En segundo lugar, determine los requisitos de tiempo de sueño de los estudiantes. De acuerdo con las características de desarrollo físico y mental de los estudiantes de diferentes edades, el tiempo de sueño diario de los estudiantes de primaria debe llegar a las 10 horas, el tiempo de sueño diario de los estudiantes de secundaria debe llegar a las 9 horas y el tiempo de sueño diario de los estudiantes de secundaria. debería llegar a las 8 horas. Las escuelas, las familias y las partes interesadas deben trabajar juntas para garantizar que los estudiantes de primaria y secundaria duerman lo suficiente. ?
Organizar horario escolar. Los departamentos administrativos de educación provinciales deben partir de la necesidad de garantizar que los estudiantes duerman lo suficiente y determinar razonablemente el horario de las escuelas primarias y secundarias en función de las condiciones reales. Las clases de la mañana en las escuelas primarias no suelen ser antes de las 8:20, y las de las escuelas secundarias no suelen ser antes de las 8:00. Las escuelas no exigirán que los estudiantes lleguen a la escuela con anticipación para participar en actividades de educación y enseñanza unificadas. Para los estudiantes individuales que llegan temprano a la escuela debido a circunstancias familiares especiales, la escuela debe comenzar las clases con anticipación y hacer los arreglos adecuados para organizar descansos entre clases y clases de la tarde, y garantizar que los estudiantes reciban los descansos necesarios para el almuerzo en los lugares y escuelas donde; las condiciones lo permiten.
Evita el aprendizaje excesivo por perder el tiempo de sueño. Las escuelas primarias y secundarias deben mejorar la eficacia de la enseñanza en el aula, fortalecer la gestión general de las tareas, seguir estrictamente las regulaciones pertinentes para regular razonablemente la cantidad total de tareas escritas de los estudiantes y guiar a los estudiantes para que aprovechen al máximo los cursos de autoestudio. O en el tiempo de servicio después de la escuela, los estudiantes de primaria básicamente pueden completar la tarea escrita de la escuela y los estudiantes de secundaria la mayor parte de la tarea escrita se completa en la escuela para evitar que los estudiantes se vean obligados a dedicar mucho tiempo a dormir después de regresar a casa. . La capacitación en instituciones de capacitación fuera del campus no debe realizarse después de las 20:30 y no se deben asignar tareas de ninguna forma, como vista previa previa a la clase, integración después de clase, ejercicios de tarea, registro en grupo de WeChat, etc., para garantizar que Se implementan todos los requisitos, se protege eficazmente la calidad del sueño de los estudiantes y se promueve el aprendizaje y la salud física y mental de los estudiantes.