1. Sentido común al usar cepillos de dientes
Sentido común al usar cepillos de dientes:
1) Lave bien el cepillo de dientes después de cada uso y sacúdalo del agua. Como sea posible, coloque el cabezal del cepillo de dientes hacia arriba en un vaso de enjuague bucal o colóquelo en un lugar ventilado y soleado para secarlo y esterilizarlo.
2) Si las condiciones lo permiten, puedes adquirir 2 o 3 cepillos de dientes al mismo tiempo y usarlos en rotación para extender el tiempo de secado de los cepillos de dientes. Esto es especialmente importante para personas con gingivitis y periodontitis. Además, la rotación también puede mantener la elasticidad de las cerdas del cepillo de dientes.
3) Los cepillos de dientes viejos con cerdas sueltas o rizadas y pérdida de elasticidad deben ser sustituidos a tiempo, de lo contrario serán perjudiciales para los dientes y encías.
4) Los niños que viven en grupos deben limpiar y desinfectar bien sus cepillos de dientes una vez por semana.
5) Los cepillos de dientes no se pueden utilizar juntos para evitar la transmisión mutua de enfermedades.
2. Conocimiento sobre los cepillos de dientes
Se anuncia por todas partes: hay que sustituirlo cada tres meses.
Por supuesto, también puede depender de circunstancias personales. Si ves las cerdas deformadas, significa que debes cambiarlas, de lo contrario no podrán limpiarse. Consejos para cepillarse los dientes Dirección del cepillado: Al cepillarse los dientes, cepille verticalmente. El cepillado horizontal provocará defectos en forma de cuña en los dientes.
Cabezal del cepillo: Un cepillo de dientes de cerdas suaves tiene menos impacto en las encías y no dañará las encías. La longitud debe ser moderada. Un cabezal de cepillo demasiado largo no cumple con los requisitos de la forma de los dientes y es posible que algunas partes no se cepillen fácilmente.
Un cabezal de cepillo demasiado corto habrá que repetirlo muchas veces, haciendo el cepillado más laborioso. Tiempo de cepillado: Se debe controlar la frecuencia de los movimientos y la fuerza no debe ser demasiado fuerte.
Cepilla cada zona de forma alterna y repetida de 5 a 10 veces. No ignores algunas zonas difíciles de cepillar como los dientes superiores derechos. El tiempo de cepillado debe ser de 3 a 5 minutos cada vez. Mantenimiento del cepillo de dientes: El cepillo de dientes debe reemplazarse dentro de 1 a 3 meses. Debe colocarse con el cabezal del cepillo hacia arriba cuando lo coloque.
Cepillo de dientes eléctrico: Su frecuencia de rotación a alta velocidad supera con creces a la del cepillado manual, y puede llegar a lugares a los que otros cepillos de dientes no pueden llegar fácilmente. Algunas personas no necesitan preocuparse por daños graves a los dientes causados por los cepillos de dientes eléctricos, porque la superficie del esmalte dental es muy dura y no se desgasta en absoluto con los cepillos de dientes eléctricos.
Además de factores congénitos como el color amarillento de los dientes provocado por los efectos de fármacos, como la tetraciclina, también se puede formar fluorosis dental debido a la ingesta de grandes cantidades de flúor. Estas sustancias se depositan en el organismo. dentina, provocando que los dientes se pongan amarillos. Además, algunos malos hábitos de la vida también afectan al blanqueamiento dental.
1. Pigmentación en los alimentos. Hay muchos tipos de bacterias en la superficie del diente que secretan sustancias pegajosas en la superficie del diente.
El café, el té, los cigarrillos, la nuez de betel, etc. contienen una gran cantidad de pigmentos que se depositan fácilmente. Estos pigmentos se adsorben en sustancias pegajosas y hacen que la superficie del diente se vuelva amarilla o negra. tiempo. Contramedidas: Trate de evitar fumar para evitar agravar el color de sus dientes.
Los alimentos que contienen pigmentos pesados, como el café, tendrán un cierto efecto corrosivo en los dientes. Una vez que sus pigmentos ingresan a la cavidad bucal humana, pueden adherirse fácilmente a la superficie de los dientes, formando manchas de tabaco, manchas de té y manchas de té. etc. que son difíciles de quitar, haciendo que los dientes sean más susceptibles a las caries. Los dientes se vuelven amarillos y negros, por lo que si quieres tener dientes blancos, debes comer lo menos posible. Asegúrese de enjuagarse la boca y cepillarse los dientes inmediatamente después de comer para eliminar las bacterias y el pigmento de los dientes.
