El grado de salud en realidad refleja la actitud de cada uno hacia la vida y el cultivo de la vida. Los sabios entienden que el estado de vida está completamente determinado por la mentalidad personal, porque el entorno externo siempre está fuera de nuestro control y no importa cuánto dinero gastemos, es posible que todo no salga según lo planeado. Lo único que podemos controlar es nuestro propio entorno interno. . Muchas personas no saben cómo tomarse un tiempo para calmarse y mirar hacia adentro cuando no pueden conseguir lo que quieren desde fuera. Este pequeño libro no pretende sermonearle, sólo quiere decirle una buena manera de buscar la salud dentro de usted mismo: siéntese en silencio y espere que esto lo inspire en su vida.
Tres mil seiscientas semanas, la cantidad de veces que respiramos es más de 20,000 veces al día y por la noche, y el oxígeno que inhalamos es más de 380 pies cúbicos. Generalmente no nos damos cuenta de este trabajo considerable si podemos. normal y el flujo sanguíneo no está bloqueado, el cuerpo estará sano. Si hay un bloqueo, todos los órganos del cuerpo se enfermarán
Hay varias razones para el bloqueo sanguíneo y diversas enfermedades: una es la respiración anormal, Como resultado, la función de absorber oxígeno y escupir gas ácido carbónico no se puede ejercer por completo. 2. La mitad de la sangre en todo el cuerpo de una persona promedio se acumula en el abdomen. Debido a la insuficiente fuerza abdominal, a menudo se produce estasis sanguínea. haciendo que las otras partes pierdan coordinación. 3. Los órganos internos están compuestos por nervios simpáticos. Está controlado por el nervio parasimpático y no puede ser controlado directamente por el cerebro. Fisiológicamente, se llama músculo involuntario cuando dormimos. El cuerpo está quieto, su función no se detiene. En general, no puede ser controlado por nuestra voluntad, por lo que cuando se bloquea y enferma, cada vez que no tenemos tiempo para evitar los latidos del corazón, está cerca y es poderoso. En cuanto a las arterias, los conductos venosos, que devuelven la sangre desde la cabeza y las extremidades a los pulmones, son relativamente débiles bajo la influencia del poder de los latidos del corazón, por lo que también son fáciles de bloquear.