Lee este libro cuatro veces.
Por primera vez, lea el libro completo sin importar la prioridad, comprenda el marco de conocimientos del libro y marque las partes que no comprenda.
Lea atentamente la segunda vez, comprenda cada oración del libro de texto y recuerde los conceptos y principios con precisión. Comprender y digerir el conocimiento anotado. Incluso si no puede usarlo de manera flexible, aún necesita conocer los principios. Al mismo tiempo, debemos combinar el programa del examen para comprender los diferentes niveles de conocimiento requeridos por el examen de ingreso a la universidad y saber qué conocimiento es el punto de prueba más común para la memoria clave. Al leer por segunda vez, asegúrese de pensar mientras lee. Puede escribir comentarios y reflexiones en el libro de texto.
Por tercera vez, con solo mirar el índice del libro de texto, puede enumerar correctamente todos los puntos de conocimiento y dibujar el marco de conocimiento general.
Por cuarta vez, puede aprender conocimientos fácilmente sin leer libros de texto, comenzar desde cualquier punto de conocimiento, conectarse vertical y horizontalmente y lograr el dominio del conocimiento. Al recordar algún conocimiento, lea el libro de texto a tiempo y no sea vago acerca del conocimiento.
Recordatorio: el libro de texto es un "libro del tesoro" para revisar.
Es mejor no hacer demasiadas preguntas antes del examen para evitar perder confianza en el examen, pero debes hacer una cantidad adecuada de preguntas que te ayuden a abrir tu mente, de lo contrario será difícil conseguirlo. en el estado durante el examen; deberías echar un buen vistazo a las preguntas anteriores. Pregunta incorrecta.
Métodos de revisión científica para el examen de acceso a la universidad
El examen es un proceso psicológico muy complejo. Entre ellas, las actividades de la memoria juegan un papel muy importante en todas las actividades de realización de exámenes. Hasta cierto punto, la memoria es un requisito previo para tener éxito en el examen de ingreso a la universidad, y no es exagerado siquiera considerarla como un "factor central". Cuanta más información pueda proporcionar la memoria de una persona, más rápido será el proceso de recuperación, más preciso será el contenido de la recuperación, más fluido será su pensamiento y mejores resultados obtendrá en las pruebas. Además, entre los tipos de preguntas actuales de los exámenes de ingreso a la universidad, aquellas que se basan en el reconocimiento y el recuerdo de respuestas directas todavía representan una gran proporción. Por supuesto, también existen problemas con la aplicación flexible del conocimiento, pero la acumulación de conocimiento es sin duda el requisito previo para su extracción y aplicación. Por lo tanto, cómo mejorar la eficiencia de la memoria se ha convertido en un problema urgente que debe resolverse en la revisión del examen de ingreso a la universidad. Las investigaciones psicológicas nos dicen que las actividades de memoria son regulares. El dominio flexible y la aplicación de métodos de memoria pueden lograr el doble de resultado con la mitad de esfuerzo al repasar antes de los exámenes. Consulte la introducción a continuación.
¿Cuál es el método de revisión oportuna?
La ley del olvido de la memoria muestra que el proceso de olvido tras el aprendizaje está desequilibrado. Al principio lo olvidé rápidamente, pero luego gradualmente fui desacelerando. En otras palabras, si no repasas a tiempo, olvidarás muchas cosas en poco tiempo. Más tarde, a medida que pasa el tiempo, la cantidad de olvido aumentará gradualmente, pero la velocidad del olvido disminuirá gradualmente. Por lo tanto, los métodos de revisión de "batalla de ruedas" o "sorpresa" que fueron populares entre los candidatos en el pasado van en contra de la ley del olvido. En realidad, ambos métodos se revisan cuando el contenido de aprendizaje anterior se olvida casi por completo. Por tanto, dicha revisión no es económica ni eficiente. Si lo revisas nuevamente en la escuela o tan pronto como sea posible después de la primera revisión, puedes ahorrar mucho tiempo valioso. Sin embargo, cabe señalar que el intervalo de tiempo para la revisión oportuna no es lo más corto posible y varía de persona a persona. Además, el método de revisión oportuna es más adecuado para memorizar materiales escritos, como palabras, párrafos de artículos, preguntas de ensayo, etc.
