Una de las características distintivas del pepino es que su contenido de agua alcanza el 96%-98%, el más alto entre las frutas y verduras. Si tienes la boca seca en verano, un pepino puede dejar tu boca seca, dulce y refrescante. Es rico en fibra fina, lo que tiene muy buen efecto para favorecer la peristalsis intestinal, favorecer la defecación y expulsar toxinas intestinales. También puede reducir los lípidos en sangre. Los pepinos son excelentes para perder peso, principalmente porque los pepinos frescos contienen una sustancia llamada ácido malónico, que puede inhibir la conversión del azúcar en grasa en el cuerpo. Según las investigaciones, el ácido malónico no tiene efectos secundarios tóxicos. Por lo tanto, los nutricionistas médicos consideran que el pepino es un buen alimento natural para perder peso.
El pepino es un producto de belleza natural muy eficaz. Según investigaciones de expertos, la enzima del pepino contenida en el pepino fresco es una enzima biológica con una actividad biológica extremadamente fuerte. Puede promover eficazmente el metabolismo del cuerpo, expandir los capilares de la piel, promover la circulación sanguínea, mejorar el efecto redox de la piel y tiene una hidratación increíble. y efectos de belleza. Aplique jugo de pepino fresco en su piel todos los días para obtener los efectos de belleza de hidratar su piel y reducir las arrugas.
El pepino es una buena medicina, y sus enredaderas, raíces y semillas se pueden utilizar como medicina. La medicina tradicional china cree que el pepino es de naturaleza dulce y fría y tiene el efecto de eliminar el calor, calmar la sed y limpiar los canales de agua. Puede usarse para tratar polidipsia, dolor de garganta, ojos rojos y quemaduras. Los pacientes con fiebre tienen sed. Comer un poco de pepino tiene el buen efecto de eliminar el calor, promover la producción de líquidos y calmar la sed. Para pacientes con dolor de garganta y conjuntivitis, saque un pepino viejo, llénelo con sal de Glauber, séquelo a la sombra, muélalo hasta obtener un polvo fino y sople en la garganta o en las zonas de los ojos. Para quemaduras o picazón, triture pepino fresco y aplíquelo en el área afectada. Los pepinos encurtidos con miel pueden curar la disentería y la diarrea.
Las enredaderas, hojas y raíces del pepino son beneficiosas para la desintoxicación del agua y pueden usarse para tratar llagas amarillas, disentería, diarrea y otras enfermedades.
El pepino tiene muchas funciones y se puede decir que la belleza del pepino es un secreto bien conocido. El pepino, también conocido como pepino y melón real, es una verdura de melón que se puede utilizar a ciegas por motivos de belleza. El pepino contiene entre un 96 % y un 98 % de agua. No sólo es crujiente, tierno y fragante, sino también delicioso y nutritivo. El pepino contiene una variedad de azúcares (glucosa, ramnosa, galactosa, manosa, xilosa y fructosa) necesarios para el crecimiento humano y las actividades vitales, más vitaminas (vitaminas C, A, B2 y E) y ricos en sales de potasio, azúcares, calcio, fósforo. hierro y rutina, así como una variedad de aminoácidos libres, celulosa fina y ácido clorogénico. El contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía. También contiene fibra suave y delicada, que puede favorecer la excreción de sustancias putrefactas en los intestinos y reducir el colesterol. Los pepinos frescos también contienen ácido malónico, que inhibe la conversión de azúcar en grasa. El consumo prolongado es bueno para suprimir la obesidad, por lo que el pepino es uno de los alimentos indispensables para la salud y la belleza humana. La enzima del pepino en el pepino fresco es una enzima biológica altamente activa que puede promover eficazmente el metabolismo humano, promover la circulación sanguínea y lograr el propósito del cuidado y la belleza de la piel.
El pepino es rico en vitaminas, que pueden proporcionar una nutrición suficiente para la piel y los músculos, resistir eficazmente el envejecimiento de la piel, reducir las arrugas y prevenir la queilitis y la estomatitis angular. El pepino contiene celulosa fina, que puede reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, promover la excreción de alimentos podridos en los intestinos, mejorar el metabolismo del cuerpo y tiene un efecto indirecto en el embellecimiento de la piel y el cabello. Los pepinos frescos contienen ácido malónico, que puede inhibir eficazmente la conversión de azúcar en grasa. Por lo tanto, comer pepinos con regularidad puede ayudarte a perder peso. Frotar la piel con pepino fresco o jugo de pepino puede estirar y retrasar las arrugas faciales, tratar las manchas oscuras del rostro y limpiar y proteger la piel. Este tipo de tratamiento de belleza con pepino ha sido popular en algunos países extranjeros durante mucho tiempo y actualmente lo utilizan muchas mujeres en China. El pepino es conocido como "el agente de belleza en la cocina".
Existen muchas formas de comer pepinos, tanto crudos como cocidos. Es bueno para mezclar, sofreír, asar, freír, alisar, rellenar, encurtir, marinar, hacer sopa, etc. Los platos representativos incluyen pepino con ajo, pepino con huevo en conserva, sopa de rodajas de pepino, pepino encurtido, pepino relleno, pepino con vinagre, etc. Puede elegir entre ellos.
