Habilidades básicas del baile latino
El baile latino también se llama baile estilo latino o baile social libre. Es el origen de los bailes de salón latinos. El baile latino es un baile folclórico popular. Se caracteriza por la desenvoltura, el ocio y la relajación. Tiene un mayor espacio de juego libre. Es un estilo apasionado, romántico, enérgico y fogoso con características distintivas formadas por el pueblo latinoamericano. la larga historia. Esta forma de expresión artística es profundamente amada por los latinoamericanos y se ha convertido en una parte indispensable e importante de sus vidas. Las siguientes son las habilidades básicas del baile latino, bienvenido a leer.
Postura básica de pie
Párate con los pies uno al lado del otro, endereza el cuerpo lo más posible, alinea la cabeza, los hombros y las caderas, mira recto, endereza el cuello. y retraiga ligeramente la barbilla. Esto permite que las personas vean que la parte posterior del cuello está más recta desde atrás. Levanta el pecho para cerrar los omóplatos hacia atrás y hacia adentro, hunde los hombros y al mismo tiempo levanta la parte media del cuerpo (parte toracolumbar) hacia arriba, de modo que la parte media del cuerpo y los hombros queden presionados uno contra el otro. Las nalgas están ligeramente contraidas y la parte inferior del abdomen hacia arriba, pero el cuerpo no debe deformarse demasiado. Se siente como si la parte superior del cuerpo y el tronco estuvieran rectos. Los dos muslos deben estar ligeramente en aducción, las rodillas deben estar rectas y no dobladas, y los músculos de los muslos y las pantorrillas deben tensarse para que se sientan tensos en la dirección opuesta.
Postura preparatoria de pie: pie izquierdo al frente, dedos apuntando hacia adelante, peso del cuerpo sobre el pie izquierdo, endereza el cuerpo tanto como sea posible, de modo que la cabeza, los hombros y las caderas queden alineados. Abra el pie derecho detrás de usted, mantenga las rodillas rectas, coloque el pulgar en el suelo por dentro, presione los talones hacia adentro sin inclinarlos hacia arriba y mantenga los pies rectos. Abra la cadera derecha hacia atrás en un ángulo de 45 °, de modo que el cuerpo forme una línea recta larga desde la parte superior del cuerpo hasta la punta del dedo del pie derecho, que puede mostrar una hermosa forma y forma del cuerpo en el baile.
Guía y seguimiento en baile latino
(1) Orientación: Al realizar movimientos de guía, los hombres deben liderar el movimiento de sus manos y pies con los movimientos de su pecho, cintura lateral y Deje que la mujer sienta claramente las acciones rectoras del hombre. Siempre que los tres elementos anteriores se utilicen en los movimientos corporales de los hombres, las mujeres pueden moverse naturalmente. Incluso si los hombres no están tomados de la mano, los hombres aún pueden usar la energía cinética de su cuerpo para hacer que las mujeres sientan el movimiento.
(2) Siguiente: generalmente se refiere a los movimientos de las mujeres. Los movimientos de las mujeres no pueden moverse por sí solos, deben ser guiados por los hombres para moverse, de modo que se puedan producir movimientos coordinados y equilibrados. Cuando una mujer sigue hacia atrás, primero debe moverse hacia atrás con los pies y luego usar su cuerpo para completar el movimiento hacia atrás. Se puede decir que los movimientos de guía son una especie de guía de todo el cuerpo. Los buenos movimientos de guía pueden producir buenas posturas de contacto y danza. El conferenciante también utilizó Samba y Cha Cha Cha como demostraciones.
El origen y desarrollo de la danza latina
El nombre completo de la danza latina es danza latinoamericana. Es una danza folclórica popular en América Latina que utiliza a un hombre y una mujer. la forma básica. Los pasos y estilo de baile se derivan básicamente de las danzas folclóricas de la zona. El origen de la danza latina tiene una relación muy estrecha con África.
Desde el siglo XV, colonialistas como Portugal, España, Bélgica, Gran Bretaña y Francia han estado involucrados en el comercio de esclavos, traficando con grandes cantidades de negros africanos como mercancías a través del Atlántico hacia varias partes de América. ... No hace falta decir que estas danzas folclóricas negras con fuertes características africanas tropicales también serán llevadas a América Latina. Incide e integra las danzas latinoamericanas, además, absorbe los estilos de danza de inmigrantes de otros países de América Latina, gradualmente. formando danzas latinoamericanas con características latinoamericanas.