¿Qué es la memoria multicanal?
La investigación psicológica ha descubierto que sólo el 25% del contenido de aprendizaje puede recordarse visualmente y sólo el 15% puede recordarse auditivamente. Zhu Zeng, un erudito de la dinastía Song, propuso que la lectura debería hacerse "de dos en dos y de tres en tres": "el corazón tiene algo que sentir, los ojos tienen algo que sentir y la boca tiene algo que sentir". De lo que hablamos es de la combinación de visión y oído, la cooperación y comprensión de la memoria. Las investigaciones muestran que este método de memoria colaborativa multicanal es mucho más eficaz que leer solo con los ojos o la boca. Además, en este proceso también es importante la participación del sentido cinestésico. Puede que al principio no esté acostumbrado a utilizar el método de memoria multicanal, pero lo importante es perseverar. Después de una perseverancia a largo plazo, descubrirá sus ventajas y valor. Este método es especialmente adecuado para memorizar idiomas extranjeros, política, historia, chino y otros contenidos con gran memorización.
¿Qué es el método de comentarios de prueba?
La recitación juega un papel importante en el proceso de revisión. La investigación psicológica ha descubierto que la retroalimentación es muy importante en la recitación, lo que puede mejorar en gran medida los efectos de la memoria y ahorrar tiempo. Los métodos de retroalimentación que se pueden utilizar durante el proceso de revisión incluyen lectura, recuerdo e indicaciones.
Las investigaciones muestran que el efecto de simplemente leer o simplemente recitar es promedio. Memorizar mientras se lee puede aumentar la cantidad de memoria y ahorrar tiempo. El método específico es leer el material varias veces primero y luego intentar memorizarlo. Si no puede recordarlo, léalo unas cuantas veces más y luego memorícelo nuevamente hasta que pueda memorizarlo por completo. El principio de este método es la retroalimentación oportuna. La segunda forma de retroalimentación es recordar una pieza del material de revisión después de un período de tiempo o en otras actividades. Recuerde lo que acaba de decir y recite el contenido clave (como título, palabras clave). El contenido olvidado será el foco de la próxima recitación. El tercer método de retroalimentación es la incitación. Después de memorizar los materiales de estudio varias veces, entrégaselos a la persona que los memorizará por ti. La otra persona te hará las preguntas que debas memorizar. El interrogador puede recordar el contenido que se olvidó durante el proceso de recitación y se convertirá en el centro de la siguiente recitación.
Este método es adecuado para memorizar contenido a largo plazo. Si se puede combinar con un método de revisión oportuna, el efecto será mejor.
¿Cuáles son las mnemónicas clave?
El examen de ingreso a la universidad llegará pronto y muchos estudiantes todavía lo revisan todo. De hecho, el examen de ingreso a la universidad no cubrirá todo el libro, por muy extenso que sea el contenido, una vez ingresado, el examen también tendrá puntos clave, además, desde la perspectiva del sistema de conocimientos, comprenderá los puntos clave; También es la clave para comprender la situación general. Solo revisando los contenidos clave podemos tener una mejor comprensión y comprensión de los detalles. Finalmente, desde la perspectiva del proceso de la memoria, la memoria clave favorece la comprensión del patrón general. Cabe señalar que la memoria clave debe basarse en una revisión exhaustiva. El contenido de la memoria no puede ser sustituido por puntos, sino que es parcial. En términos generales, el foco de revisión o memorización es el siguiente contenido.
(1) Contenidos requeridos por el programa del examen;
(2) Contenidos que los profesores se centran en revisar antes del examen,
③Vínculos débiles en exámenes y tareas ;
④Las dificultades y puntos clave de cada capítulo.
El método específico es enumerar los puntos clave de cada capítulo, revisarlos a tiempo y fortalecerlos repetidamente, luego resolver las dificultades y debilidades del capítulo, hacer más ejercicios y repetidamente; fortalecer las preguntas clave de los contenidos clave; finalmente, compararé el contenido clave de mi revisión con el contenido requerido por el programa de estudios y me esforzaré por ser completo bajo la guía del programa de estudios;
Este método es especialmente adecuado para memorizar artículos extensos, como preguntas de ensayo extensas y preguntas y respuestas.