Pela el pepino, ponlo en un exprimidor para exprimir el jugo, hierve un huevo, mezcla la clara y el jugo del pepino, agrega 2 gotas de vinagre blanco, mezcla uniformemente, aplícalo en los ojos y Luego cierra los ojos durante 10 minutos. Después de la limpieza, masajee suavemente la piel alrededor de los ojos con las manos. No use fuerza porque la piel alrededor de los ojos es particularmente frágil.
Como todos sabemos, el pepino es un buen producto de belleza. ¿Cómo utilizar el pepino en tratamientos de belleza para ahorrar tiempo y esfuerzo? Enseñarte un truco.
Remojar los pepinos en agua durante un rato para eliminar los residuos de pesticidas. Usa un cuchillo para pelar patatas para cortar el pepino y colocar las rodajas contra tu cara. Las rodajas de pepino son muy finas y no se caerán sobre tu cara.
Puedes utilizar rodajas de pepino cortadas para las tareas del hogar y no se caerán siempre que no hagas demasiado ejercicio.
Corta un pepino fresco en rodajas, frótalo con cuidado en tu cara con una toalla caliente y luego pega los pepinos uno a uno en la espalda, la cara, la nariz y otras zonas difíciles de pegar. Puedes cortar el pepino por la mitad y pegarlo. Déjalo actuar durante unos 10 minutos y finalmente limpia tu rostro con una toalla caliente. El tratamiento de belleza con pepino insiste en hacerlo una vez al día, lo que puede dejar la piel suave y húmeda, evitar que la suciedad se acumule en los poros, hacer que la piel luzca nueva y lograr el efecto de limpiar y embellecer la piel.
Si tienes tiempo suficiente, puedes hacer las tareas del hogar sin rodajas de pepino. También puedes usar un cuchillo de cocina para cortar el pepino en rodajas largas, lo que significa pelarlo verticalmente. Las rodajas cortadas de esta manera son muy largas y se pueden colocar horizontalmente en la cara. El efecto será mejor, pero será un desperdicio más que cortarlas horizontalmente en pequeñas rodajas redondas.
Si puedes seguirlo con regularidad, el efecto será evidente, tu piel quedará realmente tierna.
Método de Belleza del Pepino
El pepino es cálido y deshumidificante, puede astringir y eliminar las arrugas de la piel y está especialmente indicado para personas con piel más oscura. Exprima el pepino (piel, pulpa, semillas) en jugo, sumerja una bolita de algodón en el jugo, frótela en la cara y frótela repetidamente sobre las arrugas. Triture el pepino y extraiga el jugo, agregue clara de huevo 65,438+0, mezcle, límpiese la cara después del lavado y déjelo reposar durante 20 minutos (este método es adecuado para pieles húmedas).
1. Coma pepinos crudos para darle belleza: mezcle pepinos con fideos, medusas, fideos, panceta desmenuzada y pollo desmenuzado, o coma el pepino entero como fruta.
2. Jugo de pepino: El jugo de pepino puede estirar las arrugas y proteger la piel. Es un jugo de uso común en cirugía estética. Puedes beberlo o frotarlo directamente. Si tienes muchas arrugas, puedes usarlo una vez al día para obtener resultados rápidos.
3. Corta el pepino en rodajas, pégalo en tu cara antes de acostarte y quítalo a la mañana siguiente. Descubrirás que tu piel está más suave y más hidratada que ayer.
4. Mascarilla facial de pepino: El pepino y otros materiales se pueden convertir en varias mascarillas faciales.
Tres formas de hacer tu propia mascarilla de pepino
1 Ingredientes: 2 pepinos, 1 clara de huevo y un poco de harina.
Método: 1. Los pepinos se trituraron en una licuadora. 2. Mezclar la clara de huevo y el jugo de pepino. 3. Agregue lentamente la harina hasta formar una pasta.
Segundo, el pepino está más grueso
Operación: Lavar el pepino, pelarlo, cortar el pepino en diagonal con un cuchillo de fruta, cortarlo en rodajas finas, de aproximadamente 1 mm, cortarlo en rodajas Frente al espejo Coloca rodajas de pepino en tu cara o incluso en tu cuello (se ve muy amarillo frente al espejo, jaja). Después de colocarlo, solo las fosas nasales quedan expuestas en la cara. (A diferencia de la mascarilla terminada, la mascarilla terminada no se adhiere a los párpados debido a la piel de los párpados.
3. Ingredientes: Un pepino, media cucharada de jugo de limón, una cucharada de avellanas, un huevo blanco (mezclar con una batidora hasta obtener una pasta).
