El fenómeno plateau se refiere al fenómeno que durante la formación de las habilidades motoras, cuando la práctica alcanza una determinada etapa, el progreso a menudo se detiene temporalmente. Muestra que la curva de práctica se mantiene en un cierto nivel, sin subir ni bajar. Pero después del período de meseta, la curva de práctica volverá a aumentar, lo que significa que la práctica se puede mejorar nuevamente.
La práctica se refiere a actividades de aprendizaje con el propósito de formar una determinada habilidad, y un proceso de operación repetida con el propósito de dominar un determinado patrón de acción. Las habilidades motoras sólo se pueden desarrollar mediante determinados ejercicios.
El ejercicio implica repetición y retroalimentación. No se trata simplemente de operaciones repetidas o repetición mecánica, sino de repetición con el objetivo de dominar determinadas actividades. A través de la práctica podemos promover el progreso y el perfeccionamiento de las habilidades que aprendemos.
Hay dos razones principales para el fenómeno de la meseta:
1. Cuando los resultados prácticos alcanzan un cierto nivel, es necesario cambiar la estructura de actividad existente y los métodos para completar la tarea. actividades y reemplazarlas con nuevas estructuras de actividades y nuevas formas de completar las actividades.
2. Después de un largo periodo de práctica, el interés de los estudiantes por la práctica disminuye, e incluso se aburren, o dejan de practicar temporalmente debido al cansancio físico.
Cabe señalar que el fenómeno de la meseta no es universal y no está claro que el dominio de las habilidades motoras esté cerca del límite del desarrollo físico y mental de los estudiantes. En cambio, es como la noche antes del amanecer. Al mismo tiempo, el estancamiento no equivale a la ausencia de mayores avances. Mientras se supere este nivel, los estudiantes obtendrán una enorme riqueza y los logros creativos a menudo aparecen en el período de meseta.