Tres elementos para aprender rápidamente la hipnosis
1. Buena actitud
2. Confianza en que el éxito se producirá
3. de hipnosis
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Es una tecnología que utiliza la sugerencia psicológica para comunicarse con el sujeto. subconsciente, porque el subconsciente humano sospecha de la información externa , la función de resistencia se debilitará, por lo que el practicante reemplazará la información negativa original del sujeto (también conocida como experiencia, como ansiedad, miedo, depresión) con algunas sugerencias hipnóticas positivas (también conocidas como información, como confianza, coraje, dignidad. ), permitiendo así que el sujeto se encuentre en un estado diferente al original.
(1) La hipnosis puede generar confianza y afirmar la autoestima: mejora tu autopercepción y corrige conductas negativas. Mejorar la confianza en uno mismo y la autoestima, fortalecer la autoestima y afrontar bien la adversidad.
(2) La hipnosis puede aumentar la riqueza espiritual: las personas con una rica riqueza espiritual están satisfechas con ellas mismas. El dinero está en todas partes. Cuando lo necesitamos, aparecerá naturalmente, haciéndonos ricos todo el tiempo.
(3) La hipnosis puede controlar el peso y los problemas alimentarios: actualizar los hábitos alimentarios, promover el aumento o la pérdida de peso, mantener el peso objetivo adecuado y mejorar la condición física y la motivación para hacer ejercicio.
(4) La hipnosis puede eliminar los problemas del sueño: deshacerse de asuntos y preocupaciones profesionales. La autohipnosis trae un preludio a la somnolencia y despierta sintiéndose recargado.
(5) La hipnosis puede abordar todo tipo de estrés en la vida: aprender técnicas de reducción o eliminación del estrés, mejorar patrones de comportamiento especiales, reducir la presión arterial y relajar el cuerpo y la mente.
(6) La hipnosis puede dominar las habilidades del habla: ya no es tímido, acaba con la timidez. Obtenga confianza para hablar, elimine los nervios de la entrevista y reduzca el miedo a actuar, presentar o dar una conferencia.
(7) La hipnosis puede acabar con la ansiedad, el pánico, el miedo y la fobia: eliminar el miedo a las cosas, como la escalada, los viajes en avión, las multitudes, las arañas, las enfermedades, etc. Conozca diferentes reacciones ante los acontecimientos y supere los miedos con actitudes nuevas y correctas.
(8) La hipnosis puede mejorar la calidad de vida: lograr la satisfacción personal a través de la motivación positiva, el establecimiento de objetivos y la consecución. Conforta tu alma con la satisfacción del éxito.
(9) La hipnosis puede superar las dificultades de aprendizaje: mejorar las habilidades de enseñanza, mejorar los hábitos de estudio, mejorar la memoria y la concentración, corregir las actitudes de aprendizaje y mejorar las habilidades para tomar exámenes.
(10) La hipnosis puede mejorar el rendimiento deportivo: fortalecer la eficacia deportiva, centrarse en puntos clave e inspirar una sensación de éxito, victoria y logro. Potenciar la perseverancia y la coordinación. Mejorar una gama completa de actitudes intencionales.
(11) La hipnosis puede mejorar la creatividad personal: desbloquear el potencial de la escritura, la pintura y las artes escénicas. Iniciar la motivación creativa. Mejorar el conocimiento y las habilidades de resolución de problemas.
(12) La hipnosis puede promover un cuerpo sano: aliviar y reducir los síntomas de enfermedades crónicas, como colitis, espasmos musculares y úlceras. Controlar el asma, migrañas, etc. Aliviar las enfermedades de la piel. Mejora el sistema inmunológico y promueve la curación natural.
(13) La hipnosis puede controlar el dolor: un método seguro y natural para reemplazar la anestesia, como el alivio del dolor quirúrgico, el alivio del dolor de quemaduras, el alivio del dolor del dentista, etc. Controle el dolor de enfermedades crónicas, como la artritis o el dolor de espalda.
(14) La hipnosis puede deshacerse de malos hábitos y establecer nuevos hábitos: potenciar la motivación positiva y mejorar las conductas positivas. Elimina los pensamientos negativos y deshazte de la ira, la depresión y la frustración.
(15) La hipnosis puede ayudar al parto natural: reducir el dolor, facilitar el parto, recuperarse rápidamente y establecer intimidad entre padres e hijos.
(16) La hipnosis puede aliviar traumas emocionales y físicos: reproducir y eliminar traumas vitales o acontecimientos trágicos. Búsqueda de recuerdos, recuperación de la edad, recuperación del tiempo. Métodos de aprendizaje:
1. Leer más libros Actualmente existen algunas escuelas de hipnosis, como la Escuela Estándar y la Escuela Ericksoniana. Luego lea un libro más sistemático y estúdielo intensamente. Entre la escuela estándar, prefiero el "Tutorial de hipnosis" del maestro Tai Qiyang. Este es un material de enseñanza muy bueno en la actualidad.
2. Mira más vídeos. Hoy en día, si ves muchos vídeos de enseñanza de hipnosis en Internet, cuanto más los mires, el misterio de la hipnosis desaparecerá gradualmente y tendrás más confianza. También puedes aprender de él cómo se realiza la hipnosis.
3. Practica más. La práctica es la clave más importante para convertirse siempre en un verdadero hipnotizador. Para la mayoría de las personas, es difícil encontrar a alguien con quien practicar al principio. Lo mejor es formar un grupo y practicar entre sí. Pero vale la pena señalar que, como somos socios, es fácil hacer bromas. Esto debe evitarse y tratarse con conciencia y práctica.
4. Al aprender hipnosis, debe comprender las partes clave de la hipnosis en los libros de texto. No se limite a memorizar los guiones de hipnosis. Nunca se convertirá en un verdadero hipnotizador. En cambio, debe comprender por qué las palabras hipnóticas del libro de texto están diseñadas de esa manera. Una vez que comprenda los principios de diseño, podrá diseñar sus propias palabras hipnóticas. Con más práctica, será fácil aprender la hipnosis.