(2) Práctica de lanzamiento. El método es el mismo que el anterior, aumentando gradualmente la distancia entre las dos líneas blancas.
(3) Dos personas sosteniendo una pelota se colocan frente a frente fuera de las dos líneas blancas, con una distancia de 15 m. Al principio, el Partido A lanza la pelota al Partido B. Después de que la pelota cae, la Parte B atrapa la pelota y la lanza a la Parte A. Después de que la pelota cae, la Parte A atrapa la pelota y repite el ejercicio anterior en el lugar donde la pelota aterriza. Repite esto un cierto número de veces, cuanto más lejos estén los dos lados, el ganador.
(4) Lanzar con precisión.
Campo: Dibuja dos líneas blancas a 3 metros de distancia en el campo, una es la línea de montaje y la otra es la línea de lanzamiento. Dibuja un círculo con un diámetro de 3 metros a 6 metros, 10 metros y 15 metros de la línea de lanzamiento. Coloque dos balones de fútbol en la línea de lanzamiento.
Método: Divida a los estudiantes en dos equipos de igual tamaño y colóquense en una fila detrás de la línea de montaje. Cada equipo producirá un selector y dos árbitros. Después de que comienza el juego, cada líder de equipo corre hacia la línea de lanzamiento, recoge el balón del suelo y lo lanza a cualquier círculo utilizando el método de saque de banda. Todos tienen dos oportunidades. Si lo lanzas al círculo más cercano, obtienes 1 punto; si lo arrojas al círculo del medio, obtienes 2 puntos; si lo arrojas al círculo más lejano, obtienes 3 puntos; No obtengo ningún punto. Después de lanzar la pelota de acuerdo con las reglas, ayude rápidamente al recogedor a colocar la pelota. Después de que el líder corre hacia la línea de montaje, la segunda fila puede comenzar a disparar así. Una vez que todo el equipo haya terminado de disparar, recuerda que el equipo con más puntos es el ganador. Los equipos que no terminen recibirán 2 puntos. Uno de los dos árbitros es responsable de juzgar si hay alguna infracción y el otro es responsable de llevar la puntuación.
(5) Dos personas lanzan una pelota. Cuando A lanza la pelota, B pide realizar la acción requerida y de repente se da vuelta y corre hacia atrás. a lanza el balón delante de B y B y bloquea el balón con la parte delantera de su empeine. Tomando el balón y dándose la vuelta, los dos intercambiaron repetidamente.
(6) Por parejas, A lanza el balón a B, y B se lo devuelve a A de cabeza. Después de repetir esto un cierto número de veces, las dos personas intercambian.
(7) Por parejas, A lanza el balón a B. B pasa el balón a A en el menor tiempo posible. A recoge el balón y lo tira. Después de algunas veces así, los dos intercambiaron. Se requiere lanzar la pelota con precisión y patear adecuadamente.
(8) Cada estudiante sostiene una pelota y se para en una línea fuera del arco de penalti. El líder lanza el balón al vendedor cerca del poste de la portería tirándolo fuera del campo. Permite a los jugadores pasar la bola lanzada directamente a las proximidades del punto de penalti, y el jugador sigue y dispara. Etcétera.
(9) La clase se divide en dos equipos de igual tamaño. Los dos equipos se encuentran fuera del arco penal y del área penal respectivamente. El equipo que está fuera del área penal toma el balón, utiliza la línea del área penal como línea lateral y lanza el balón delante de la portería. Los estudiantes del mismo grupo que estaban fuera del arco de tiros libres siguieron y dispararon el balón. Después de disparar, lleve la pelota al final de la fila del oponente y el lanzador correrá hasta el final de la fila del oponente después de lanzar la pelota. Es necesario disparar desde el aire tanto como sea posible.
(10) Toda la clase se divide en tres equipos de igual número. Tres personas se colocan en fila cerca del arco de penalti, en la esquina del área de penalti y fuera de la línea lateral del área de penalti. Los estudiantes fuera de la línea lateral toman el balón y lo lanzan a los estudiantes en la esquina del área penal de la misma manera que lanzan el balón fuera de los límites. El estudiante en la esquina del área penal pasa el balón a la línea de fondo con los pies. El compañero que lanzó el balón lo siguió, controló el balón a tiempo y lo pasó a la puerta. El estudiante en la parte superior del arco chasquea. Después de completar el ejercicio, las tres personas cambian de lugar.