Parte 1: La sabiduría de la vida en el "Huangdi Neijing"
Explorando la vida
El ciclo vital del cuerpo humano
Acerca de la vida en el "Huangdi Neijing" El origen de la vida
Características básicas de las actividades de la vida
Leyes básicas del proceso de la vida: envejecer y fortalecerse
La base de la vida: mantenimiento y muerte
El poder de la vida
El proceso de envejecimiento del cuerpo humano
La duración razonable de la vida del ser humano
Los factores que afectan la duración de la vida humana
El secreto Cuatro tipos de personas longevas en "Huangdi Neijing"
El secreto de la longevidad
Los factores internos órganos del cuerpo humano
Descripción general del sistema de órganos internos
Corazón, el motor que hace funcionar el Qi y la sangre
Los pulmones, el portal para el intercambio de gases en el cuerpo
El hígado, el almacén que almacena y regula la sangre
Los riñones, almacenan la esencia, controlan el agua y El tesoro de recibir Qi
El bazo, el órgano que mantiene el equilibrio del metabolismo hídrico y líquido
El estómago, el órgano que recibe los alimentos descompuestos
El intestino grueso, el canal que conduce y excreta los desechos
El intestino delgado, el órgano que almacena, digiere y secreta la orina
La vesícula biliar, el órgano que almacena la bilis
La vejiga, el órgano que almacena y excreta la orina
Triple Calentador, el órgano responsable de la circulación del agua
Ocho Meridianos Extraordinarios del Cuerpo Humano
Descripción general del Sistema de Meridianos
Ocho Meridianos Extraordinarios
Meridiano Taiyin de la mano del pulmón
Meridiano Yangming de la mano del intestino grueso
Meridiano Yangming del estómago del pie
Meridiano Taiyin del bazo del pie
Mano menos Meridiano Yin Corazón
Meridiano Taiyang Mano Intestino Delgado
Meridiano Taiyang Vejiga Pie
Meridiano Pie Shaoyin Riñón
Meridiano Jueyin Pericardio Mano
p>Meridiano del triple quemador Shaoyang de la mano
Meridiano de la vesícula biliar de Shaoyang del pie
Meridiano del hígado Jueyin del pie
La operación de los doce meridianos
Comprender los entresijos de las enfermedades
Por qué la gente se enferma
La teoría del seis qi
Anormalidades del seis qi: seis males
El mal del viento es la raíz de todo tipo de enfermedades
El mal frío es fácil de dañar el Yang Qi
El mal del verano es el calor excesivo y el mal Yang
El mal de la humedad es el mal Yin turbio
El mal de la sequedad, la enfermedad de la sequedad
El mal del calor, el mal del Yang ardiente
Las causas de la enfermedad causada por siete emociones
El ascenso y la caída de los males tienen diferentes efectos en la enfermedad. El impacto del desequilibrio del yin y el yang.
El impacto del desequilibrio del yin y el yang en las enfermedades.