2. Cálculo dental. El cálculo dental es fácil de acumular en la unión entre los dientes y las encías. Si se cepilla los dientes con frecuencia y no se cepilla los dientes a fondo, una vez que se forme el cálculo dental, afectará la blancura de los dientes.
No sólo eso, el cálculo dental es muy perjudicial para la salud de los dientes. La periodontitis provocada por el cálculo dental es la causa del envejecimiento, aflojamiento y pérdida de los dientes. Contramedidas: Cepille sus dientes durante 3 a 5 minutos por la mañana y por la noche para asegurarse de que todas las partes estén cepilladas y controlar la calidad del cepillado.
Enjuagarse la boca puntualmente después de las comidas. La mejor forma es utilizar hilo dental para limpiar los residuos de comida. Esto reducirá la deposición de cálculo dental. Cuando los dientes estén limpios, el color del propio esmalte disminuirá. aparecen naturalmente. Además, el cepillado por sí solo no puede garantizar que los dientes estén completamente limpios. Algunas personas son especialmente propensas a sufrir depósitos de cálculo dental, lo que está relacionado con el pH de la saliva.
Se recomienda limpiar los dientes regularmente cada seis meses a un año. 3. Enfermedad dental.
Si los problemas de salud dental se ignoran durante mucho tiempo, las bacterias invadirán el interior de los dientes y provocarán caries y mala dentadura. Si el nervio dental está necrótico, los dientes perderán su vitalidad y poco a poco se deteriorarán. los dientes se pondrán negros. Contramedidas: Además de prestar atención a la higiene bucal, debes comunicarte con tu dentista periódicamente y realizar controles dentales, para que puedas detectar problemas a tiempo, prevenir inflamaciones dentales como periodontitis y gingivitis, y prevenir la aparición de mala dentadura. .
Mientras el nervio del diente sobreviva y el diente esté libre de enfermedades, su color no cambiará. Los expertos responden preguntas P: ¿La limpieza dental hará que los espacios entre los dientes sean más amplios? R: Los espacios entre los dientes no aumentarán debido a la limpieza dental. Al contrario, los espacios entre los dientes aumentarán debido a la acción a largo plazo del sarro y las bacterias en las encías y los huesos alveolares.
Una vez eliminado el sarro, los espacios entre los dientes quedarán al descubierto. Por lo tanto, el sarro debe eliminarse rápidamente para evitar que dañe el tejido periodontal.
P: ¿Es porque los dientes están doloridos después de una limpieza dental que se dañan? R: El raspado de dientes utiliza vibración ultrasónica en lugar de eliminar el sarro, por lo que no dañará los dientes. La razón por la que siente dolor es que después de eliminar el sarro, la unión entre la corona y la raíz o la superficie de la raíz del diente que originalmente estaba cubierta por el sarro queda expuesta, lo que hace que sea fácil sentir dolor debido a la sensibilidad. Este malestar desaparecerá al cabo de unos días.
Prueba del producto para ver quién es más blanco (el informe de experiencia es solo como referencia) Persona de prueba de Crest Deep Whitening Teeth Strips: Revisión de Xiaoyu: Mis dientes son naturalmente más blancos, pero a medida que envejezco, mis dientes se vuelven más blancos. Se formarán manchas amarillas. Esta tira dental tiene un buen efecto blanqueador.
Saca las tiras dentales y pégalas en los dientes todos los días. Puedes hablar menos en 30 minutos. Es muy conveniente operar. Los dientes pueden volverse más blancos si insistes en usarlo durante dos o tres días, pero si dejas de usarlo, volverán a su aspecto original después de mucho tiempo.
Aunque el efecto blanqueador es bueno, siempre tengo reacciones alérgicas durante el uso y siento molestias en los dientes. Tal vez sea porque mis dientes son propensos a la sensibilidad.
Satisfacción: Punto de vista del dentista: Algunas personas tienen reacciones alérgicas ácidas después de usar el producto, principalmente porque el producto contiene ingredientes débilmente ácidos, que tienen un efecto corrosivo sobre el esmalte dental. El esmalte dental de algunas personas es fino, por lo que el medicamento penetrará hasta la dentina.
