Corvina amarilla
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Puede fortalecer el bazo y reponer el qi, aperitivo y digestión. Es rico en proteínas, oligoelementos y vitaminas. y tiene un buen efecto nutritivo en el cuerpo humano.
La corvina amarilla es rica en proteínas, oligoelementos y vitaminas, que pueden eliminar los radicales libres producidos por el metabolismo humano, retrasar el envejecimiento y prevenir y tratar diversos tipos de cáncer. Especialmente para las personas débiles, de mediana edad y mayores, comer corvina amarilla tendrá un buen efecto terapéutico.
Contraindicaciones: Las personas con mucha flema en el estómago, pacientes con asma, personas con alergias y personas obesas y con calor interno deben comer con precaución. Al mismo tiempo, la corvina amarilla no se puede comer con Nepeta y trigo sarraceno, ni se puede freír con grasa de res y cordero.
Datos ampliados:
El valor nutricional de la corvina amarilla
Corvina amarilla, también conocida como corvina amarilla. La corvina amarilla grande tiene una carne espesa pero un sabor ligeramente viejo, mientras que la corvina amarilla pequeña tiene una carne tierna y fresca pero con muchas espinas. La corvina amarilla es rica en proteínas, ácidos grasos insaturados, colesterol, vitamina B2, niacina, vitamina E y diversos elementos minerales.
Cabe mencionar especialmente que la corvina amarilla es rica en oligoelementos selenio. Comer unos 100 gramos de corvina amarilla puede satisfacer las necesidades de selenio del cuerpo. El selenio es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano y tiene efectos antioxidantes.
Las investigaciones epidemiológicas muestran que el selenio puede inhibir, bloquear y eliminar los efectos tóxicos de los radicales libres en muchos aspectos, por lo que tiene evidentes efectos anticancerígenos y antienvejecimiento.
Además, el selenio es conocido como un “desintoxicante natural de metales pesados”. Tiene una fuerte afinidad con los iones metálicos y se combina con mercurio metálico, metilmercurio, cadmio y plomo en el cuerpo para formar un complejo de metal-selenoproteína para desintoxicar y excretar metales.
People's Daily Online - Existen tabúes sobre el consumo de pescado.
People's Daily Online - ¿Comer corvina amarilla puede prevenir el cáncer? ¿Qué valor nutricional tiene la corvina amarilla?