Planificación de actividades de educación sobre seguridad para la prevención de ahogamientos

El ahogamiento, la causa de la muerte es la falta de oxígeno, es muy común en la sociedad actual y ha llamado cada vez más la atención de la sociedad y de las personas, especialmente de los niños. El siguiente es un plan de actividades educativas sobre seguridad para la prevención de ahogamientos que he preparado para usted. Bienvenidos a todos a aprender de él y consultarlo, definitivamente será útil para ustedes.

Planificación de actividades de educación en seguridad para la prevención de ahogamientos 1

Objetivos docentes:

1. Promover de forma integral la educación en seguridad en nuestro centro educativo y prevenir los accidentes por ahogamiento entre los alumnos.

2. Mejorar la conciencia de seguridad de los estudiantes, aprender conocimientos relevantes sobre la prevención de inundaciones y ahogamientos, y mejorar sus habilidades de autorrescate y autoprotección durante el aprendizaje.

3. Tener una comprensión preliminar del contenido relacionado con la seguridad de la prevención de inundaciones y ahogamientos, y exigir que cada estudiante mejore su conciencia de seguridad.

Enfoque de la enseñanza:

Aprender y comprender los conocimientos básicos de prevención de inundaciones y ahogamientos, y cultivar capacidades de prevención.

Proceso de enseñanza:

Primero que nada, permítanme presentarles.

Es verano, el clima es cambiante, llueve mucho y hay ríos. y los arroyos a menudo crecen. A muchos niños les gusta jugar en ríos y arroyos, lo que es propenso a sufrir accidentes de seguridad. Además, en verano hace mucho calor. Algunos estudiantes fueron en secreto al río, se bañaron en el estanque y se ahogaron. Mamá y papá estaban muy tristes, al igual que los maestros.

2. Educación sobre conocimientos sobre prevención de inundaciones

1. No vayas al río ni a la zanja a jugar, y no vayas al río ni a la zanja a lavarte las manos y los pies cuando llueve. días para evitar caer al agua.

2. Al ahogarte, ten cuidado de escapar a lugares más altos;

3. Intenta evitar las grandes olas.

4.

5. Agite ropa brillante para pedir ayuda;

6. Cuando llegue la inundación, si está en clase en el aula, deberá seguir las instrucciones del profesor y moverse con precaución. manera ordenada. En caso de emergencia, agárrese de escritorios, sillas y otros objetos flotantes, quédese con los profesores y compañeros de clase tanto como sea posible y espere el rescate. Nunca nade solo hasta casa.

7. Hay inundaciones repentinas en zonas montañosas, barrancos, playas, agua hasta las rodillas y corrientes rápidas que imposibilitan que los estudiantes crucen el río solos. El puente o la carretera se derrumbó camino a la escuela, por lo que no puedes arriesgarte a cruzarlo. Puedes volver a la escuela para quedarte o pedirle al profesor que busque otras formas.

En tercer lugar, educación sobre conocimientos sobre prevención de ahogamiento

(1) Consejos para nadar:

1. Debes nadar bajo la guía de tus padres (tutores). Nadar solo es lo que tiene más probabilidades de causar problemas. Si su acompañante no es uno de sus padres (un adulto), es difícil garantizar que recibirá la asistencia adecuada cuando se encuentre en peligro.

2. Las personas con enfermedades físicas no deben ir a nadar. Otitis media, enfermedades cardíacas, enfermedades de la piel, enfermedades hepáticas y renales, congestión.

Los pacientes con enfermedades crónicas como epilepsia y conjuntivitis, así como aquellos con resfriados, fiebre, fatiga mental y debilidad física no deben ir a nadar, porque estos pacientes no sólo son propensos a agravar su condición, pero también son propensos a sufrir calambres, coma accidental y poner en peligro la vida. Las personas con enfermedades infecciosas pueden infectar fácilmente a otros. Además, las alumnas no pueden nadar durante su período menstrual.

