Elige a tu pareja y nunca bucees solo (peso constante).

Profundidad: No bucees al mismo tiempo que tus compañeros, sigue el principio de subir y bajar.

Cuerda: el oficial de seguridad debe vigilar la cuerda de buceo y el buceador debe seguir la cuerda de buceo todo el tiempo.

Compañero: Debe tener la capacidad de rescatar fácilmente a una determinada profundidad (al menos 15 metros) y una formación completa en habilidades de rescate, reanimación cardiopulmonar y manejo de oxígeno.

Cara a cara: Deje que el oficial de seguridad se enfrente al apneista y se envíen mutuamente, cara a cara, a través de la zona más peligrosa: 15 metros hasta la superficie del agua. La profundidad a la que se encuentra el oficial de seguridad es proporcional a la profundidad de inmersión del buzo, pero no debe exceder los 15 metros. En todas las inmersiones, el responsable de seguridad es responsable de cronometrar e iniciar la inmersión 1,5 minutos después de la hora programada. Cualquier inmersión de más de 30 metros requiere un equipo de buceo de respaldo y una polea de rescate ensamblada, o una cuerda de seguridad y un equipo retráctil. Diferentes condiciones del océano/lago pueden requerir personal de seguridad diferente.

2. Nunca bucees en apnea después de bucear. Debes esperar 12 horas (Ley de Henry).

El nitrógeno disuelto que queda en el tejido después del buceo puede provocar enfermedad por descompresión: durante la inmersión en apnea, las microburbujas del tejido se recomprimirán y fusionarán, y se expandirán rápidamente al ascender. Esto, junto con el FOP (foramen oval permeable), es una de las condiciones más peligrosas. Descanse 12 horas después de bucear antes de bucear en apnea.

3. Nunca "controles demasiado" la elasticidad de tus tímpanos.

Ecualizar la presión del oído únicamente al bucear (casi cada 3 metros). No fuerce la ecualización de la presión del oído. Si la ecualización de la presión del oído falla una vez, no continúe la inmersión. No iguale la presión de los oídos mientras asciende.

Clip nasal, si se usa, quítelo al comienzo del ascenso (¡No entiendo esto! Ejemplo de Ramboism: "Quiero bucear 40 metros". Me sumergí con éxito a 35 metros y hice presión en el oído). ecualización, pero a 38 metros, no puedo hacer presión en los oídos, pero 40 metros están muy cerca de mí, y el cambio de presión a 40 metros es muy pequeño, y estoy allí. De hecho, es tentador, pero no es nada más. que apostar por la elasticidad de tus tímpanos

4. Utiliza siempre el peso correcto

El peso excesivo puede provocar una caída, especialmente el problema del equilibrio de la presión del oído y la energía innecesaria. Trajes de neopreno gruesos utilizados en invierno (se comprimirán en aguas profundas, lo que reducirá la separación del agua y la flotabilidad. Es ideal para alcanzar la neutralidad a 15 metros. El nivel SSI indica una profundidad máxima de 1/3-1/2)

Antes de bucear, desarrolla un plan de buceo completo, incluyendo la evaluación de la zona del mar.

Cada buceador debe seguir las cuerdas especificadas, y aprender sobre las cuerdas de otras personas. Saber quién es el responsable de seguridad y qué hacer en caso de emergencia.

Ejemplos: corrientes, visibilidad, temperatura del agua, oleaje, como en el caso de la costa, y tráfico en el agua. Los factores más importantes a considerar, y se requiere un gran esfuerzo adicional para mantenerse por delante de la directriz sumergible, como cuando se bucea en un lago, significa que se necesitan más medidas de seguridad que afectarán la selección del traje de neopreno y el peso. y las condiciones de la superficie no se pueden ignorar por completo, ya que el tráfico en la superficie, la luz solar de ángulo bajo y las olas pueden causar problemas a los buceadores en apnea en la superficie y necesitan atención especial.

6. boca del snorkel antes de bucear.

Debido a que requiere esfuerzos extenuantes después de regresar a la superficie, es necesario vomitar para limpiar el agua del tubo de respiración. Si el buceador está cerca de su límite, es fácil. causar coma de buceo Además, morder el tubo de respiración en aguas profundas causará problemas para igualar la presión del oído. Cuando el diafragma se contrae, también provocará una inhalación inadvertida.

7. bajo el agua, y está prohibido exhalar con fuerza al ascender a la superficie.

