Las ventosas son un método de tratamiento antiguo, aunque el proceso es muy doloroso, puede traer muchos beneficios al cuerpo humano. Puede eliminar varios síntomas de malestar en el cuerpo y puede traer muchos beneficios a la salud. Las ventosas también requieren métodos. Solo el método correcto puede aportar muchos beneficios al cuerpo humano. Aprendamos más sobre qué parte del cuerpo se utiliza para bajar de peso.
1. Ventear los puntos de acupuntura en la espalda para perder peso
Para los siguientes puntos de acupuntura, utilice el método de fuego instantáneo para ahuecar los puntos de acupuntura, dejando la copa puesta durante 10 a 1
5 minutos, 2 veces por semana ~3 veces.
1. Punto Pishu
Ubicación: debajo de la apófisis espinosa de la undécima vértebra torácica, 1,5 pulgadas lateral (entre los músculos dorsal ancho, longísimo e iliocostal). Eficacia: disipa el bazo y el iliocostal; Calor estomacal y trata principalmente la distensión abdominal.
2. Punto Sanjiao Shu
Ubicación: debajo de la apófisis espinosa de la primera vértebra lumbar, a 2 dedos de distancia de la izquierda y la derecha Efecto: regular el agua y la humedad en todo el cuerpo; cuerpo hasta el meridiano de la vejiga y luego se excreta del cuerpo.
3. Punto Geshu
Ubicación: Apófisis espinosa de la séptima vértebra torácica en la espalda, a 1,5 pulgadas de la línea media. Efecto: Adelgaza la espalda, vigoriza el Qi y abre el pecho y la espalda. diafragma.
4. Punto Ganshu
Ubicación: debajo de la apófisis espinosa de la novena vértebra torácica, 1,5 pulgadas hacia un lado. Efecto: calmar el hígado, promover la vesícula biliar, regular el qi y mejorar la vista; .
5. Punto Weishu
Ubicación: debajo de la apófisis espinosa de la duodécima vértebra torácica, a 1,5 pulgadas de distancia; Eficacia: Se utiliza principalmente para tratar el dolor epigástrico y la distensión abdominal.
2. Ventosas abdominales para bajar de peso
Para los siguientes puntos de acupuntura, utilice el método de fuego rápido y deje las ventosas en los puntos de acupuntura durante 20 minutos, de 2 a 3 veces por semana.
1. Punto Zhongwan
Ubicación: parte superior del abdomen, 4 pulgadas por encima del ombligo; función: recoger y conducir agua y grasa.
2. Punto Tianshu
Ubicación: parte media del abdomen, 2 pulgadas al lado del ombligo; función: regular principalmente los intestinos, regular el qi y el estancamiento y digerir los alimentos. /p>
3, punto Qihai
Ubicación: parte inferior del abdomen, 1,5 pulgadas directamente debajo del ombligo; eficacia: puede tratar el edema y el abultamiento, la distensión epigástrica y el estreñimiento.
4. Punto Guanyuan
Ubicación: Parte superior del abdomen, 1,5 pulgadas directamente encima del ombligo. Efecto: Recluta qi y sangre del meridiano del intestino delgado y transmite agua y humedad en el meridiano Ren. .
5. Punto Jianli
Ubicación: parte superior del abdomen, 3 pulgadas directamente encima del ombligo; eficacia: trata principalmente la distensión abdominal y el edema y puede eliminar la obesidad abdominal.
6. Punto de agua
Ubicación: parte superior del abdomen, 1 pulgada justo encima del ombligo. Efecto: fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y hace circular el agua, y puede curar la distensión abdominal y edema.
7. Punto Shimen
Ubicación: Parte inferior del abdomen, 2 pulgadas por debajo de la mitad del ombligo. Eficacia: Puede eliminar el edema y aliviar la distensión abdominal.
3. Puntos de acupuntura con ventosas para los muslos para bajar de peso
Elija la posición corporal adecuada para los siguientes puntos de acupuntura, utilice el método de fuego rápido para chupar y tirar de la copa sobre el punto de acupuntura y dejar la copa. en el punto de acupuntura durante 15 minutos. 2 a 3 veces por semana.
1. Punto Xuehai
Ubicación: en el área prefemoral, 2 pulgadas por encima del extremo medial de la base rotuliana, en el abultamiento del músculo vasto medial. Eficacia: Piernas delgadas, sangre clara y promueve la humedad.
2. Punto Chengfu
Ubicación: situado debajo del centro de las líneas transversales de las nalgas; efecto: adelgazar los muslos y favorecer la quema de grasas en las piernas.
3. Punto Fengshi
Ubicación: ubicado en la parte externa del muslo de los miembros inferiores; efecto: transportar agua y humedad, eliminando edemas y obesidad en los miembros inferiores.
4. Punto Yinmen
Ubicación: detrás del muslo, en la conexión entre el punto Chengfu y el punto Weizhong, 6 pulgadas por debajo del punto Chengfu. Efecto: muslos delgados, mejora el edema de los muslos.
5. Punto Futu
Ubicación: Ubicado en el bulto del recto femoral delante del muslo; Eficacia: Se utiliza principalmente para tratar la parálisis de rodillas y piernas, y puede perder peso y adelgazar las piernas. .
6. Punto Liangqiu
Ubicación: la depresión donde sobresalen los músculos cuando estiras las rodillas y ejerces fuerza. Efecto: puede eliminar el edema y la obesidad en las extremidades inferiores.
4. Puntos de acupuntura en la pantorrilla para bajar de peso
1. Punto Zusanli
Ubicación: en la parte exterior de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla, la nariz de pantorrilla está conectada a Jiexi Online. Eficacia: estimula los meridianos, activa las colaterales y promueve la digestión.
5. Precauciones para las ventosas
1. Encuentre los puntos de acupuntura correctos para las ventosas.
Para las ventosas, primero debe prestar atención a si la ubicación es correcta. La aplicación de ventosas no se trata solo de aplicar ventosas donde duele, la medicina tradicional china presta atención a la diferenciación y el tratamiento del síndrome. Además de aplicar ventosas en los puntos de acupuntura en el área dolorosa, también se deben realizar ventosas en los puntos de acupuntura relevantes para lograr el efecto.
Si algunos pacientes tienen dolor de espalda, es posible que también necesiten ventosas en los puntos de acupuntura de las piernas. Muchos ciudadanos no conocen los puntos de acupuntura del cuerpo humano, por lo que lo mejor es acudir al hospital habitual correspondiente para realizar las ventosas.
2. No es aconsejable repetir la ventosatización si la marca morada no ha desaparecido.
Algunas personas, después de una sola ventosa, el dolor no desaparece del todo y continúan ahuecando la zona. área dolorosa, con la esperanza de que este poderoso efecto se pueda lograr mediante la curación de enfermedades. De hecho, esto está mal. Si la marca violeta en el área de la última ventosa no ha desaparecido por completo, no podrá continuar aplicando ventosas en el área de la marca violeta y deberá cambiar al punto de acupuntura correspondiente. De lo contrario, no sólo no aliviará el problema del dolor, sino que también puede causar más problemas.
3. Dúchese dos horas después de la aplicación de ventosas.
Al realizar la aplicación de ventosas, algunas personas extienden el tiempo de aplicación tanto como sea posible, pensando que así pueden conseguir mejores efectos terapéuticos. Sin embargo, los expertos recuerdan que es mejor controlar el tiempo de aplicación de la ventosa en 10 minutos o menos. Si el tiempo es demasiado largo, pueden producirse ampollas, ulceraciones o incluso infección en la zona de la ventosa.