En 1925, el "Real Instituto de Profesores de Danza (ISTD)" estandarizó científicamente la danza social y emitió la "Danza Estándar Internacional" para el mundo. Pasos de baile latino". Sin embargo, tomó casi medio siglo resumir, investigar y aplicar de manera verdaderamente sistemática las teorías, principios, movimientos y habilidades técnicas de la danza latina...
La danza latina tiene una larga historia. Hay muchas variaciones de baile latino, y hay muchas variedades, pero las más populares que han resistido la prueba del tiempo son la rumba, cha cha cha, samba, gaife y pasteur. Estos cinco tipos de baile se consideran bailes latinos. fueron incluidos en el baile de salón como evento de competencia. En 1960, la danza latina participó oficialmente en el Concurso Mundial de Bailes de Salón.
El baile latino ha sido muy valorado en Occidente durante mucho tiempo. En nuestro país, por muchas razones, empezó tarde.
Qué tipos de bailes multitudinarios son adecuados para el baile latino.
¿Cuál es un tipo de persona adecuada para el baile latino a largo plazo?
En los últimos años, el baile deportivo se ha desarrollado rápidamente en nuestro país y han surgido muchos métodos de fitness. Para los trabajadores que están ocupados todos los días, es importante elegir un método de fitness y entretenimiento adecuado y perseverar. He estado pensando en qué tipo de personas deberían elegir el baile latino como forma de ejercicio y qué tipo de baile latino es más adecuado. Posteriormente, observé cuidadosamente las características de los entusiastas del baile latino y obtuve algunos conocimientos básicos.
La danza clásica china presta atención al "corazón, la mente y la energía", centrándose en la dureza, la nitidez, la dureza y la suavidad. El ballet también presta atención al Qi, pero se trata más del control del cuerpo por parte de los músculos y huesos. El baile latino está catalogado como baile deportivo, lo que demuestra que no solo tiene belleza artística, sino que también tiene el efecto de fortalecer el cuerpo. En comparación con otros bailes, para los asiáticos que no prestan mucha atención al entrenamiento muscular, la práctica prolongada del baile latino puede ejercitar la mayoría de los músculos del cuerpo y producir un efecto de acondicionamiento físico más obvio.
¿Quién es apto para elegir el baile latino social como forma de fitness?
El baile latino social no requiere una gran capacidad física, es fácil de aprender y se puede realizar principalmente en danza. pasillos o bares Salta y relaja tus nervios tensos. Las personas que practican baile latino social desde hace mucho tiempo tienen algunas características comunes: están dispuestas a gastar dinero, les gustan las actividades sociales, les gusta buscar novedades pero no son muy perseverantes, y prefieren centrarse en su carrera que en bailar. No hace falta decir que el alto consumo a largo plazo en el bar es una gran suma. La mayoría de ellos dan más importancia a sus carreras y sólo utilizan el baile latino como pasatiempo. Si no te gusta tratar con extraños, no puedes seguir haciéndolo por mucho tiempo. Hay tanto hombres como mujeres en esta categoría.
¿Qué tipo de persona es adecuada para el baile latino competitivo a largo plazo?
El baile latino competitivo requiere altas habilidades técnicas y una gran capacidad física, lo que requiere estudio y práctica a largo plazo. Si quieres persistir, primero debes tener un gran interés para poder continuar persistiendo cuando sientas frustración. En segundo lugar, debes tener energía relativamente libre. Esto no significa que el tiempo libre de algunas personas les generará una mayor presión y se concentrarán en su trabajo todo el día. Estas personas no son aptas para elegir el baile latino competitivo por mucho tiempo. -métodos de fitness a término. Por supuesto, quienes eligen el baile latino competitivo deben tener cierto espíritu de investigación y gustar explorar cosas complejas, para poder aprender, persistir y mejorar continuamente los cinco bailes latinos durante mucho tiempo. Sin embargo, es posible que estas personas inevitablemente dejen que el baile afecte su vida o su carrera, porque si el tiempo libre dedicado al baile se utiliza para mejorar los estándares profesionales, se pueden lograr ciertos resultados. Quizás debido al estrés de la vida, hay menos hombres que mujeres en esta categoría.
¿Qué tipo de persona es apta para bailar flamenco?