Exhalar mientras se bucea puede causar problemas tempranos de ecualización de la presión del oído. Exhalar mientras se asciende provocará una fuerza adicional hacia arriba debido a la pérdida de flotabilidad y provocará un coma en aguas poco profundas. Cualquier disminución brusca de la presión pulmonar puede hacer que el oxígeno de la sangre entre a los pulmones, lo que provoca un suministro insuficiente de oxígeno al cerebro y un coma en aguas poco profundas. Cualquier movimiento del diafragma actuará como catalizador del mecanismo respiratorio.

8. No bucear sin una cuerda y bandera adecuadas.

Las cuerdas guía de buceo seguro requieren de una señal que avise al responsable de seguridad cuando el buceador está iniciando su regreso al fondo. Si utilizas una boya en lugar de un barco para colgar la línea, debe ser una boya naranja o roja que sea fácil de detectar en el agua.

Tiene que ser lo suficientemente grande como para que no pueda ser arrastrado al agua, incluso si dos buceadores lo levantan al mismo tiempo. La boya debe proporcionar cuerdas y una plataforma para que el buceador descanse y se prepare para la inmersión.

La cuerda de seguridad debe tener un grosor mínimo de 10 mm, para que sea más fácil de agarrar, y lo mejor es que sea blanca. El objetivo es ascender y descender verticalmente. La cuerda también sirve como elemento de seguridad. Si un buceador pierde una aleta o se tira de un pie, puede ser arrastrado de regreso a la superficie. Para un peso constante, el peso base habitual es 5 kg, y para FIM, pueden ser necesarios 30 kg, correspondientes a diferentes espesores de ropa mojada. Las embarcaciones deben enarbolar una bandera con un buzo debajo.

9. Mantenga tiempos correctos de descanso en inmersiones profundas y sea consciente de los peligros de realizar múltiples inmersiones profundas.

Camina al menos de 5 a 8 minutos antes de realizar una inmersión profunda, dependiendo de la temperatura del agua. El objetivo es equilibrar los gases en el cuerpo a niveles normales. Incluyendo oxígeno, dióxido de carbono, ácido láctico, etc.

Si intentas más del 85% de tu profundidad máxima, o desafías tu mejor marca personal muchas veces, tendrá un impacto grave en tus habilidades físicas, y el ácido láctico que empujas puede afectar los descensos posteriores. latente. Por lo tanto, no hagas más de 1 o 2 desafíos profundos en una actividad.

10. No hiperventilar

La hiperventilación se refiere a realizar más de 15 respiraciones profundas por minuto (respiración profunda rápida y sostenida). Hará que la frecuencia cardíaca del buzo sea alta y el dióxido de carbono bajo al comienzo de la inmersión.

La relación anormal entre oxígeno y dióxido de carbono prolongará la fase de comodidad al contener la respiración, consumirá la fase de "resistencia a la contracción del diafragma" y provocará un coma en aguas poco profundas. El intercambio adecuado de respiraciones es un tema que sigue. La saturación máxima de oxígeno y la frecuencia cardíaca más baja provienen de una respiración, relajación y concentración lentas, profundas y potentes. Por supuesto, no te excedas.

11. Después de descender hasta el fondo, evita girar demasiado.

El giro excesivo del fondo puede causar "coma en aguas profundas", especialmente en el buceo ultraprofundo, la migración sanguínea es un efecto.

12. Está prohibido mirar hacia abajo al bucear y está prohibido mirar hacia arriba al ascender.

La fuerza sobre el cuello dificultará el equilibrio de la presión del oído cuando baje, y dificultará el retorno de sangre al cerebro cuando suba. El aumento de la presión en las áreas del cuello que detectan la presión puede provocar señales falsas al sistema nervioso central, lo que puede provocar que el corazón se acelere. Esto también es malo para mantener el flujo.

13. No aumentes la frecuencia al ascender cerca de la superficie del agua, pero mantén la calma.

La esencia de reducir el ejercicio es ahorrar oxígeno y disminuir la frecuencia cardíaca. La paciencia, la calma y la reducción del movimiento son fundamentales a la hora de realizar un cambio de sentido en la parte inferior. La frecuencia de ascenso debe permanecer constante independientemente de la acumulación de ácido láctico.

