Plantilla de plan de lección de educación física para escuela secundaria, muestra de bádminton (1) 1. Contenidos docentes:
Introducción a las normas de competición de bádminton.
2. Objetivos de enseñanza:
1. Permitir que los estudiantes comprendan las reglas del bádminton, ayudarlos a aprender a ver juegos de bádminton y luego estimular el interés de los estudiantes en aprender bádminton.
2. Enfatizar el orden docente en el aula y cultivar una buena disciplina organizativa.
3. Partes de Clase:
[Preparación]:
1. Asistir a clase según los requisitos habituales (con especial énfasis en el orden de enseñanza del aula);
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2. Trotar 600 metros;
3. 6 sesiones de ejercicios a mano alzada;
[Parte básica]:
Introducción a las reglas del bádminton:
1. Selección del lugar o servicio;
2. Número de juegos y puntajes
3. p>
4 .Lugar de comunicación;
5. Servicio y recepción;
6. Dirección y orden de servicio y recepción en individuales;
7. Infracciones;
2. Competición de enseñanza en grupo
Requisitos: un grupo de 6 a 8 personas, reglas y árbitros autodeterminados;
Métodos de enseñanza:<. /p>
1, Competición en grupos de 6-8 personas;
2. Durante la competición de enseñanza, el profesor observa para comprender el nivel real de los estudiantes para poder orientar la enseñanza futura.
3. Práctica en el aula: práctica de juego de pies en movimiento
[Fin]:
1. Organizar y relajarse;
2. Comenta y anuncia el contenido y la ubicación de la próxima clase;
3. Limpieza del equipo;
4. Se acabó la salida de clase;
Examen físico de secundaria. Ejemplo de plantilla de plan de lección de educación etapa de nivel de bádminton (2);
Nivel 1 (Nivel 2);
Objetivos de enseñanza:
Entender cómo aprender. pelotas de bádminton.
2. Ser capaz de aprender la acción de coger la pelota de bádminton.
3. Mostrar coraje, decisión y espíritu de no tener miedo a las dificultades y luchar por la victoria en la práctica. ?
Contenidos didácticos:
1. Bádminton: Picks de derecha y revés.
Juego: Saque del balón a distancia Centrarse en la enseñanza: coordinación de manos y pies, coordinación de fuerza. Dificultades en la enseñanza: coherencia y coordinación de movimientos. Preparación del equipo: bádminton, raqueta.
Pasos de enseñanza:
1. Etapa de preparación (7-8 minutos)
1. El comité de deportes reúne e informa el número de personas.
2. Saluda al profesor y compañeros y anuncia el contenido de esta clase.
3. Práctica de colas y formaciones (izquierda y derecha).
Requisito: Ambos pies tocan el suelo al mismo tiempo.
4. El líder del grupo lleva al grupo a trotar.
5.Práctica de bádminton.
Etapa de aprendizaje (17-21 minutos)
1. Requisitos: La raqueta debe estar plana.
Arriba
2. Demuestra los pasos para levantar la pelota con tu golpe de derecha. Requisito: Mirar con atención.
Comparación y diferencia entre pelotas y pelotas.
3.Organizar a los estudiantes para que practiquen.
Requisitos:
1) Los miembros del equipo deportivo son los asistentes del profesor y ayudan con la práctica.
2) Nadie golpea tres bolas.
3) Ejercicio grupal a mano alzada 3-4 veces.
4) Dividirse en cuatro grupos y practicar 3-4 veces en promedio.
4. Demostrar un golpe de revés de un paso. ?
Requisitos:
1) Observar atentamente.
2) Compara la diferencia entre derecha y derecha.
5. Organizar a los estudiantes para practicar.
Requisitos:
1) Ejercicios a mano alzada en grupo 3-4 veces.
2) Dividirse en cuatro grupos y practicar 3-4 veces en promedio.
Juegos y competiciones - ratio de servicio largo (10-12 minutos)
1. El profesor explica los métodos y reglas del juego de demostración.
2. Los estudiantes trabajan en grupos para realizar juegos y competiciones.
3. Resume la situación durante el juego y enfatiza las reglas antes del juego.
4. Evaluar los resultados del juego.
Etapa de relajación (2-3 minutos)
1.