3. Después de realizar un trabajo físico extenuante o ejercicio extenuante, no salte al agua para nadar inmediatamente, especialmente si está sudando o teniendo fiebre. De lo contrario es fácil provocar calambres y resfriados.

4. Los ríos contaminados (mala calidad del agua), embalses, lugares con rápidos, cruces de dos ríos y ríos y lagos con lagunas no son aptos para el baño. En general, los ríos y lagos con condiciones de agua desconocidas no son aptos para nadar.

5. Clima severo como tormentas eléctricas, vientos fuertes, cambios repentinos de clima, etc. , ni apto para nadar.

(2) Prepárate antes de nadar.

1. Asegúrate de hacer los preparativos adecuados antes de nadar. En verano, el clima es muy caluroso. Si ingresa al agua inmediatamente sin preparación, la temperatura del agua, la temperatura corporal y la temperatura del aire variarán mucho. Al entrar en el agua, los poros se encogen rápidamente y estimulan los nervios sensoriales, lo que puede provocar espasmos en las extremidades e incluso un paro cardíaco reflejo, que puede provocar fácilmente la muerte por ahogamiento.

2. Cómo prepararse:

Calienta tu cuerpo saltando y trotando, pero no sudes durante 2-4 minutos. Su propósito es poner en estado activo varios órganos del cuerpo.

2. Realiza ejercicios a mano alzada: prepara completamente las articulaciones, ligamentos y músculos del cuerpo para prevenir lesiones.

3. Antes de entrar al agua, dúchese con agua fría para adaptarse a la temperatura del agua, y luego entre al agua.

4. Preparación del agua. No es aconsejable nadar rápidamente después de entrar al agua, y no es aconsejable sumergirse en aguas profundas inmediatamente. Deberías acostumbrarte a aguas poco profundas por un tiempo y luego ir acelerando gradualmente.

(3) Cuestiones a las que se debe prestar atención al nadar:

1 Debemos cuidarnos unos a otros y preocuparnos unos por otros, pero no debemos jugar unos con otros. o burlarse unos de otros. Vayan a nadar juntos. Si alguien llega temprano a tierra, dígale a la otra persona que se irán juntos a casa mientras van a nadar.

2. La natación en lugares naturales para el baño (como ríos, estanques, embalses) debe ser dirigida por los padres, familiares o profesores. Se enfatiza especialmente que los principiantes no deben nadar en la naturaleza.

3. Presta atención al descanso, no nades largas distancias y no te alejes de tu pareja. Si no te encuentras bien, avisa a tus compañeros y baja a tierra a descansar. Observa a tus compañeros nadando en la orilla y presta atención a su seguridad.

4. Incluso si los estudiantes de primaria y secundaria no nadan ni hacen snorkel, no pueden competir con quien bucee más tiempo o más lejos. Hacerlo puede resultar fácilmente peligroso.

(4) Primeros auxilios y autorrescate en natación.

1. Calambre: Es una contracción tensa involuntaria de los músculos. Los calambres pueden ocurrir si la temperatura del agua es demasiado fría o si nada durante demasiado tiempo. Cuando se producen calambres, lo más importante es mantener la calma y no entrar en pánico.

2. Métodos generales de procesamiento.

(1) Si encuentra calambres, deje de nadar inmediatamente, vaya a tierra para descansar inmediatamente y masajee el área acalambrada.

(2) Si tienes calambres en aguas profundas y no puedes manejarlos por ti mismo, y no hay compañeros cerca, pide ayuda desde la orilla y no entres en pánico.

Nuevamente: No importa qué tipo de calambre ocurra, llame primero a su compañero o a otros nadadores: "¡Tengo un calambre, por favor venga rápido!"

(5) Primeros auxilios para ahogamiento

1. Entender cómo se rescató en tierra a una persona que se estaba ahogando.

Se pueden arrojar aros salvavidas, cañas de bambú, tablas de madera y otras cosas a la persona que cayó al agua, para luego arrastrarlos hasta la orilla.