El flamenco es un baile muy expresivo, y su afición puede considerarse minoritaria. Este tipo de baile con colores fuertes es adecuado para personas que tienen claro el amor y el odio, ricas en emociones pero no melancólicas, muy directas al expresar sus emociones y no les gusta que las restrinjan. Sólo esas personas pueden combinar el ritmo de percusión brillante. del flamenco con las formas de danza provocativas, el fuerte poder explosivo y los elegantes movimientos de los brazos se realizan vívidamente. Por supuesto, el flamenco también es un tipo de práctica que requiere de un largo periodo de concentración para lograr un mejor dominio.
¿Cuáles son los fundamentos del baile latino?
Los movimientos de cadera son uno de los movimientos icónicos del baile latino. Además del toreo, los otros cuatro tipos de baile tienen movimientos de entrepierna. Expresa la feminidad de la mujer al extremo. no habría baile sin él. Baile latino con movimientos de cadera, como será la Rumba.
Movimientos de entrepierna
Los movimientos de entrepierna son uno de los movimientos icónicos del baile latino. Además del toreo, los otros cuatro tipos de baile tienen movimientos de entrepierna, que hacen que la mujer sea más femenina. Es tan extremo que es difícil imaginar cómo sería el baile latino, como la Rumba, sin movimientos de cadera.
Como dice el refrán, "ver para creer", pero esto no siempre es cierto. Los ojos a veces pueden engañarse. Por ejemplo, si el movimiento de la cadera del baile latino se balancea a izquierda y derecha y crees que está torcido, sería un error. gran error. El movimiento de la cadera hacia la izquierda y hacia la derecha es su fenómeno superficial, no su esencia interna. Cualquier movimiento del cuerpo del baile latino es el resultado de que los pies ejercen presión sobre el suelo, luchan contra el suelo y luego aprietan el cuerpo. Los movimientos así formados son muy sólidos desde la perspectiva de los movimientos del pie, clavados al suelo, y arraigados al suelo desde la perspectiva de los movimientos de la cadera, están llenos de dureza y fuerza, como una goma elástica en todo momento;
Movimientos de los brazos
Los brazos son extensiones del cuerpo, y los movimientos de los brazos son la consecuencia de los movimientos corporales. Muchas personas no usan sus cuerpos para impulsar sus brazos cuando bailan bailes latinos, pero quieren usar sus brazos para impulsar sus cuerpos, lo que resulta en un baile con truco. De hecho, el baile latino es fácil de convertir en un baile de espectáculo y el baile moderno es fácil de convertir en un baile para caminar.
Movimientos de los pies
Los pies tienen que ejercer presión sobre el suelo, luchar contra el suelo y apretar el cuerpo. Esto requiere practicar la fuerza y el kung fu de los pies. El ritmo de estar de pie es practicar. Este es el método más simple y efectivo de kung fu, pero recuerda una cosa: nunca tomes la iniciativa de torcer las caderas, de lo contrario, por mucho que practiques, será en vano, porque las cosas internas. están equivocados, que es la llamada "dirección diferente". Siguiente Cuanto mayor sea el esfuerzo, mayor será el error. A diferencia de los bailarines folclóricos chinos que tienen muchas cosas en las manos, los bailes occidentales se centran principalmente en los pies. Basta con mirar el ballet, el claqué y la danza moderna. Sabrás que los Cuatro Pequeños Cisnes no tienen ningún movimiento con las manos. Al bailar, la pista es tu mejor amiga. Cuanto mayor sea la fuerza que se le dé, más fuerte será el poder expresivo que le dará.
Terminología de danza latina - Versión china e inglesa
Movimiento básico Movimientos básicos
Cuadrado cuadrado, rectángulo (paso cuadrado)
Abanico abanico paso 9 (posición de ventilador)
Caminatas progresivas
(adelante)
(atrás)
Paso lateral
Posición de sombra
Posición de lado a lado
Hombro con hombro
Mano a mano
Palo de hockey hockey
Giro de dama en las axilas (giro en las axilas, giro en punto fijo)
Rock cubano Swing cubano
Movimiento de apertura natural Paso dividido hacia la derecha
Giro giroscópico superior derecho natural
Giro giroscópico superior izquierdo inverso
Giro de cadera abierto Giro de cadera abierto
Giro de cadera cerrado Giro de cadera cerrado
Alemana
Paseo en espiral en espiral
Aida Aida
Paseo giratorio de cuerda y paseo marítimo (consulte desde Open P.P. y Open C.P.P.) desde C.P.P.)