Precio de referencia: 179 yuanes Heidelberg Home Professional Teeth Bleaching Kit Ensayista: Xiaojun Evaluación: Yo mismo tengo dientes de tetraciclina y no confío en todo tipo de productos blanqueadores. Como sentí que este tipo de bandeja blanqueadora debería ser más profesional, la compré para probarla.
Después de varios días de uso, siento que el diseño del producto, especialmente el ancho de la bandeja dental, es demasiado ancho y es incómodo de usar. Debido a que la bandeja es demasiado ancha, es fácil de usar. Agite en la boca, evitando que los dientes entren en contacto total con el medicamento, lo que afecta el efecto blanqueador. En segundo lugar, la bandeja dental debe permanecer en la boca durante 15 a 30 minutos. Si es demasiado tiempo, mi saliva se producirá en grandes cantidades. En ese momento, tengo que dejar de blanquear.
Por estos motivos, terminé dejándolo de lado. Satisfacción: Opinión del dentista: El efecto a corto plazo de las cubetas blanqueadoras es bueno, pero el tamaño de los productos comprados directamente puede no ser adecuado para la forma de la arcada dental de todas las personas, por lo que no son adecuados para algunas personas.
Precio de referencia: 39,9 yuanes. Extracto de Diente Blanco de Xide. Ensayista: Conejo Evaluación: Soy una chica a la que le encanta fumar. Naturalmente, habrá mucho hollín en mis dientes.
Escuché que el agente blanqueador dental puede eliminar específicamente manchas de humo, manchas de té, manchas de café, etc., así que lo compré y lo probé. Es similar al polvo dental y es fácil de usar. Simplemente sumérjalo en un cepillo de dientes húmedo y cepille sus dientes.
Vi algunos resultados después del primer uso. Aunque los dientes no se blanquearon inmediatamente, después de usarlo por un tiempo, las manchas en los dientes se desvanecieron. Tiendo a desconfiar de los productos que tienen resultados inmediatos después de su uso. Los cambios graduales me hacen sentir más a gusto.
Ya llevo 3 meses usándolo.
3. Cómo elegir un cepillo de dientes adecuado
Existen muchos tipos de cepillos de dientes con diferentes formas y tamaños de cabezales. ¿Cómo se debe elegir un cepillo de dientes? (1) Al elegir un cepillo de dientes, depende del tamaño del cabezal del cepillo: es mejor tener un cabezal un poco más pequeño para garantizar que pueda girar con flexibilidad en la boca.
El tamaño del cabezal del cepillo varía de persona a persona y se deben tener en cuenta factores como el tamaño de la boca, la apertura de la boca y los hábitos personales. No existe un estándar unificado.
La Asociación Dental Estadounidense recomienda que un cepillo de dientes para adultos tenga un cabezal de 2 pulgadas de largo.
54?3. 18 cm, ancho 0.
79?0. 95 cm; de 2 a 4 hileras de cerdas, de 5 a 12 haces en cada hilera.
Sin embargo, los adultos también pueden elegir el cabezal 2. 3 cm de largo, 0.
Cepillo de dientes infantil de 8cm de ancho. (2) A la hora de elegir un cepillo de dientes, depende de la dureza de las cerdas: las cerdas deben ser moderadamente duras o ligeramente blandas.
A la hora de elegir un cepillo de dientes, presione las cerdas con los dedos. Si siente hormigueo en los dedos, significa que es demasiado suave y no debe usarse. Además, no es bueno que las cerdas sean demasiado blandas. , ya que será difícil eliminar los residuos de comida y se eliminan las partículas de comida en la boca. También depende del tratamiento de las cerdas: si las cerdas no se alisan después del corte, pueden quedar demasiado afiladas y dañar las encías y los dientes.
Un cepillo de dientes con cerdas con puntas redondeadas puede prevenir este daño y tiene un efecto protector más fuerte sobre las encías. (3) El mango del cepillo de dientes debe ser cómodo de sostener: un cepillo de dientes de longitud moderada debe tener potencia suficiente para eliminar la suciedad y dañar las encías.
Además, tanto si el cabezal del cepillo es cuadrado como si tiene forma de diamante, si el borde superior de las cerdas está al ras u ondulado y si el mango del cepillo es curvo o recto, no influye en el cepillado. efecto. Un cepillo de dientes normal con mango recto está bien para cepillarse los dientes.