Especial énfasis: Cuando encontremos; alguien se está ahogando, no podemos lanzarnos al agua para salvarlo. Deberíamos pedir ayuda de inmediato o utilizar equipos de salvamento para pedir ayuda. El seguro de menores también estipula que "los menores no pueden participar en actividades peligrosas como el rescate". Por eso nuestra escuela enfatiza que los estudiantes deben ser guiados por sus padres cuando vayan a nadar.

2. ¿Cómo prestar primeros auxilios en tierra?

(1) Después de rescatar a una persona que se está ahogando en tierra, se le debe abrir la boca inmediatamente y se deben eliminar las secreciones y otras materias extrañas que tenga en la boca. Si la persona que se está ahogando tiene los dientes apretados, use los pulgares para sostener la articulación mandibular de atrás hacia adelante y empuje hacia adelante con fuerza. Al mismo tiempo, utilice los dedos índice y medio de ambas manos para mover la mandíbula hacia abajo tirando de ella hacia abajo.

(2) Control del agua. El rescatista se arrodilla en el suelo con una pierna y la otra, pone el abdomen del ahogado sobre sus rodillas, sostiene su cabeza con una mano de modo que su boca quede hacia abajo y con la otra presiona su boca hacia atrás para drenar el agua. de su abdomen.

(3) Si la persona que se está ahogando está inconsciente y la respiración es débil o se ha detenido, se debe realizar respiración artificial inmediatamente, soplar boca a boca suele ser eficaz. Si el corazón se detiene, se debe realizar inmediatamente reanimación cardíaca con compresiones torácicas.

(4) Tenga en cuenta que mientras brindan primeros auxilios, otras personas deben llamar rápidamente al número de emergencia. O aparca tu coche y llévalo al hospital.

Cuatro. Resumen

Solo tienes una vida, la felicidad está en tus manos. Espero que a través de este estudio aprenda a apreciar la vida y desarrollar el buen hábito de respetar conscientemente los principios de seguridad.

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Contenido de la enseñanza: aprenda conocimientos sobre seguridad en la natación, aprenda conocimientos básicos sobre seguridad ante ahogamientos y cultive habilidades de prevención relevantes.

Objetivos de enseñanza:

Objetivos emocionales: mejorar la conciencia de seguridad, estar dispuesto a aprender conscientemente conocimientos relevantes sobre la seguridad en la prevención de ahogamientos y mejorar la conciencia de cooperación y comunicación con los compañeros de clase durante aprendiendo.

Objetivo del conocimiento: tener una comprensión preliminar del contenido relevante de la seguridad en la prevención de ahogamientos y saber que todos los estudiantes (incluidos los ciudadanos) deben mejorar la conciencia de seguridad.

Objetivo de capacidad: cambiar el mal hábito de no cumplir con la seguridad anti-ahogamiento en la vida y mejorar la capacidad de identificar comportamientos que violan los principios de seguridad en la vida.

Horario de clase: 1 hora de clase

Proceso de enseñanza:

En primer lugar, la conversación introdujo el tema

La seguridad humana es mayor que el cielo, los padres solo te dan Sólo tienes una vida, por lo que todos deben apreciar la vida y prestar atención a la seguridad.

El tema que vamos a estudiar hoy es la educación para la prevención de ahogamientos.

En segundo lugar, nueva financiación

1. Cuestiones que necesitan atención en la natación:

Organizar a los estudiantes para que vean películas de educación sobre seguridad que muestren escenas de estudiantes nadando.

Discusión estudiantil: ¿A qué cuestiones debemos prestar atención al nadar?

Después de que los alumnos discutieran en grupos, el profesor concluyó:

La natación debe respetar estrictamente los "cuatro no": no ir sin el consentimiento de padres y profesores; No vayas si no hay adultos que sepan nadar; no vayas a aguas profundas; no vayas a ríos ni estanques.