14. Ser consciente de los peligros del buceo a pulmón.

El buceo con espirometría es una habilidad puramente avanzada y debe recibir advertencias serias y supervisión directa de un instructor experimentado que comprenda estas técnicas. Cualquier malentendido podría provocar lesiones graves, posiblemente permanentes o incluso la muerte.

Los buceadores comienzan a bucear en condiciones de bajo oxígeno, lo que puede causar coma en aguas profundas sin previo aviso. En ese lugar, él está negativamente boyante. Si su garganta no estuviera en un estado de espasmo en este momento (quedaría encerrado después del juego) y sus pulmones chuparan agua, ¡definitivamente se ahogaría! El compañero de buceo a pulmón completo debe seguir al buceador a pulmón en todo momento. No cuelgue pesas sobre el pulmón vacío.

15. Está prohibido continuar buceando después de cualquier samba o coma.

Cualquier pérdida de autonomía supone el fin de la carrera de buceo de un buceador. Los labios morados y azules también indican que el buceador ha alcanzado sus límites y necesita que se le anime a bucear sólo en aguas poco profundas.

16. Date tiempo suficiente para adaptarte y permite que tu cuerpo se adapte.

Se necesita tiempo para que el cuerpo se adapte a un nuevo estado extremo bajo una contención prolongada de la respiración y una presión tremenda. Las temperaturas pueden multiplicar e incluso exacerbar los problemas de agravios, pero son difíciles de evaluar. El cuerpo humano es flexible y olvidadizo, pero en esencia todavía necesita tiempo suficiente para adaptarse al estrés.

Zambullirse de cabeza a grandes profundidades y contener la respiración durante mucho tiempo, lo que puede provocar graves lesiones físicas y trastornos psicológicos. Pujar demasiado rápido puede causar tinnitus, edema pulmonar, otras lesiones por aplastamiento pulmonar, problemas sinusales e incluso algunos problemas cardíacos.

Ignora cualquier pensamiento negativo.

Los pensamientos negativos pueden provocar estrés y coma de aguas poco profundas. La psicología del buceo en apnea se basa en el inmenso poder de comprender las señales espirituales. Cualquier pensamiento positivo e instrucciones cerebrales correctas serán de gran ayuda para tu rendimiento en el buceo.

18. No bucees si estás cansado o tienes un resfriado, incluido un resfriado, o estás bajo la influencia de medicamentos para el resfriado. No bucees después de beber alcohol.

El frío, la fatiga, el alcohol y las drogas interferirán con la capacidad de contener la respiración y el juicio, lo que provocará un coma en aguas poco profundas. Los primeros síntomas de la hipotermia son fatiga y alteración del juicio, y la acumulación de ácido láctico puede ser mortal. Cuando sientes frío, tu capacidad para contener la respiración disminuye considerablemente. Obviamente, la congestión causará problemas de equilibrio de la presión del oído y la obstrucción inversa de la presión del oído es muy peligrosa.

19. Comer a la hora adecuada y reponer agua.

No se recomienda el buceo en apnea dentro de las 4 horas posteriores a una comida copiosa ni 2 horas después de un refrigerio. Grandes cantidades de sangre que transporta oxígeno pueden ingresar al sistema digestivo en lugar del cerebro. Es cierto que la nutrición en apnea también es un tema aparte.

La deshidratación, en el buceo en apnea, se produce por diversas causas: el reflejo de buceo del mamífero (que produce grandes cantidades de orina), las reacciones químicas que purifican la respiración y producen energía, y la pérdida de grandes cantidades de agua.

Se debe animar a los buceadores a beber agua durante cada inmersión. La deshidratación también aumenta en gran medida el riesgo de pérdida del conocimiento en aguas poco profundas y provoca algunos problemas de ecualización de la presión del oído.

20. Conócete a ti mismo

Un apneista no puede ser un súper buceador todos los días ni en todas las inmersiones. Ésta es una verdad que hay que reconocer. Es normal tener un día bueno y un día malo.

Un buceador apneista necesita conocer su condición física en todo momento, saber cuándo superar el límite, cuándo rendirse adecuadamente y darse cuenta de que cuando empieza a poner excusas o tiene pereza mental, ese es el tiempo real "Ese día".

Puede ser causado por una lesión previa o puede ser un precursor de fiebre o resfriado. Para las mujeres, puede ser que estén teniendo su período y se sientan particularmente incómodas con la presión en el oído, problemas sinusales o sintiéndose particularmente cansadas.