Cultivo de conceptos
Deje que los niños comprendan que la comida se gana con esfuerzo y aprendan a valorarla. Puedes llevar a tus hijos al campo para que experimenten el arduo trabajo de cultivar y regar, para que comprendan la verdad de que "cada grano es un trabajo duro".
Predicar con el ejemplo
Los padres deben ser buenos modelos para sus hijos. Sólo si no desperdician alimentos sus hijos podrán recibir una buena educación.
Dé un buen ejemplo
Cuando salgan a cenar, los padres deben pedir comidas más pequeñas y empacar las sobras para dar un buen ejemplo de ahorro a sus hijos. En los buffets se debe enseñar a los niños a comer con moderación y a no desarrollar el hábito de desperdiciar comida a voluntad.