'(4) Cambia tu cepillo de dientes periódicamente: ¿Con qué frecuencia debes cambiar tu cepillo de dientes? En términos generales: los cepillos y pastas de dientes que se encuentran actualmente en el mercado deben sustituirse con frecuencia. Algunas personas a las que les gusta usar pastas dentales medicadas usan una de estas durante mucho tiempo y la flora de la cavidad bucal está desequilibrada, lo que hace que sea más probable que se produzcan caries dentales.
La opinión moderna sostiene que no es científico cepillarse los dientes durante 3 minutos después de una comida y enjuagarse la boca inmediatamente después de una comida. El efecto de cepillarse los dientes durante 15 a 30 minutos será mejor.
Después de 1 a 3 meses de uso, las cerdas del cepillo de dientes se doblaron. Las cerdas curvas del cepillo de dientes no solo no pueden limpiar los residuos de comida entre los dientes, sino que también rayan las encías.
Por lo tanto, cuando notes que las cerdas de tu cepillo de dientes están dobladas, debes cambiarlo inmediatamente por un nuevo cepillo de dientes. Además, las bacterias pueden acumularse fácilmente en los cabezales de los cepillos de dientes que se han utilizado durante demasiado tiempo.
Por ello, generalmente se recomienda sustituir el cepillo de dientes al menos cada 3 meses. (5) Cepillo de dientes eléctrico: Adecuado para grupos especiales, como personas mayores, niños o personas con movilidad física limitada. Se recomienda utilizar cepillos de dientes eléctricos comunes, pero no se debe ser demasiado supersticioso sobre la eficacia de este tipo de cepillos de dientes. Siempre que el método de cepillado sea el correcto, los cepillos de dientes manuales son tan buenos como los cepillos de dientes eléctricos comunes. Un cepillo de dientes funciona igual de bien.
(6) Utilice un cepillo interdental para cepillar entre los dientes: Hay cinco lados del diente: el lado exterior, el lado interior y la superficie oclusal (es decir, el lado que se utiliza para masticar alimentos). son más fáciles de cepillar, pero las dos superficies opuestas a los dientes adyacentes son difíciles de cepillar, por lo que es necesario utilizar algunas herramientas auxiliares: cepillos interdentales o hilo dental. Si hay grandes espacios entre los dientes, puedes utilizar un cepillo interdental.
Se trata de un cepillo pequeño similar a un cepillo para biberones. El cabezal del cepillo está hecho de alambre de nailon fino y alambre de acero inoxidable y puede llegar hasta los espacios entre los dientes para eliminar los restos de comida. Si el espacio entre los dientes es pequeño, no es adecuado utilizar un cepillo interdental. Forzarlo dañará las encías. En este caso, es necesario utilizar hilo dental.
4. Por favor, proporciónenme algunos conocimientos de salud sobre los cepillos de dientes, como por ejemplo con qué frecuencia es apropiado cambiar un cepillo de dientes.
Los requisitos para un cepillo de dientes para el cuidado de la salud son el ancho. del cabezal del cepillo de dientes es apropiado y el tamaño del cabezal del cepillo es apropiado, generalmente cubre 2-3 superficies de dientes, lo que facilita cubrir todos los aspectos al cepillarse.
Las cerdas del cepillo de dientes están hechas de hilo de nailon de alta calidad. El hilo de nailon de alta calidad tiene buena elasticidad y poca absorción de agua, lo que puede prevenir la acumulación de bacterias. La longitud del mango del cepillo de dientes es adecuada, fácil de sujetar, de modo que tiene potencia suficiente para eliminar la suciedad e irritar las encías. La distancia entre cada grupo de cerdas es adecuada, facilitando el mantenimiento de cada grupo de cepillos de dientes. Las cerdas han sido redondeadas para evitar pinchazos o abrasión de las encías.
A la hora de elegir un cepillo de dientes, debes estar familiarizado con la disposición de tus dientes bucales, elige un cepillo de dientes con tamaño y forma moderados y cerdas moderadamente duras. En general, elige un cepillo de dientes con cerdas de dureza media y. un pequeño cabezal de cepillo. Eso es todo. El tiempo que se puede utilizar un cepillo de dientes depende no sólo de la calidad de las cerdas del cepillo, sino también de cómo el usuario utiliza y protege el cepillo de dientes.
Por lo general, las cerdas de los cepillos de dientes domésticos que se encuentran actualmente en el mercado se doblarán tras un uso de 1-2 meses, o 2-3 meses.
Las cerdas curvas del cepillo de dientes no solo dificultan la limpieza de los residuos de comida entre los dientes, sino que también rayan las encías.
