Muchas personas perderán confianza en sí mismas a causa de la obesidad, lo que afectará a su trabajo y estudio. Por lo tanto, muchas personas harán todo lo posible para perder peso, ya sea mediante ejercicio o medicamentos, y harán todo lo que puedan. Pero los resultados no son satisfactorios. Algunas personas piensan que los zapatos con mecedora pueden ayudar a perder peso.
¿Qué son los zapatos con mecedora?
Los zapatos con mecedora son similares a los habituales. La estructura que vi es diferente. Es una especie de zapato curvo con extremos bajos en ambos extremos y un medio alto. La suela curva disminuye gradualmente desde la dirección central hacia los extremos delantero y trasero. Hay cuatro puntos de tensión principales en la planta de nuestros pies, uno en el talón, dos en el antepié y otro punto de tensión en la articulación del tobillo. Estos puntos alcanzan un estado de equilibrio entre sí. estructura del pie humano. Cuando usamos mecedoras, el estado de fuerza de nuestros pies cambiará, lo que no satisface las necesidades estructurales fisiológicas de nuestros pies.
¿Pueden las mecedoras ayudar a perder peso?
Se puede decir que las suelas de las mecedoras son muy gruesas, de cinco a ocho centímetros. Este grosor disminuye gradualmente desde la mitad hacia la parte delantera y trasera. , haciendo que el talón y los dedos de los pies estén todos suspendidos en el aire y solo las plantas de los pies soporten la fuerza. Entonces, ¿pueden los zapatos con mecedora ayudarle a perder peso después de usarlos? Las personas relevantes señalan que no existe una base científica para caminar balanceándose hacia adelante y hacia atrás después de usar zapatos con mecedora. A juzgar por la estructura tal como está escrito, estos zapatos se asemejan a la forma de un barco. Tienen un centro de gravedad alto pero son inestables. Las personas pueden torcerse los tobillos o caerse fácilmente después de usarlos.
Si nos engañamos acerca de perder peso y usamos estos "zapatillas mecedoras" durante mucho tiempo, esto causará muchos problemas a nuestros pies. Debido a que hay muchos nervios y vasos sanguíneos en las plantas de los pies, el uso de mecedoras comprimirá los nervios y vasos sanguíneos durante mucho tiempo, provocando dolor, entumecimiento e incluso hiperplasia ósea en las plantas de los pies. Personas relevantes señalaron que nuestros pies tienen un arco transversal y un arco longitudinal, que pueden proteger los nervios y los vasos sanguíneos de las plantas de los pies. Los zapatos mecedores cambian la forma en que se estresan las plantas de los pies. fatigará los músculos y ligamentos, provocando artritis traumática. Por lo tanto, usar mecedoras no le ayudará a perder peso y puede provocar otras enfermedades en el cuerpo, y entonces la ganancia superará la pérdida.
Para perder peso hay que seguir el camino habitual y no dejarse llevar por rumores poco científicos. No existe ningún atajo para perder peso. Podemos comer menos y con más frecuencia mediante el ejercicio adecuado y una combinación de comidas saludables. Como dice el refrán, sólo cuando estás lleno puedes tener la energía para perder peso.