1. Durante el examen de acceso a la universidad, los estudiantes realizan tres comidas al día.
2. En principio, las disposiciones dietéticas durante el período de exámenes no deben ser diferentes de las habituales, pero lo más importante son las reglas dietéticas. A continuación, el editor le traerá tres comidas al día para los estudiantes. durante el examen de acceso a la universidad espero que pueda ser de ayuda para todos, y finalmente ¡les deseo a todos buenos resultados!
3. Desayuno: Si el candidato no suele tomar leche o leche de soja, lo mejor. No beberlo durante el examen, porque puede provocar molestias gastrointestinales que afecten el examen.
4. Beba leche de soja y leche tibia y no le añada azúcar, de lo contrario provocará fácilmente síntomas incómodos como hinchazón. A algunos candidatos les gusta tomar una taza de café por la mañana. Esto no es recomendable porque el café puede provocar fácilmente palpitaciones y micción frecuente.
5. Los candidatos también pueden beber un vaso de zumo recién exprimido en el desayuno, pero no es aconsejable añadirle azúcar.
6. No comas frituras ni pasteles de crema, y no comas alimentos demasiado salados.
7. Plan 1, papilla multicereales (arroz + judías), bollos de verduras y carne, huevos, leche o leche de soja y manzanas.
8 Opción 2, fideos de huevo (huevos, fideos, verduras), yogur, manzanas.
9. Opción 3. Fideos de arroz fritos (fideos de arroz, carne magra, brotes de soja), leche o leche de soja y plátanos.
10 Opción 4, bollos de pasta de frijoles o bollos de carne fresca, gachas de mijo o polenta, huevos, leche, plátano o piña.
11 Opción 5: Rebanadas de pan integral, huevos, leche, tomates.