Por lo tanto, si notas que las cerdas de tu cepillo de dientes están dobladas, debes cambiarlo por un nuevo cepillo de dientes inmediatamente. Además, las bacterias pueden acumularse fácilmente en los cabezales de los cepillos de dientes que se han utilizado durante demasiado tiempo.
Por ello, generalmente se recomienda sustituir el cepillo de dientes cada tres meses. Además, después de cepillarse los dientes cada vez, enjuague las cerdas del cepillo con agua limpia y sacúdalas para secarlas. Coloque el cabezal del cepillo hacia arriba en la taza y déjelo secar por completo. Esto puede evitar que las bacterias se multipliquen en las cerdas del cepillo.
Los cepillos de dientes se dividen principalmente en dos tipos: universales y específicos. La mayoría de los habituales en el mercado son universales. Los cepillos de dientes especiales están diseñados para cubrir necesidades especiales, como por ejemplo los cepillos de dientes en forma de "V" diseñados para ortodoncia con brackets fijos, etc.
Actualmente se utilizan filamentos de nailon como cerdas. No subestimes las cerdas diminutas. Existen normas estrictas sobre su diámetro, longitud, cantidad, elasticidad, etc. Si es demasiado duro, dañará fácilmente los dientes y las encías; si es demasiado blando, no limpiará bien la superficie del diente.
Si eliges el cepillo de dientes equivocado, no sólo no protegerás la salud del tejido periodontal, sino que también podrás dañar el tejido periodontal e incluso los dientes. Por lo tanto, a la hora de elegir un cepillo de dientes, para garantizar que se puedan cepillar todos los dientes, el cabezal del cepillo debe ser adecuado al tamaño de su boca y no debe ser demasiado grande.
Los niños, personas mayores o pacientes con enfermedad periodontal deben utilizar siempre cepillos de dientes de cerdas suaves; aquellos que fuman o son propensos a tener depósitos de cálculos pueden utilizar cepillos de dientes de cerdas medianas. Si es necesario, puede consultar a su dentista. Si utiliza aparatos fijos, deberá utilizar un cepillo de dientes específico bajo la supervisión de su dentista.
¡Ahora ya debes saber elegir un cepillo de dientes! Pero recuerde, nunca compre un cepillo de dientes con cerdas de calidad inferior en un puesto callejero y no use el mismo cepillo de dientes durante mucho tiempo. Doblar y partir las cerdas dañará sus encías y dientes.
5. Sentido común sobre los cepillos de dientes
Un cepillo de dientes es un cepillo que se utiliza para limpiar los dientes.
A la hora de cepillarte los dientes, normalmente añades pasta de dientes a tu cepillo para limpiar tus dientes. Muchas civilizaciones antiguas de todo el mundo han utilizado ramitas o pequeñas astillas de madera para frotar los dientes. Otro método común es frotar los dientes con bicarbonato de sodio o tiza.
Según la Asociación Dental Americana, el primer cepillo de dientes del mundo fue inventado por el emperador chino Ming Xiaozong en 1498 uniendo pelo de cerdo corto y duro a un mango de hueso. El método tradicional occidental de limpiar los dientes es frotar y cepillarse los dientes con un trapo. Este método existe al menos desde la antigua época romana.
Los cepillos de dientes no aparecieron hasta el siglo XVII y no fueron muy populares hasta el siglo XIX. En 1938, DuPont Chemical lanzó un cepillo de dientes que utilizaba fibras sintéticas (principalmente nailon) en lugar de pelo de animal. El 24 de febrero de ese año se lanzó el primer cepillo de dientes con hilo de nailon como cerdas.
El primer cepillo de dientes eléctrico, llamado "Broxodent", fue desarrollado en 1954 por (Philippe-G. WOOG, Ph. D. Universidad de Toulouse) y vendido en Estados Unidos en 1959 por Squibb Pharmaceutical. con motivo del Centenario de la Academia de Cirugía Dental. Generalmente, al cepillarse los dientes, agrega pasta de dientes a su cepillo de dientes o usa hilo dental para limpiarse los dientes.
En enero de 2003, según el Índice de Invenciones Lemelson-MIT [3], el cepillo de dientes fue seleccionado como el primer "invento indispensable en la vida estadounidense", superando a los coches, ordenadores personales, teléfonos móviles y microondas. hornos. El último tipo de cepillo de dientes es el cepillo de dientes sónico.