Método: Primero pele el pepino, luego póngalo en una licuadora. Vierta el jugo de pepino en un frasco con filtro o colador y ponga el líquido filtrado en él. En un bol, agregue jugo de limón y avellanas al filtrado, revuelva uniformemente y vierta suavemente las claras de huevo mezcladas, luego aplíquelo uniformemente en todo el rostro durante 15 a 25 minutos, luego enjuague con agua tibia. : Triture pepinos frescos con un exprimidor de frutas (los exprimidores también son súper baratos y se venden en los supermercados por solo 7 u 8 yuanes. Se exprimen a mano. Son compactos, fáciles de limpiar y pueden usarse con fines de belleza) < / p>
Paso 2: Agregue una cantidad adecuada de harina o polvo de perlas al pepino exprimido. Esto no fluirá. La harina o el polvo de perlas contiene muchas vitaminas. Sujeta el cabello (de lo contrario, la mascarilla que contiene harina se pegará al cabello y no se podrá lavar, el polvo de perlas será mejor)
Paso 4: aplica la mascarilla uniformemente en el rostro.
Paso 5: Envuelve tu rostro con film transparente y sácate los ojos, la nariz y la boca para respirar.
Paso 6: Después de 10 a 15 minutos, retira el film plástico y lávate la cara.
Recomendación de receta: pepino al ajillo
Ingredientes: 350g de pepino
Condimentos: 15g de ajo, 12g de sal, 10g de glutamato monosódico, 4g de azúcar, 45g de aceite de cebolleta, 8g de sésamo de aceite, 5g de vino de arroz;
Método de preparación: Pelar el pepino, cortarlo en trozos prismáticos uniformes, lavar, añadir los condimentos anteriores y mezclar bien.
Características: Crujiente, tierno y refrescante.
Leche de Belleza de Pepino Casera
Leche de Belleza de Pepino Casera El pepino no solo es bueno para perder peso, sino que también es bueno para la piel. También es un buen producto de belleza, perfectamente combinado con el. Efecto hidratante y blanqueador de la leche.
Loción de belleza de pepino: El pepino es rico en vitamina B, indispensable para la producción de proteínas en la piel y el cabello. También puede prevenir la sequedad, aspereza, inflamación y descamación de la piel, y tiene excelentes efectos cosméticos.
El método de preparación es: pelar el pepino fresco, cortarlo en rodajas o rallarlo, remojarlo en leche caliente en una proporción de 1:10, después de que la leche se enfríe, filtrar las rodajas o ralladuras de pepino, que es Tratamiento de belleza con pepino. Se puede utilizar leche, una vez por la mañana y otra por la noche, para limpiar la cara.
Sugerencia: ¡Es fácil de hacer y se puede guardar en el frigorífico!
Apto tanto para belleza como para tratamiento.
El pepino, también conocido como pepino pequeño, es un fruto de la familia de las Cucurbitáceas que se cultiva en todo el país y se puede recolectar durante todo el año. Generalmente, la gente sólo cocina alimentos cocidos como verduras, pero no sabe que contiene muchos ingredientes beneficiosos, como xilosa, lactosa de arroz, manosa, aminoácidos, vitaminas G y C, etc. Tiene un sabor dulce y fresco y tiene el efecto de eliminar el calor, diluir el agua y desintoxicar. Combinando propiedades frutales, vegetales y medicinales, el pepino es indispensable.
Pepino de uso externo en belleza:
1. Pela y corta en rodajas el pepino y pégalo sobre el rostro para ayudar a blanquearlo.
2. Pela y corta en rodajas el pepino, añade un poco de zumo de limón, haz una pasta espesa con harina y aplícala sobre el rostro para eliminar las pequeñas arrugas.
3. Corta pepinos y tomates y aplícalos alternativamente en las mejillas, la frente y ambos lados de la nariz. Reemplázalos cada 10 minutos para que la piel quede suave, húmeda y elástica.
El pepino puede tratar enfermedades tanto internas como externas;
1. Comer pepino verde y miel juntos pueden probarlo.
2. Mezcle rodajas de pepino fresco con sal refinada, escurrir, ajo picado (aproximadamente 1:20 con respecto al pepino), salsa de soja, glutamato monosódico, aceite de chile y aceite de sésamo. Mezcle el pepino para obtener un sabor. Jugo, que puede inhibir la conversión de azúcar en grasa, mejor para tratar la obesidad nutricional.
3. Secar los pepinos al sol durante mucho tiempo
Tomar la decocción para fortalecer el bazo y detener la diarrea, y tratar la enteritis crónica.
4. Cortar un pepino, hervirlo a medio cocer con vinagre y agua y hacerlo pudrir. Tomarlo en ayunas. Puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la pielonefritis o pielonefritis crónica.
5. En verano, coma unos cuantos pepinos crudos todos los días. Su efecto diurético y depurativo puede prevenir el golpe de calor.
6. Pelar los pepinos viejos y envolverlos en sal de Glauber. Cuando la sal de Glauber queda expuesta fuera del pepino, se convierte en pasta de pepino.
(1) Sonarse la garganta para tratar la faringitis crónica. (2) Trate la sindesmosis aguda con un toque visual. (3) El cepillado puede curar las quemaduras por agua y fuego.
[Editar este párrafo] Consejos de belleza del pepino
Sin embargo, los pepinos son fríos por naturaleza, por lo que no son adecuados para pacientes con bazo y estómago débiles, bronquitis crónica, úlceras gastrointestinales, colitis. , etc. , especialmente los ancianos y los niños. Agregue otros condimentos que sean buenos para el bazo y el estómago y salteelos en los platos.