¿Qué es el sobreaprendizaje?
Al recitar materiales de repaso, muchos estudiantes piensan que basta con recordarlos de forma aproximada. De hecho, los llamados niveles de memoria son diferentes. Si continúa recitándolo varias veces basándose en lo que acaba de recitar, su efecto de memoria mejorará significativamente. La investigación psicológica muestra que es apropiado mantener el número y el tiempo de sobreaprendizaje entre el 50% y el 100% del aprendizaje saturado. El sobreaprendizaje es aplicable a cualquier material. El adulto o estudiante promedio con mala memoria requiere casi un 100% de sobreaprendizaje, los adultos jóvenes o los estudiantes con mala memoria. Los candidatos con buena memoria pueden realizar entre un 20% y un 60% de exceso de estudio.
¿Qué es el método de revisión distribuida?
La revisión distribuida y la revisión concentrada se centran en dos aspectos, uno es el tiempo y el otro es el contenido.
Experimentos psicológicos muestran que, en términos de tiempo, el efecto de la atención distraída es mejor que el efecto de la revisión concentrada. Los materiales de aprendizaje especialmente difíciles son más adecuados para la revisión distribuida. Preste atención a los siguientes tres puntos para aprovechar al máximo las ventajas de la revisión distribuida: ① La revisión distribuida debe cumplir ciertos requisitos previos. La coordinación es limitada y el tiempo no se puede dividir en forma demasiado fina ni en intervalos demasiado largos. Lo mejor es combinar descentralización y centralización. "② No disperse demasiado su tiempo y preste atención al principio de revisión oportuna. ③ En términos generales, el método disperso de memorización pura de materiales es mejor y más adecuado para estudiantes con poca capacidad de aprendizaje.
Además, desde el punto de vista del contenido, la concentración equivale a la totalidad y la descentralización equivale a la división. Las ventajas y desventajas de estos dos métodos están relacionadas con la longitud y la dificultad de registrar materiales, como las preguntas de ensayo, que son. adecuado para la memoria general; mientras que el contenido más memorable y disperso es adecuado para la memoria segmentada, como palabras en inglés, nombres de personas y lugares, tiempo y edad, etc.
Podemos combinar dispersión-concentración y segmentación-. completo, utilizando el modo de coincidencia "concentración de tiempo-segmentación de contenido" o "dispersión de tiempo-contenido completo". Además, existe un método de memoria que combina la segmentación con el todo, llamado "método de memoria de segmentación paso a paso". " Al segmentar, el área se concentra y varios segmentos pequeños se combinan en un segmento grande. Este método no solo facilita la memoria segmentada, sino que también ayuda a fortalecer la conexión e integración de materiales en cada sección; al mismo tiempo, es adecuado tanto para el aprendizaje concentrado como distribuido.
¿Qué es la supresión del rechazo?
Durante el proceso de revisión, encontraremos que el efecto memoria de los materiales recitados está desequilibrado. A menudo se demuestra que los dos extremos del material son más fáciles de recordar y el medio es el más difícil de recuperar. . La psicología clasifica este fenómeno como "inhibición mutua entre sustancias". La inhibición se puede dividir en dos tipos: inhibición ejemplar (la interferencia del material inicial que se aprenderá más tarde sobre el primer material de aprendizaje) e inhibición proactiva (la interferencia del primer material de aprendizaje con el material de aprendizaje posterior). El material intermedio inhibe tanto los aspectos positivos como los negativos, y el efecto es definitivamente el peor. Por tanto, la aplicación de la estrategia de “tener en cuenta a ambas partes y fortalecer el medio” es sumamente importante.
Las investigaciones demuestran que cuanto más similares son los contenidos, mayor es la interferencia entre ellos. Incluso si los materiales son diferentes, existe una interferencia mutua. Por lo tanto, al revisar, puede organizar el contenido de la revisión de manera intercultural para reducir la similitud entre los materiales. También puede revisar los materiales para mejorar el efecto de memoria desequilibrada. Además, organizar un descanso y ajustes adecuados durante la revisión también ayudará a eliminar errores. 1. Reprimir, resolver la depresión. La práctica demuestra que el contenido repasado antes de acostarse por la noche generalmente se puede recordar claramente a la mañana siguiente.
