El primero son los factores genéticos. Por ejemplo, si ambos padres tienen trastornos de ansiedad, la probabilidad de que sus hijos sufran trastornos de ansiedad será mayor.
El segundo son los factores innatos de la personalidad. Algunas personas nacen con una personalidad propensa a la ansiedad, por lo que pueden desarrollar ansiedad fácilmente cuando se encuentran con algo.
La tercera razón está causada por factores psicológicos sociales. La sociedad moderna es una sociedad llena de competencia y el ritmo de vida es rápido, por lo que muchas cosas estimularán el cerebro y fácilmente provocarán ansiedad.