1. Utilice ventosas en la espalda para perder peso.
Utilice fuego instantáneo para ahuecar los siguientes puntos de acupuntura y mantenga las ventosas durante 10 ~ 1.
5 minutos, de 2 a 3 veces por semana.
1. Punto Pishu
Ubicación: 11 debajo de la apófisis espinosa de las vértebras torácicas, 1,5 pulgadas lateralmente (entre los músculos dorsal ancho, longísimo e iliocostal). Bazo y estómago El calor cura la distensión abdominal.
2. Punto Sanjiao Shu
Ubicación: debajo de la apófisis espinosa de la primera vértebra lumbar, 2 dedos de ancho en los lados izquierdo y derecho efecto: transfiere la humedad corporal al meridiano de la vejiga; y luego lo excreta del cuerpo.
3. Shu Gejiao
Ubicación: apófisis espinosa de la séptima vértebra torácica en la espalda, a 1,5 pulgadas de la línea media Efectos: adelgazar la espalda, reponer el qi y abrir el pecho y diafragma.
4. Punto Ganshu
Ubicación: debajo de la apófisis espinosa de la novena vértebra torácica, 1,5 pulgadas lateralmente; eficacia: calma el hígado, promueve la vesícula biliar, regula el qi y mejora la vista.
5. Ángulo de Shuwei
Ubicación: debajo de la apófisis espinosa de la duodécima vértebra torácica, 1,5 pulgadas lateralmente. Eficacia: se utiliza principalmente para tratar el dolor epigástrico y la distensión abdominal.
2. Ventosas abdominales para bajar de peso
Para los siguientes puntos de acupuntura, utilice el método de fuego rápido y deje la copa en el punto de acupuntura durante 20 minutos, de 2 a 3 veces por semana.
1. Punto Zhongwan
Ubicación: parte superior del abdomen, 4 pulgadas por encima del ombligo; función: recoger y conducir agua y grasa.
2. Punto Tianshu
Ubicación: en la mitad del abdomen, 2 pulgadas al lado del ombligo; efecto: regula los intestinos, regula el qi, alivia la depresión y promueve la digestión.
3. Punto Qihai
Ubicación: parte inferior del abdomen, 1,5 pulgadas directamente debajo del ombligo; Eficacia: puede tratar el edema, la distensión abdominal, la distensión abdominal y el estreñimiento.
4. Punto Guanyuan
Ubicación: parte superior del abdomen, 1,5 pulgadas directamente encima del ombligo; Eficacia: puede recolectar Qi y sangre en el intestino delgado y conducir agua y humedad en el recipiente Ren. .
5. Punto Jianli
Ubicación: Parte superior del abdomen, 3 pulgadas directamente encima del ombligo. Eficacia: Trata principalmente la distensión y el edema abdominal, elimina la ascitis y la obesidad.
6. Punto de suministro de agua
Ubicación: parte superior del abdomen, 1 pulgada directamente encima del ombligo; eficacia: fortalece el bazo y el estómago, promueve el qi y la diuresis, y puede curar la distensión abdominal y edema.
7. Punto Shimen
Ubicación: Parte inferior del abdomen, 2 pulgadas debajo del ombligo. Eficacia: Puede eliminar el edema y aliviar la distensión abdominal.
3. Puntos de acupuntura en los muslos para bajar de peso
Elija una posición adecuada en los siguientes puntos de acupuntura, utilice el método de fuego rápido para dibujar una copa en los puntos de acupuntura y déjela durante 15 minutos. . 2~3 veces por semana.
1. Capa de nieve
Ubicación: en la parte frontal del fémur, 2 pulgadas por encima del extremo medial de la rótula, en el bulto del músculo vasto medial. Eficacia: Piernas delgadas, sangre clara y promueve la humedad.
2. Punto Chengfu
Ubicación: debajo del centro de la línea horizontal de la cadera; efecto: adelgazar los muslos y favorecer la quema de grasa en las piernas.
3. Shi Fengjiao
Ubicación: Ubicado en la parte exterior del muslo de los miembros inferiores; Eficacia: Transporta agua y humedad, elimina el edema y la obesidad en los miembros inferiores.
4. Punto Yinmen
Ubicación: detrás del muslo, en la línea que conecta el punto Chengfu y el punto Weizhong, 6 pulgadas por debajo del punto Chengfu. Efecto: adelgazar los muslos y mejorar el edema del muslo.
5. Punto Futu
Ubicación: El músculo recto femoral que se encuentra en la parte anterior del muslo. Efecto: Indica parálisis de rodillas y piernas, pérdida de peso y adelgazamiento de piernas.
6. Ángulo de Liangqiu
Ubicación: la depresión de la parte que sobresale del músculo cuando la articulación de la rodilla se estira con fuerza. Efecto: puede eliminar el edema y la obesidad en las extremidades inferiores.
4. Puntos de acupuntura en la pantorrilla para bajar de peso
1. Punto Zusanli
Ubicación: fuera de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla, conectando la pantorrilla. nariz con Jiexi Top; eficacia: draga los meridianos y promueve la digestión.
5. Precauciones para las ventosas
1. Encuentra los puntos de acupuntura adecuados para las ventosas.
Al realizar ventosas, primero debes prestar atención a si la ubicación es correcta. La aplicación de ventosas no se trata sólo de aplicar ventosas donde duele. La medicina tradicional china presta atención a la diferenciación y el tratamiento de los síndromes. Además de aplicar ventosas en los puntos de acupuntura en áreas dolorosas, la aplicación de ventosas en puntos de acupuntura relacionados con el dolor también puede lograr resultados. Si algunos pacientes tienen dolor lumbar, es posible que sea necesario aplicar ventosas en los puntos de acupuntura de las piernas.
Muchos ciudadanos desconocen los puntos de acupuntura del cuerpo humano. Lo mejor es realizar las ventosas en el hospital habitual correspondiente.
2. No es aconsejable tirar de la marca morada repetidamente hasta que desaparezca.
Algunas personas, después de una sola aplicación de ventosas, el dolor no desaparece por completo, por lo que continúan aplicando ventosas en el área dolorida, con la esperanza de curar la enfermedad a través de este poderoso método. En realidad esto está mal. Si la marca de color rojo púrpura en el último sitio de ventosa no ha desaparecido por completo, no podrá continuar ahuecando la marca de color rojo púrpura y deberá cambiar a los puntos de acupuntura relevantes. De lo contrario, no sólo no aliviará el problema del dolor, sino que también puede causar más problemas.
3. Dúchate dos horas después de la catación.
Al realizar la catación, algunas personas intentan prolongar el tiempo de catación, pensando que así pueden conseguir mejores efectos terapéuticos. Sin embargo, los expertos recuerdan que el tiempo de catación debe controlarse en 10 minutos o menos. Si se deja por mucho tiempo, es probable que el lugar de la ventosa se ampolle, reviente o incluso se infecte.