La hostilidad es una aversión emocional causada por los celos, la rebelión o el odio. Se caracteriza por el enfrentamiento con los demás, la hostilidad y la incompatibilidad con los demás. Cuando este tipo de hostilidad es grave, a menudo conduce a un comportamiento excesivo, lo que provoca que la otra parte sufra dolor y daño. Por lo tanto, la hostilidad es un tipo de psicología que daña a los demás y a nosotros mismos. Debemos fortalecer el ajuste psicológico y esforzarnos por transformar la hostilidad en tolerancia.
1. Hay miedo en lo profundo de tu corazón. ¿Alguna vez has tenido miedo en tu vida pasada? ¿Alguna vez te han lastimado? Puede ser muy importante, o puede estar implícito; puede ser el recuerdo al grabar, o puede ser algo que no se puede recordar cuando eras joven pero que está almacenado en el banco de memoria subconsciente.
Si es cierto, entonces el miedo causado por heridas pasadas no se ha canalizado eficazmente y permanece en lo profundo del subconsciente, lo que resulta en miedo al mundo exterior y hostilidad hacia el mundo exterior.
2. La hostilidad hacia el mundo exterior te hace ponerte una gruesa armadura para protegerte, negándote a comunicarte con el mundo exterior y al mismo tiempo bloqueando la comunicación del amor.
3. Todos esos enemigos los inventaste tú. Por favor, guarda silencio por un momento y escucha tu voz interior. ¿Estás ansioso por salir al mundo exterior? y ser abrazado suavemente por el mundo?
4. Solución: Cierra los ojos en silencio, recuerda la situación de ese momento y vuelve a experimentarla. Si tu cuerpo reacciona, no te preocupes, simplemente deja que tu cuerpo tiemble. , vete el entumecimiento, vete el dolor... Si quieres rugir, solo ruge, si quieres llorar, solo llora...
5. de tus emociones, ya no estarás deprimido y bloqueado en tu corazón. En el cuerpo, algunas enfermedades físicas desaparecerán inconscientemente.