(1) Alérgenos
Es importante encontrar alérgenos tanto como sea posible y evitar el contacto. . Si sabe que tomar ciertos medicamentos y alimentos puede provocar asma, no debe tomarlos en el futuro. Si el alérgeno es una infección o una enfermedad parasitaria intestinal, se deben prevenir las infecciones y las enfermedades parasitarias. Algunos alérgenos, como los ácaros del polvo, el moho, las cucarachas, las escamas de las mascotas, etc., son difíciles de evitar, pero intenta inhalarlos. Por ejemplo, la ropa de cama debe lavarse con frecuencia y la habitación debe mantenerse limpia y ventilada. Las personas alérgicas al polen pueden eliminar flores, plantas y árboles relacionados con la alergia y tratar de evitar el contacto con ellos durante el período de floración.
(2)Problemas físicos
Debe realizar actividades físicas adecuadas durante el período de remisión. Como Qigong, Tai Chi, caminar, correr, nadar, gimnasia médica, entrenamiento de respiración, etc. Si puedes persistir durante mucho tiempo y hacerlo paso a paso, podrás mejorar tu condición física y reducir la incidencia de enfermedades.
(3) Fluctuaciones del estado de ánimo,
La estabilización del estado de ánimo mental tiene un cierto efecto preventivo sobre el asma. Por tanto, los pacientes deben aumentar su confianza para superar la enfermedad, eliminar la tensión y evitar la estimulación mental adversa. La participación en actividades culturales y deportivas puede regular la tensión y tener un buen efecto sobre el asma.
(4) Problemas de medicación
El uso correcto y regular de medicamentos para el asma, especialmente antiinflamatorios y antiasmáticos, puede ayudar a aliviar la afección y reducir los ataques.
Hay muchas causas de los ataques de asma bronquial, algunas son obvias, pero otras suelen estar ocultas y requieren el esfuerzo conjunto de médicos y pacientes para descubrirlas. La razón es que los pacientes y sus familias deben estar en estrecho contacto con cada ataque y discutirlo en detalle con sus médicos para facilitar el diagnóstico y el tratamiento. Las causas actuales del asma bronquial son las siguientes, como referencia.
(1) Factores alérgicos: del 30% al 40% de los pacientes con asma bronquial presentan alérgenos. Los ácaros del polvo, las escamas de la piel de perros y gatos, el moho, el polen, la leche, los huevos, la seda, las plumas, las polillas, la guata de algodón y los hongos son alérgenos importantes.
(2) Factores físicos y químicos no específicos, como la inhalación de humo, polvo, aceite vegetal, gasolina o pintura, aire frío, etc., pueden estimular las terminaciones nerviosas sensoriales debajo de la mucosa bronquial. provocando de manera refleja excitación del nervio vago y tos, lo que lleva a un espasmo del músculo liso bronquial debido a la hiperreactividad de las vías respiratorias.
(3) Infección microbiana: Los resfriados y las infecciones del tracto respiratorio superior son las causas más comunes, especialmente en invierno y primavera o cuando el clima es cambiante. Las infecciones respiratorias, especialmente las virales, tienen más probabilidades de provocar ataques de asma en los niños. Según las estadísticas de la clínica de asma del Hospital Xinhua de Shanghai, alrededor del 70% de los factores desencadenantes son infecciones respiratorias.
(4) Exceso de trabajo: el trabajo físico extenuante o prolongado repentino y los deportes competitivos intensos pueden inducir asma.
(5) Factores mentales: Los cambios de humor pueden ser un desencadenante. Cosas como la ansiedad, la tristeza, la excitación excesiva e incluso reír pueden provocar ataques de asma.
(6) Factores ocupacionales: cubre una amplia gama de áreas, como el personal de la industria farmacéutica y las compañías químicas que son alérgicos a ciertos medicamentos o materias primas, y el personal médico que es alérgico a ciertos medicamentos. .
(7) Los factores climáticos, como las infecciones respiratorias causadas por resfriarse fácilmente en las estaciones frías, o los cambios repentinos de clima o la reducción de la presión del aire, pueden desencadenar ataques de asma bronquial.