1. Mantenga los talones juntos, los dedos de los pies hacia afuera y los pies en forma de T.
2. Levanta ligeramente el pie derecho y mueve los dedos del pie izquierdo hacia adentro.
3. Baja el pie derecho y mueve el talón izquierdo hacia adentro para formar una T con el pie derecho nuevamente.
4. Concéntrate en las piernas que no se deslizan, desliza una pierna hacia afuera lo más posible, luego desliza la otra pierna hacia la pierna extendida y continúa con los movimientos de baile anteriores.
5. El paso de sentarse debe cambiarse a dar patadas.
6. Girar imitando a un canguro, procurando que el sentido de giro sea coherente con el de las patadas. Utilice los hombros y los pies en lugar de los pies en el aire para ayudar a lograr la continuidad de la rotación. Los niños con trastorno obsesivo-compulsivo deben perfeccionar esta acción de patear. Puedes dibujar algunas marcas en la pared y hacerlo al revés.
Baile de disfraces, también llamado baile de fantasmas. Se originó en Melbourne, Australia. Es una especie de power dance, una especie de shuffle dance, con movimientos rápidos y poderosos, música poderosa (principalmente música de baile electrónica, principalmente trance, hardstyle, house, hardcore), llena de vitalidad dinámica y una fuerte capacidad de renderizado en el sitio. .