(Nueva York)
Giro Spot
Cucarachas
Paso Tres Tres
Paso Toalla Turca
Giro Avanzado Paso de giro avanzado
Paso de ruptura cubana dividida (de Open C.P.P. Split Cuban Break) Paso de ruptura (de P.P abierto inverso y P.P. abierto)
y P.P. abierto)
puerta corredera paso puerta corredera
paso básico cruzado cruzado
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Acción de rebote
Movimiento básico natural Movimiento básico derecho
Movimiento Básico Inverso Movimiento Básico Izquierdo
Movimiento Básico Progresivo Movimiento Básico Progresivo
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Samba Walks en P .P Danza Samba Walks
Samba Whisks (Derecha e izquierda)
Pasos laterales de Samba Walks
Samba Walks estacionarios
Samba Locks Samba Locks
Bota Fogos
Bota Fogos Viajero
(de P. P. amp; C .P .P .)
Bota Fogos Viajero Bota Fogos Viajero斯
Bota Fogos Sombra Posición sombra paso deslizante Bota Fogos Sombra
Contra Bota Fogos Punto inverso paso deslizante Bota Fogos inverso
Paso Trenza Cuerda Trenza
Paso Movimiento Volta
Volta Viajero (Criss Cross)
Volta Spot Turn (Para Dama) Volta Spot Turn (Derecha e Izquierda)
Rollo Natural Rollo Derecha
Corta Jaca Push Cut Step
Cruces Argentinas Paso Cruzado Argentino
Movimiento Básico Movimiento Básico
Link Rock Oscilación Continua
Fallaway Rock Hacia Atrás y Adelante
Cambio de lugares de izquierda a derecha
Cambio de lugares de derecha a izquierda
Enlace y látigo desechable
Cambio de manos detrás de la espalda
Jive Walk
Merengue Acción Stop and Go
Rodar del brazo
Brazo español
Molino de viento Molino de viento
American Spin American Spin
Chicken Walks
Toe Hell Giratorio
Cambio de pelota cambio de pisada
Patada
Appel stampstep
Sur Colocar paso en su lugar
Chasse a la derecha
Chasse a la izquierda Elevaciones (a derecha e izquierda) Elevaciones (a Derecha y a Izquierda)
Giro de desplazamiento en P.P. Rotación de desplazamiento (en P. PAG. )
Giro viajero en C.P.P. Giro viajero (en C.P.P.
)
Postura de baile español Line Español
Gap Flamenco Claqué Flamenco
Paso de separación de separación
Paso de ataque de Ataque
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Variación de 8 pasos de Huit
Variación de dieciséis pasos de 16
Paseo cerca de esquivar
Coup de Pique
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Golpe de Piqué Sincopado
Paso del Cabo
La Passe Dieciséis Pasos
Coreografía Infantil de Danza Latina ¿Características y precauciones?
Hoy en día, muchos niños bailan bailes latinos y actúan mucho. Ensayar es un dolor de cabeza porque los niños siempre son desobedientes. Por tanto, los arreglos de baile deben ajustarse según las características de los niños y deben considerarse con antelación.
Elige 3-5 minutos de música con un ritmo claro y una velocidad más lenta. Si la interpretan dos niños, se recomienda elegir rumba o cha cha. Si bailas en grupo, puedes usar Cha Cha o Cowboy.
Para los bailes en grupo, intente cambiar de formación solo una vez y adopte también el principio de proximidad, que hace que sea más fácil de recordar. Conecta los pasos básicos que conocen y haz cambios según los altibajos de la música. En el clímax de la música, puedes elegir movimientos más expresivos o elegir varias formas. No se necesitan demasiados movimientos, solo hay que afinarlo uno por uno y ajustarlo constantemente.
Para el baile a dúo, es necesario elegir una mayor gama de movimientos y moverse más, para que no parezca monótono en la cancha. También puedes elegir combinaciones de acciones más complejas, especialmente si practicas movimientos y formas más abiertas, será más fácil sobresalir.
Sin embargo, para bailes grupales con un gran número de personas, lo mejor es que cada persona ocupe solo un área pequeña para evitar desorden en la formación, y además es más fácil de entrenar.
Generalmente existen tres formas de coreografía para los bailes grupales de danza latina infantil. Una es hacer que cada par de niños se tomen de la mano y bailen para completar la rutina, y el efecto se ve reforzado por los cambios en las combinaciones de colas. La otra es asumir las rutinas de una combinación y luego combinarlas con las rutinas de un dúo. También hay una variedad de combinaciones de cinco conjuntos que se pueden intercalar para crear un mejor efecto escénico. Esto es más adecuado para niños mayores que tienen ciertas habilidades para bailar. ;