¿Cuál es la última escena?
La última parada mencionada aquí no se refiere a un asalto temporal cuando las tropas se acercan a la ciudad, porque de cara al examen de ingreso a la universidad, no podrás aprobar el examen de ingreso a la universidad confiando en unos pocos. Días de revisión de agresión. Estamos hablando de una mentalidad de último recurso, lo cual es invaluable. Cuando una persona se encuentra con un límite de tiempo, el cerebro estará más excitado que antes y se dedicará por completo a la actividad actual. Si "avanza" artificialmente el examen de ingreso a la universidad y acorta el tiempo de revisión, puede movilizar todo su potencial y entrar en un estado de memoria de alta intensidad y alta densidad, aumentando así en gran medida la capacidad de memoria por unidad de tiempo. Los hechos han demostrado que este método de crear artificialmente una atmósfera tensa es muy efectivo, especialmente adecuado para estudiantes que generalmente no pueden captar y tienen poca voluntad.
Revisar el plan de estudio diario para el examen de ingreso a la universidad
Para estudiar, es particularmente importante coordinar el tiempo de revisión del examen de ingreso a la universidad del año pasado y organizar el tiempo de manera razonable. todos los días y maximizar el efecto de revisión importante. Los candidatos pueden consultar el siguiente plan de estudio diario.
6:00-8:00 am: El día comienza por la mañana. Para la gente corriente, cuando se ha eliminado la fatiga, la mente está más clara y la fuerza física es abundante, es el momento dorado para aprender. Se puede concertar una revisión exhaustiva de los deberes.
8:00-9:00 am: Según los resultados de las pruebas, la resistencia de las personas es mejor en este momento, que es un buen momento para aceptar varias "pruebas". Puede organizar contenido difícil.
9:00-11 am: Los experimentos muestran que el efecto de memoria a corto plazo durante este período es muy bueno. Puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo en "recoger registros" y contenido que está a punto de ser evaluado.
Mediodía 13-14: Las personas son propensas a fatigarse después de comer, especialmente en verano. Descansa y adáptate, recarga tus baterías y lucha de nuevo. Es mejor hacer una pausa y escuchar música suave. Pero la pausa para el almuerzo no debería ser demasiado larga.
15:00-16:00: Después del ajuste, me siento renovado. Los experimentos muestran que el efecto de la memoria a largo plazo en este momento es muy bueno. Las cosas que requieren "memoria permanente" se pueden organizar razonablemente.
17:00-18:00 horas: los experimentos han demostrado que este es un buen momento para completar cálculos complejos y tareas que consumen más cerebro. Este tiempo es adecuado para cálculos complejos y trabajo duro.
Después de la comida: Se deben hacer arreglos según la situación de cada persona. Se puede dividir en dos o tres secciones de estudio, con chino, matemáticas, lenguas extranjeras y otras artes y ciencias dispuestas en forma cruzada y también se pueden organizar alternativamente;
El siguiente es el horario diario de un candidato destacado al examen de ingreso a la universidad para su referencia:
Levántese a las 6 en punto todos los días, repase inglés de 6:30 a 7:00: 30 y 7:40: repasar matemáticas a las 9:40, repasar de manera flexible de 9:50 a 11:50, tomar un descanso para almorzar, repasar química de 2:00 a 4:00 p. m., repasar física de 4:10 a 6:00; :10 pm; repasar chino durante 2 horas por la tarde y ser flexible el resto del tiempo. En el repaso de cada curso, deberás leer más libros de texto o hacer más ejercicios para dominar los diferentes contenidos en las diferentes etapas.
En resumen, sobre la base del plan general, preste atención a los arreglos de tiempo reducido, aproveche el tiempo y relájese al mismo tiempo, tome el examen de ingreso a la universidad con una mentalidad mejor y normal, y tome bien el examen!