1. Mejorar de forma integral la condición física de los jóvenes es uno de los objetivos más importantes para que los jóvenes practiquen deporte. El voleibol implica una variedad de movimientos corporales y es un proyecto que requiere que los participantes tengan fuertes habilidades integrales. Especialmente en términos de condición física, existen altos requisitos en cuanto a salto, fuerza, velocidad, agilidad y resistencia. Cuando los adolescentes participan en voleibol, a través de una serie de movimientos complejos como correr, saltar, aterrizar y golpear, por un lado, pueden mejorar las funciones del sistema nervioso central y de los órganos internos, y por otro, pueden mejorar su condición física y capacidad atlética.
En segundo lugar, promover la formación de habilidades deportivas en los jóvenes. Al participar en voleibol, los jóvenes pueden aprender una variedad de habilidades atléticas básicas. El voleibol es un deporte muy colectivo y fácil de implementar en las escuelas. Jugar voleibol con muchos estudiantes puede permitirles sentir la diversión del voleibol y, sobre esta base, pueden desarrollar un interés en el voleibol y aprender diversas habilidades deportivas mientras participan en el voleibol.
En tercer lugar, aumentar la participación de los jóvenes en deportes y desarrollar un estilo de vida alegre y saludable es una forma importante para que los estudiantes mejoren su condición física, desarrollen habilidades deportivas y desarrollen una actitud optimista y alegre ante la vida. En el divertido deporte del voleibol, los jóvenes pueden desarrollar sus intereses y pasatiempos participando en actividades deportivas, y formar el hábito de persistir en el ejercicio físico y la conciencia de los deportes durante toda la vida. Los adolescentes desarrollan intereses y pasatiempos participando en actividades deportivas. Realizarán ejercicio físico con regularidad para desarrollar un estilo de vida alegre y saludable.
En cuarto lugar, mejorar la adaptabilidad social de los jóvenes
La naturaleza colectiva del voleibol juega un papel único en el desarrollo de la adaptabilidad social de los estudiantes. En un juego de voleibol, los jugadores necesitan comunicarse entre sí, ayudarse unos a otros y trabajar junto con Qi Xin. Sólo ejerciendo sabiduría y fuerza colectivas podrán ganar el juego, lo que puede mejorar el espíritu de trabajo en equipo de los adolescentes y mejorar su conciencia competitiva y sus habilidades de comunicación. Con estas habilidades, los adolescentes tendrán una ventaja en una sociedad altamente competitiva.
Verbo (abreviatura de verbo) Cultivar cualidades psicológicas saludables de los jóvenes jugadores de voleibol no solo contribuye a la salud física, sino que también cultiva cualidades psicológicas saludables de los jóvenes. El voleibol es un deporte de equipo. El resultado del juego no se ganará porque una persona juegue bien, ni se perderá porque una persona juegue mal. Por lo tanto, al participar en partidos de voleibol, a menudo hay sentimientos de victoria y derrota. En este tipo de formación continua, los jóvenes desarrollarán una comprensión correcta de ganar y perder, y desarrollarán la cualidad de no ser ni arrogantes ni arrogantes, y hacer una distinción clara entre ganar y perder. En el voleibol, también puede mejorar la confianza en sí mismos de los jóvenes, templar su voluntad y su calidad, regular sus emociones y promover el desarrollo sano y coordinado de su salud física y mental.