Qi anormal y sangre que causan enfermedades
Parte 2: La sabiduría del mantenimiento de la salud en "El clásico interno del Emperador Amarillo"
Principios del mantenimiento de la salud
Evita el mal espíritus en el exterior y protegen el espíritu en el interior
La coordinación del yin y el yang es garantía de salud
Repone la esencia, nutre el qi y protege la mente
Construir qi, nutrir la sangre y ayudar al yin
Mantenimiento de la salud en las cuatro estaciones
Principios del mantenimiento de la salud en las cuatro estaciones
Cómo mantener salud en primavera
Cómo mantener la salud en verano
Cómo mantener la salud en otoño
Cómo mantener la salud en invierno
A lectura obligada para los trabajadores de oficina: una rutina diaria
El impacto del entorno natural en el mantenimiento de la salud en las cuatro estaciones
Preservación de la salud emocional con la integración de forma y espíritu
Las cinco voluntades del cuerpo humano: alegría, ira, tristeza, preocupación, miedo
El espíritu que gobierna las cinco voluntades
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El impacto de Cinco ambiciones excesivas en las personas
Atraviesa la menopausia sin problemas
Evita el "síndrome de jubilación"
Mejora y mantente alejado de la depresión
Cultivo de temperamento pacífico
Dieta y salud
La diferencia entre comida y medicina
Los fundamentos de la dieta y la salud
La importancia y función de la dieta y la salud
Tabúes de la dieta y la salud
Agrio, amargo, dulce, picante y salado: la comprensión de los cinco sabores de la medicina china
Los equilibrio de los cinco sabores, no ocurrirá ninguna enfermedad
Si eres partidario de los cinco sabores, la enfermedad vendrá
Cuidados dietéticos para la primera recuperación de una enfermedad grave
Cuidados dietéticos para personas de mediana edad
Cuidados dietéticos para personas mayores
Cuidados dietéticos para estudiantes durante los exámenes
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Comer sabiamente tres comidas al día
Prestar atención a la higiene de los alimentos
Sexo y mantener la salud
Apreciar la esencia y nutrir los riñones: el fundamento de hacer otras cosas para mantener la salud
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Casarse a la edad adecuada y cumplir con las leyes del cielo
Tener relaciones sexuales con cierta moderación
Preste atención a la higiene sexual - para evitar la propagación de enfermedades
Tenga relaciones sexuales según la ley - Preservando su vida
Concepción en el momento oportuno
Deficiencia del yin y el yang y de dormir y soñar
Dormir adecuadamente tiene muchos beneficios
Mejora eficazmente la calidad del sueño
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Yin Yang y los sueños
Comprenda el insomnio y manténgase alejado del insomnio
Puntos clave del condicionamiento farmacológico
Principios del condicionamiento farmacológico y el cuidado de la salud
Movilizar el poder de autocuración del cuerpo humano y enfatizar la interacción entre cuerpo y mente
El origen de la medicina
Receta de Yilongshou
El principio de retrasar el envejecimiento con la medicina tradicional china
Fórmula compuesta para retrasar el envejecimiento
Medicamento único para retrasar el envejecimiento
Métodos de autocuidado
Los alimentos y los medicamentos provienen de la misma fuente
Cura para diversas enfermedades Dietoterapia
El método mágico del raspado
Moxibustión tradicional
Técnicas de masaje para la salud de uso común
……
"Sabiduría para la preservación de la salud, clásicos internos del Emperador Amarillo - Parte 33 de la dedicación especial por el quinto aniversario del famoso foro" Autor: Qu Limin
Composición: 9 VCD Precio : 580,00 yuanes Editor: Qilu Electronic Audio and Video Publishing House
El clásico interno del Emperador Amarillo es una gran obra sobre el cielo, la tierra, el universo y los fenómenos de la vida. Es la biblia de la medicina tradicional china y la fuente de agua viva durante miles de años de práctica médica y sanitaria.
El Huangdi Neijing es medicina y, lo que es más importante, ética médica. Su función real no es tratar enfermedades de forma mecánica. Pero más como un maestro. Guíanos a las fuerzas de la naturaleza. Estudiar el Huangdi Neijing es aprender a comportarnos y vivir de acuerdo con nuestra naturaleza de vida. Es cultivar nuestra sabiduría y vitalidad y ayudarnos a completar el proceso cognitivo de nuestra propia forma de vida, por lo tanto, este es un aprendizaje fundamental;
Este programa "El clásico interno del Emperador Amarillo - La sabiduría de la preservación de la salud" expresa los antiguos métodos chinos razonables de preservación de la salud en un lenguaje sencillo, popular y vívido. Qu Limin le dice a la gente cómo deshacerse de los malos hábitos que hacen que nuestro cuerpo se debilite en la vida diaria y cómo establecer buenos hábitos de vida que estén en consonancia con nuestra naturaleza de vida, lo que nos ayudará a llevar adelante la quintaesencia de nuestro país. y construir una sociedad y una vida armoniosas.