2. Los estudiantes se distribuyen bajo el liderazgo del profesor y demuestran movimientos sencillos de relajación.
Parte final
1. Resumen de la práctica y competición.
2. Organice a los estudiantes para que empaquen su equipo.
3. Profesores y alumnos se despiden y anuncian el fin de la salida de clase.
Predicción de la densidad de movimiento
1. El tiempo práctico de esta lección es de xx minutos.
2. La densidad de este curso es del x%.
3. La frecuencia cardíaca media ronda las xx.
La ideología rectora de esta lección:
Centrarse en la experiencia física de los estudiantes, utilizar juegos y ejercicios de habilidad, y organizar razonablemente cargas de ejercicio para lograr el objetivo educativo de cultivar el cuerpo y la mente. Equipamiento del lugar: área de juegos
Nota: Este plan de enseñanza puede cambiar durante el proceso de enseñanza real.
Plantilla de plan de lección de educación física para escuela secundaria, muestra de bádminton (3) 1. Contenido del libro de texto:
Bádminton
1. Repasar el juego de pies básico.
2. El saque de derecha del nuevo juez.
2. Ideología rectora:
Este curso toma "la salud primero" como ideología rectora; toma los nuevos estándares curriculares como concepto básico para estar orientado a todos los estudiantes; Para desarrollar las especialidades de los estudiantes, cultivando la conciencia deportiva a lo largo de toda la vida, se debe combinar con la realidad y aprovechar al máximo los recursos del curso. A través de diversos métodos de enseñanza, cada alumno puede participar y experimentar la diversión que aporta el ejercicio físico. Permitir a los estudiantes desarrollar su cuerpo y mente de manera integral, sentar las bases para el deporte de por vida y formar la conciencia y la capacidad del ejercicio a largo plazo.
3. Análisis de la situación de aprendizaje:
A medida que aumenta la edad de los estudiantes de secundaria, especialmente a través del estudio del contenido obligatorio de los estudiantes de secundaria, su velocidad, fuerza y sensibilidad han aumentado. mejorado mucho. Psicológicamente, de medio cocido a maduro. Se mejoran aún más las habilidades de concentración y pensamiento. Aman la belleza y son tímidos. Están ansiosos por practicar deportes. Sin la guía de los profesores, los estudiantes tienen pocos conocimientos de bádminton y habilidades y técnicas básicas deficientes. Las niñas tienen una fuerza más débil en la parte superior del cuerpo. Esta lección desarrolla la velocidad de reacción de los estudiantes a través de juegos. El objetivo de esta lección se logra mediante la enseñanza intuitiva, la inspiración y la orientación, la formulación de preguntas, el aprendizaje mutuo, el aprendizaje por indagación y la competencia.
4. Objetivos didácticos:
1. Objetivos cognitivos: Aprender a comprender los conceptos básicos del saque de derecha y comprender el papel del saque de derecha en el juego.
2. Objetivo de la habilidad: A través de la enseñanza, el x% de los estudiantes puede dominar básicamente la técnica del saque de derecha. Más del x% de los estudiantes han dominado el método de agarre correcto.
3. Metas emocionales: Cultivar las buenas cualidades de ser valiente, resolutivo y superar las dificultades.
Verbo (abreviatura de verbo) Equipamiento en el lugar:
Hay 2 canchas de bádminton (o un espacio abierto), raquetas de bádminton y pelotas de bádminton.
6. Demostración de saque alto de derecha en bádminton:
1. Elementos esenciales de la acción:
Prepara tu postura antes de sacar. Al servir, sostenga la pelota con la mano izquierda y colóquela naturalmente frente al lado derecho de su cuerpo para que la pelota caiga. Al mismo tiempo, sosteniendo la raqueta con la mano derecha, el brazo grande impulsa el antebrazo desde detrás de la derecha hacia la parte superior izquierda y se balancea hacia adelante a lo largo del cuerpo. Cuando la pelota caiga y su brazo derecho se estire hacia adelante y hacia abajo para tocar la pelota, sostenga la raqueta con fuerza y use la fuerza de su muñeca para golpear la pelota hacia adelante y hacia arriba. Después de golpear la pelota, la raqueta gira hacia la parte superior izquierda.
2. Puntos clave y dificultades:
Puntos clave: balanceo de brazos y balanceo de muñecas. Dificultad: Mueve la muñeca para golpear la pelota.
7. Errores comunes y métodos de corrección:
1. Movimientos rígidos; coordinación inadecuada entre el lanzamiento de la pelota y el swing.
2. El agarre es demasiado fuerte, por lo que no se puede ejercer la fuerza; se puede corregir mediante sugestión psicológica.
3. Después del servicio, la raqueta no movió el amortiguador hacia la parte superior izquierda, sino hacia la parte superior derecha. Puede corregirlo configurando un objeto de referencia en la esquina superior izquierda.
Plantilla de plan de lección de educación física para escuela secundaria Bádminton (4) Primero hablemos del contenido de enseñanza.
