Consejos para mejorar tu eficiencia en el trabajo
Consejos para mejorar tu eficiencia en el trabajo Cuando muchas personas ingresan al trabajo, les resulta difícil mejorar su eficiencia en el trabajo, lo que hace que el trabajo sea tedioso todos los días. . No puedo terminarlo a tiempo y estoy muy cansado. ¿Cómo puedo mejorar mi eficiencia en el trabajo? Echemos un vistazo a algunos consejos para mejorar la eficiencia de su trabajo. Consejos para mejorar tu eficiencia laboral 1
Consejos para mejorar tu eficiencia laboral
1. Duerme lo suficiente.
Como dice el refrán: “Quien puede descansar, trabajará”. Para los profesionales, el trabajo siempre estará con ellos en sus vidas, por lo que deben tener un tiempo regular de trabajo y descanso y garantizar un tiempo de sueño suficiente. para estar enérgico. Ve a trabajar lleno de energía. Sugiero que los profesionales se acuesten a las 10 de la mañana todos los días, se levanten a las 7 de la mañana y tomen una siesta de media hora al mediodía. Creo que durmiendo lo suficiente podrán concentrarse y concentrarse. completar sus tareas laborales de manera eficiente.
2. Llegar a la empresa con media hora de antelación.
Todo el mundo en el lugar de trabajo sabe que llegar tarde es una mala señal, pero llegar temprano tiene muchos beneficios. Lo más importante es que podrás terminar el desayuno tranquilamente y prepararte para el trabajo de hoy con antelación. Como dice el refrán, "El que madruga, atrapa al gusano". Ingrese al trabajo con anticipación, haga todo con anticipación y mejore la eficiencia en el trabajo. Sólo así podrá tener tiempo adicional para estudiar y tener la confianza para continuar trabajando duro. lugar de trabajo.
3. Fortalecer el aprendizaje de competencias profesionales.
Mucha gente dice que sé todo lo que todos saben, pero ¿por qué lo hago más lento que ellos? ¿Es por la diferencia en el coeficiente intelectual? De hecho, a menudo se debe a la falta de habilidades profesionales. diga: "La práctica hace la perfección", "Los cuchillos deben afilarse con frecuencia para hacerlos más rápidos". Lo mismo ocurre con las habilidades laborales. No basta con saber mucho, hay que ser competente. Por tanto, los profesionales en el ámbito laboral deberían practicar más. No deberían quejarse de que se trata de tareas mecánicas y repetitivas, ni tampoco deberían evitar realizarlas por estos conceptos.
4. Crea una hoja de trabajo.
Los trabajadores pueden hacer una hoja de trabajo, enumerar las cosas que tienen que hacer todos los días y, al completarlas, hacerlo según el nivel de dificultad. Puede hacer las simples primero y luego Lidiar con. unos cuantos más complejos tiene más objetivos y propósitos. Debido a que las cosas simples se hacen rápidamente, cuando vea que muchas cosas se manejan con solo unas pocas, la gente se sentirá muy relajada. Cuando trabaje en un estado relajado, su eficiencia naturalmente será alta. >
A continuación se ofrecen algunos consejos más para mejorar la eficiencia en el trabajo:
1. Tenga una actitud positiva hacia las tareas y la presión laboral desafiantes.
2. Bebe un vaso de agua cada mañana para relajarte.
3. Explora lentamente las reglas de trabajo, domina algunos métodos y técnicas de trabajo y evita actuar imprudentemente.
4. Lee más libros, camina más, conoce diferentes personas y cosas, amplía tu pensamiento, para que puedas tener más formas de pensar.
5. Ante dificultades laborales, debes concentrarte en superarlas.
6. Antes de salir del trabajo, haz una lista de cosas que hacer mañana para que tengas una idea de qué tipo de progreso laboral deberías tener mañana.
7. A la hora de contactar con los clientes, el teléfono es la forma más eficaz. No pierdas el tiempo utilizando QQ.
8. Por muy cansado que estés antes de salir del trabajo, recuerda ordenar tu escritorio.
9. Esté muy concentrado cuando trabaje y no realice múltiples tareas.
10. Si cometes un error en el trabajo, debes reflexionar inmediatamente para ver si es un problema en tu propio pensamiento.
11. A la hora de tomar una decisión, debes considerarla cuidadosamente. Una vez que tengas la respuesta, debes tomar una decisión decisiva.
12. ¿Tus carpetas están ordenadas? Tienes que prestar mucha atención a esto, porque la velocidad para encontrar las cosas está directamente relacionada con tu eficiencia en el trabajo.
13. Después del almuerzo, asegúrate de tomar una siesta. No cotillees ni hagas tareas domésticas con otros compañeros, esto sólo te producirá sueño durante toda la tarde.
Consejos 2 para mejorar tu eficiencia laboral
Cómo ajustar tu actitud laboral
Después de trabajar durante mucho tiempo, las personas en el lugar de trabajo, especialmente las personas mayores en el lugar de trabajo, se sentirán más o menos holgura laboral. Por ejemplo, han perdido el entusiasmo y la pasión por el trabajo, y no les interesa nada; tienen una actitud laboral negativa y falta de paciencia, tienen baja eficiencia en el trabajo y no están interesados en su trabajo; Al mismo tiempo, la holgura profesional se origina en el trabajo y reaccionará en él. Si las personas en el lugar de trabajo están dominadas por este tipo de emoción durante mucho tiempo, entrarán en un círculo vicioso de emociones negativas como si fueran fichas de dominó. De esta manera, la crisis profesional llegará sin ser invitada. Es necesario tomar oportunamente medidas de autorrescate y salir oportunamente de la dejadez profesional. En primer lugar, dado el estatus profesional actual que no se puede cambiar, los trabajadores deberían cambiar su forma de pensar y aprender a adoptar una mentalidad de "aceptación" y mirarlo desde una perspectiva positiva. "Las personas tienen diferentes estados de ánimo y ven las cosas desde diferentes ángulos, lo que produce diferentes efectos."
Quejarse constantemente de la mala influencia
"Recientemente lo he hecho". "¡Estoy muy ocupado!" "Trabajo horas extras todo el día, pero no me pagan". "Estas vacaciones están arruinadas otra vez".... En los últimos años, la presión por sobrevivir en el lugar de trabajo continúa. aumentan, cada vez más personas en el lugar de trabajo han comenzado a unirse a las filas del "Ejército de Quejas".
La ventilación moderada puede ayudar a reducir el estrés laboral en el lugar de trabajo. Sin embargo, si las personas en el lugar de trabajo a menudo expresan sus quejas independientemente del tiempo o el lugar debido a la insatisfacción con el contenido del trabajo, el entorno y los colegas, no solo afectará su propia actitud laboral y su eficiencia en el trabajo, sino que también difundirá esta emoción negativa. los colegas que lo rodean e incluso afectan el desempeño de todo el departamento.
Las personas en el lugar de trabajo deberían primero aprender a "controlar su boca". El entorno laboral es extremadamente complejo y sus quejas pueden ser explotadas por personas con motivos ocultos o llegar a oídos de sus líderes, afectando su carrera. En segundo lugar, incluso si a veces te sientes injusto, insatisfecho o agraviado, debes intentar calmarte antes de hablar. Discuta el asunto con claridad y evite quejas con palabras viciosas o ataques personales.
De nuevo, la ocasión para quejarse también es muy importante. Intente comunicarse en privado con su jefe y colegas y evite expresar públicamente su insatisfacción. Esto te dejará cierto margen de maniobra y evitará que seas demasiado pasivo.