Profesor: Qu Limin
Profesor asociado de la Universidad de Medicina China de Beijing, experto en cultura de la medicina tradicional china
Presidente del Instituto de Investigación de Medicina Tradicional China Tianren Yiyi de Beijing
Consultor especial de la Universidad de Tsinghua
Monografías personales: Medicina Tradicional China y Cultura Tradicional, Sabiduría de la Salud China, Salud Yi Xue Qigong
Campos de Investigación: Medicina Tradicional China y cultura tradicional, Zhouyi y la medicina tradicional china
El quinto aniversario de la oferta especial del Foro de celebridades "Huangdi Neijing Wisdom on Health Preservation", Parte 33 El contenido principal de cada episodio:
1
2. La medicina tradicional china y la vida diaria
3. Preservación de la salud a las doce horas (Zi~Mao)
4. Preservación de la salud a las doce horas (Chen~Shen)
5. Doce horas Mantenimiento de la salud a las doce horas (You~Hai)
6. horas (hora Hai)
7. Qué dice el primer capítulo del Huangdi Neijing (Parte 1)
8. De qué habla el primer capítulo del Huangdi Neijing (Parte) 2)
9. La naturaleza del yin y el yang
10. Las cuatro estaciones del mantenimiento de la salud y los cuatro Qi que regulan el espíritu
11. El significado de la alimentación
12. El sesgo de la alimentación
13. Preservación de la salud en cuatro estaciones (Parte 1)
14 Preservación de la salud en cuatro estaciones (Parte 2). )
15. No trates la enfermedad existente, trata la enfermedad antes de que ocurra
16. Enfermedad emocional
17. sub-salud
18. Puntos clave de la medicina tradicional china
Introducción a los puntos clave de parte de la 33ª parte de la Ofrenda Especial 5º Aniversario del Foro de Celebridades del “Huangdi Neijing·Wisdom of Health Preservation":
1. ¿Por qué dice el viejo dicho: La medicina superior cura al país y la medicina tradicional china cura a la gente? Xia Yi cura las enfermedades
2. El significado de coraje, espíritu, coraje, voluntad, inteligencia y la relación entre el corazón, el hígado, el bazo, los pulmones y los riñones
3. ¿Por qué la nariz humana está en la posición inferior, cuando? una persona se desmaya, ¿hay que pellizcarla? "Ren Zhong" es profundo, largo y ancho, ¿qué significa?
4. En la medicina china, la relación entre "Este, Oeste, Sur, Norte, Zhong y la benevolencia, la justicia, la etiqueta y la sabiduría". y confianza"
5. Las causas del insomnio en las personas y su tratamiento
6. Teoría de la medicina tradicional china: Los pulmones gobiernan el pelaje, el bazo gobierna los músculos, el corazón gobierna la sangre, los riñones gobierna los huesos y el hígado gobierna los tendones 7. ¿Cuáles son las causas del acné en las personas? Prevención y tratamiento
8. ¿Qué significa "jing" en la teoría de la medicina tradicional china? p>9. Cómo afrontar los problemas psicológicos de los niños adolescentes y los problemas de "masturbación"
10. ¿Cómo se forman los caracteres sexuales secundarios de hombres y mujeres?
11. ¿Se define la menopausia? Cómo sobrevivir a la menopausia sin problemas
12. ¿Por qué la casa con patio es el epítome de la cultura tradicional china? ¿Es útil "ponerse a tierra"?
13. ¿Qué significa "es una medicina con tres partes de veneno"?
14. " para el Tao del cuidado de la salud
15. Por qué las personas se vuelven obesas y cómo perder peso científicamente
16. Por qué las personas tienen problemas y cómo resolverlos
17. Cuatro confusiones en la vida" Las causas y tratamiento de "la bebida, el sexo y la riqueza", por qué se dice que "todos los males son causados por la conducta sexual inapropiada"
18. Una explicación detallada de las Teoría de la medicina tradicional china de que "la ira daña el hígado, la alegría daña el corazón, el pensamiento daña el bazo, la tristeza daña los pulmones y el miedo daña los riñones"
19. ¿Y cómo tratarlo?
20. Las causas y el tratamiento del estreñimiento