Esta clase es la Clase X en el plan de enseñanza. Es una combinación de revisión de contenido antiguo. y enseñar nuevas acciones. En las primeras tres clases, los estudiantes aprendieron sistemáticamente el agarre de derecha y la postura del bádminton, practicaron repetidamente el saque y los golpes, e inicialmente aprendieron la técnica de los tiros altos y largos de derecha. Partiendo de esta base, se organizan tres contenidos didácticos para esta lección: repaso de los golpes de derecha largos, aprendizaje de los golpes de derecha largos y ejercicios físicos.
Este no es sólo un requisito inevitable para mejorar y consolidar las habilidades de globo de derecha en bádminton, sino también un nuevo comienzo para enseñar a los estudiantes a aprender y dominar los conceptos básicos de las técnicas de globo de derecha. Los dos están organizados orgánicamente en una clase, lo que favorece el cultivo de la conciencia de los estudiantes sobre el servicio y la recepción, y promueve que los estudiantes dominen las habilidades deportivas.
En segundo lugar, hable sobre los objetivos de enseñanza.
De acuerdo con los "Estándares del plan de estudios de educación física universitaria", basados en el análisis del contenido didáctico de esta lección, y combinados con las características del bádminton. principiantes, determiné que los objetivos de enseñanza de la clase son:
1. Al enseñar los fundamentos técnicos y la práctica repetida de golpear el golpe de derecha alto y largo, aproximadamente el x% de los estudiantes pueden entender los fundamentos técnicos. y los requisitos de movimiento de esta acción promueven alrededor del x%. Los estudiantes dominan la técnica del golpe de derecha.
2. Anime a los estudiantes a mejorar y consolidar aún más sus habilidades de servicio de derecha revisando sus habilidades de servicio de derecha.
3. A través de la combinación de saque de derecha y golpe de derecha, se guía a los estudiantes para que dominen gradualmente los movimientos técnicos de los tiros altos y largos, y fortalezcan la conexión y coherencia de los movimientos.
4. Fortalecer el entrenamiento físico de los estudiantes organizando abdominales (para mujeres) y dominadas (para hombres), mejorando la fuerza de las extremidades superiores o la cintura y la fuerza abdominal de los estudiantes, y cultivando la capacidad de los estudiantes para Realizar conscientemente ejercicio físico.
En tercer lugar, hablemos de la importancia y la dificultad de la enseñanza.
Con base en el análisis del contenido de la enseñanza y los objetivos de la enseñanza, he determinado el enfoque de enseñanza y la dificultad de esta lección de la siguiente manera: Enseñanza enfoque: comprender y dominar inicialmente los fundamentos técnicos de los golpes de derecha altos y largos. Dificultades de enseñanza: captar eficazmente el punto de golpe y la altura de golpe de la bola alta de derecha.
Esta clase es una clase integral que se enfoca en aprender nuevos movimientos, por lo que el enfoque de esta clase es dominar los fundamentos técnicos de realizar tiros altos y largos con la derecha. Una pelota que golpea un arco alto cerca de la línea inferior de la cancha del oponente se llama elevado. Se caracteriza por un arco alto y un largo tiempo en el aire. Por lo tanto, captar eficazmente el punto de golpe y la altura de golpe es el vínculo básico para completar razonablemente la técnica del golpe de derecha en el golf, y también es un requisito inevitable para mejorar el efecto de la aplicación práctica. Dado que los principiantes generalmente no tienen una gran capacidad para juzgar el tiempo y el espacio en las pelotas de golf, la dificultad para enseñar esta lección es captar eficazmente el punto de golpe y la altura del golpe de derecha.
En cuarto lugar, hable sobre los métodos de enseñanza y el equipamiento del lugar.
Basado en el análisis de los objetivos de enseñanza, las dificultades de enseñanza y las características básicas de los estudiantes que aprenden y dominan las habilidades deportivas, me enfoco principalmente en Se utilizan los siguientes métodos de enseñanza:
Explicación, demostración, práctica, corrección de errores, exploración y orientación.
El equipamiento del lugar requerido esta vez incluye: tres canchas de bádminton; x traer su propia raqueta de bádminton;
En quinto lugar, hablemos del proceso de enseñanza.
El proceso de enseñanza de esta lección se divide en cuatro partes: la parte inicial, la parte de preparación, la parte básica y la parte final.
1. La parte inicial
El contenido básico y el proceso de enseñanza de la parte inicial incluyen: los miembros del comité de deportes se alinean para verificar el número de personas que el maestro lanza el nombre; comprobar la asistencia; el profesor anuncia el contenido didáctico de esta clase y propone requisitos didácticos para los pasantes; El formato de organización de la enseñanza es que los estudiantes se colocan en tres filas. Los requisitos de enseñanza son: movimientos rápidos y enérgicos.
