Está preocupado,
Lamento saber que estás pasando por un momento doloroso. La verdad es que todo el mundo tiene problemas en un momento u otro, así que no tienes que preocuparte por eso. Lo más importante es aprender a controlar tus emociones para no decir nada de lo que te arrepientas.
Primero, habla con alguien sobre cómo te sientes. En segundo lugar, salga al aire libre y juegue juegos en equipo con sus amigos; el ejercicio físico es una forma eficaz de deshacerse de los colmillos. En tercer lugar, manténgase optimista sobre su futuro. Una actitud tan positiva puede ayudarte a inspirarte.
Espero que te calmes pronto.
Tuyo,
Jamie
2. Traducción
Hola,
Lamento conocerte No lo estás haciendo bien. La verdad es que todo el mundo tiene momentos en los que las cosas no parecen estar bien y no es necesario preocuparse demasiado. Lo más importante es aprender a controlar tu temperamento, para que puedas arrepentirte de no haber hecho o dicho nada. A continuación se ofrecen tres consejos útiles:
Primero, hable sobre sus sentimientos con alguien en quien confíe. Esta es una excelente manera de enojarse sin lastimar a los demás ni a usted mismo. En segundo lugar, jugar juegos en equipo y hacer ejercicio al aire libre son formas efectivas de eliminar la ira. En tercer lugar, manténgase optimista sobre el futuro. Esta actitud positiva ante la vida puede ayudar a levantar el ánimo.
Espero que te sientas tranquilo y normal pronto.
Tuyo,
palanca