¿Cuál es la mejor forma de comer baya de goji negra? ¿El valor nutricional de la baya de goji negra es mayor que el de la baya de goji roja?

¿Cómo comer wolfberry negro para obtener el mejor efecto? ¿El valor nutricional de la baya de goji negra es mayor que el de la baya de goji roja?

Wolfberry es uno de los mejores alimentos del mundo. Tiene una historia de 4.000 años en China. Es un producto raro que tiene funciones alimentarias, medicinales y de cuidado de la salud al mismo tiempo. En comparación con la baya de goji roja, la baya de goji negra contiene "proantocianidinas naturales", mientras que la baya de goji roja no. Las antocianinas son los eliminadores de radicales libres más poderosos descubiertos hasta ahora. Sus capacidades antioxidantes y antirradicales libres son más de 10 veces más fuertes que el caroteno y de 18 a 20 veces más fuertes que la vitamina C.

La baya de goji negra se utiliza comúnmente en la medicina tibetana y se utiliza principalmente para tratar el calor cardíaco, enfermedades cardíacas, menstruación irregular, menopausia, etc., en la medicina popular se utiliza para nutrir, fortalecer y bajar la presión arterial; . Sin embargo, no se ha incluido en los estándares nacionales o provinciales de la medicina tradicional china, y no hay informes de investigación que indiquen que la baya de goji negra pueda reemplazar a la baya de goji de Ningxia como medicamento. Se descubrió que existe una gran brecha entre Ningxia wolfberry y otros ingredientes activos (polisacáridos, betaína, carotenoides), y es necesario explorar su mecanismo de utilización a partir de otros ingredientes. Desde la perspectiva de otros componentes, el componente funcional icónico de la baya de goji que llama la atención son las antocianinas.

Además, la teoría de la medicina china enfatiza una visión holística. No significa que el alto contenido de un determinado ingrediente en un determinado material medicinal signifique que tenga buenos efectos para el cuidado de la salud, pero debe ser confirmado mediante estudios de eficacia in vivo relevantes. Por lo tanto, no se puede decir que los efectos para el cuidado de la salud. La baya de goji negra es mucho mejor que la de la baya de goji roja.

El valor de la baya de goji es mucho mayor que el de la baya de goji. Wolfberry es la fruta silvestre natural con mayor contenido de proantocianidina encontrada hasta el momento, y también es el antioxidante natural más eficaz. Su eficacia es 20 veces mayor que la de VC y 50 veces mayor que la de VE, especialmente porque contiene antocianinas naturales con funciones antioxidantes y eliminadoras de radicales libres. Su valor medicinal y sanitario es mucho mayor que el de la baya de goji común. La baya de goji negra es conocida como la "hechicera azul" salvaje.

Es una planta del género Lycium barbarum de la familia de las Solanáceas. El fruto se llama baya de goji y las hojas tiernas se llaman baya de goji. La variedad común es la baya de goji y la principal variedad medicinal en Ningxia es la baya de goji. Wolfberry es cómodo de tomar y puede usarse como medicamento, masticarse y elaborarse en vino. La investigación farmacológica moderna ha confirmado que la baya de goji puede regular la función inmune, inhibir eficazmente el crecimiento tumoral y la mutación celular, retrasar el envejecimiento, resistir el hígado graso, regular los lípidos y el azúcar en sangre y promover la función hematopoyética.