2. Parte de preparación
La parte de preparación organiza una serie de ejercicios a mano alzada, que incluyen: rotación de la cabeza, rotación de los hombros, ejercicios de expansión del pecho y ejercicios laterales del cuerpo.
, rotación del cuerpo, carrera abdominal en dirección opuesta, press de piernas en estocada, movimiento de las articulaciones de la rodilla, de la muñeca y del tobillo. Haz 4×8 tiempos para cada ejercicio. El método de enseñanza adoptado es la demostración del maestro y la orientación de los estudiantes; La forma de organización de la enseñanza consiste en tres filas de equipos horizontales colocados en una formación gimnástica abierta.
3. Parte básica
La parte básica ordena tres contenidos didácticos y se divide en cuatro enlaces docentes. El proceso de enseñanza específico es el siguiente.
El primer enlace es para revisar el saque de derecha. Este vínculo incluye dos pasos de enseñanza: postura de preparación y práctica de servicio. Los pasos y métodos de enseñanza para preparar posturas son: (1) explicar los aspectos esenciales de la preparación de posturas (2) explicar y demostrar; Al realizar una demostración, se debe demostrar tanto el frente como el costado. Los pasos de enseñanza y los métodos de la práctica del servicio son: (1) Explicar los aspectos esenciales del servicio; (2) Realizar una demostración completa del servicio (3) Organizar la práctica: servir en la pared y en la cancha en secuencia; el maestro proporciona orientación.
La forma de organización docente es una combinación de ejercicios grupales y ejercicios grupales.
El segundo paso es aprender a golpear la bola alta con la derecha. Este vínculo incluye tres pasos de enseñanza: preparación de la postura, práctica del swing y práctica de la pelota. Entre ellos, los pasos y métodos de enseñanza de la postura preparatoria son: (1) describir los requisitos y propósitos de la postura preparatoria (2) enseñanza de demostración; Primero analice la demostración y luego haga la demostración completa.
Los pasos y métodos de enseñanza para que los estudiantes practiquen tiros largos de swing son: (1) Práctica de descomposición del swing (2) Práctica de swing consecutivo; Los pasos y métodos de enseñanza para golpear bolas largas son los siguientes: (1) El maestro envía varias bolas largas: los estudiantes practican golpear bolas largas (2) Dos personas practican golpear bolas largas (3) El maestro lleva a los estudiantes a practicar; (4) Dar orientación y correcciones inmediatas. La forma de organización de la enseñanza es una combinación de ejercicios grupales y ejercicios grupales.
El tercer eslabón es la enseñanza de combinar el servicio de derecha y el golpe de derecha. Los pasos y métodos de enseñanza de este vínculo son: (1) El maestro explica y demuestra; (2) Los estudiantes practican en grupos: los estudiantes se turnan para practicar saques de derecha y tiros altos de derecha en ambos extremos de la cancha de bádminton; el entrenador se turna para verificar y brindar orientación, y cualquier error se descubre de manera oportuna Corrección (4) Los representantes de los estudiantes realizan ejercicios de demostración y los comentarios de los maestros se combinan con la autoevaluación de los estudiantes para inspirarlos a pensar.
El cuarto eslabón es el entrenamiento físico. El contenido específico del entrenamiento es 25 abdominales (para niñas) × 2 grupos; En vista de la necesidad de cultivar hábitos conscientes de aptitud física en los estudiantes y las limitaciones de las instalaciones deportivas, el contenido didáctico de este enlace está diseñado para completarse después de clase.
4. Parte final
El contenido de enseñanza y los pasos de esta parte son: (1) Práctica de relajación (2) Resumir la situación de aprendizaje de la clase, elogiar y señalar; resolver cuestiones a las que se debe prestar atención; (3) Organizar los ejercicios después de clase (4) Devolver el equipo y salir de clase.
Los ejercicios posteriores a la clase incluyen: (1) Ejercicios de saque y swing; (2) Ejercicios de swing de golf
6. Expresión de conceptos de diseño
Establecer firmemente el "La ideología rectora de la enseñanza de "la salud primero" y "orientada a las personas" organiza racionalmente el contenido de la enseñanza y los vínculos de enseñanza, y utiliza de manera flexible varios métodos de enseñanza, como explicación, demostración, práctica, corrección de errores, inspiración y orientación para estimular la actitud positiva de los estudiantes. Pensar y promover que los estudiantes dominen los movimientos técnicos y los elementos esenciales, cultivar las habilidades de aplicación práctica de los estudiantes y desarrollar las cualidades físicas y mentales de los estudiantes.