2. Recopile los accidentes de ahogamiento de estudiantes en línea y luego organice a los estudiantes para analizar las causas de los accidentes de ahogamiento. El profesor resumió:

Hay varias razones principales para ahogarse: no poder nadar; fatiga después de nadar durante demasiado tiempo; enfermedades repentinas en el agua, especialmente enfermedades cardíacas;

3. Primeros auxilios en casos de ahogamiento

(1) Entender cómo rescatar a una persona que se está ahogando en tierra.

La maestra dio una explicación detallada:

Método 1: Lanzar aros salvavidas, cañas de bambú, tablas de madera y otros objetos a la persona que cayó al agua y arrastrarlos hasta la orilla;

Método 2: Si no hay equipo de rescate, puedes entrar al agua y rescatar directamente. Cuando se acerque a una persona que se está ahogando, gire sus caderas de manera que su espalda quede en dirección opuesta a usted (¿por qué?) y arrástrela hacia afuera. El remolque de costado o de espalda se usa comúnmente para remolcar.

Si los menores encuentran a alguien ahogándose y no pueden lanzarse al agua para rescatarlo, deben pedir ayuda de inmediato o utilizar equipo de salvamento para pedir ayuda. El seguro de menores también estipula: "Los menores no pueden participar en actividades peligrosas como el rescate".

Según el método de explicación del profesor, cada dos estudiantes de la clase se dividieron en grupos y realizaron una demostración de simulación. 1 desempeña el papel de la persona que se está ahogando y 1 desempeña el papel del salvador. Cada grupo se turna, y los demás alumnos observan atentamente, para finalmente hacer un resumen y señalar las ventajas y desventajas.

(2) ¿Cómo prestar primeros auxilios en tierra?

El profesor explicó en detalle los pasos de primeros auxilios:

El primer paso: Después de que la persona que se está ahogando es rescatada en tierra, debe abrir inmediatamente la boca y eliminar las secreciones y otras materias extrañas de la boca. Si la persona que se está ahogando tiene los dientes apretados, use los pulgares para sostener la articulación mandibular de atrás hacia adelante y empuje hacia adelante con fuerza. Al mismo tiempo, utilice los dedos índice y medio de ambas manos para mover la mandíbula hacia abajo tirando de ella hacia abajo.

Paso 2: Controlar el agua. El rescatista se arrodilla en el suelo con una pierna y la otra, pone el abdomen del ahogado sobre sus rodillas, sostiene su cabeza con una mano de modo que su boca quede hacia abajo y con la otra presiona su boca hacia atrás para drenar el agua. de su abdomen.

Paso 3: Si la persona que se está ahogando está inconsciente y la respiración es débil o se ha detenido, se debe realizar respiración artificial inmediatamente, soplar boca a boca suele ser eficaz. Si el corazón se detiene, se debe realizar inmediatamente reanimación cardíaca con compresiones torácicas.

Paso 4: Mientras realizas los primeros auxilios, llama al número de emergencia o estaciona el vehículo y envíalo al hospital.

3. Resumen de la clase

1. Resumen del estudiante:

¿Qué aprendiste a través de esta actividad?

2. Resumen del profesor:

La vida es sólo una vez, la felicidad está en tus manos. Espero que a través de esta clase de educación sobre seguridad, los estudiantes aprendan a apreciar la vida y desarrollar buenos hábitos de observar conscientemente los principios de seguridad para prevenir ahogamientos.

Cuarto, tarea después de la escuela

Comprender los conocimientos sobre la prevención de ahogamientos leyendo libros, navegando por Internet, realizando encuestas, etc., y redactando un informe de investigación.

Planificación de actividades de educación sobre seguridad para la prevención de ahogamientos 3

Propósitos de la actividad:

1. Mejorar la conciencia sobre la seguridad y aprender conocimientos sobre seguridad ante ahogamientos.

2. Puede cambiar el mal hábito de no cumplir con la seguridad en caso de ahogamiento en la vida y mejorar la capacidad de distinguir comportamientos que violan los principios de seguridad en la vida.

3. Conocimientos de autoprevención y autorrescate, profundizar la educación sobre seguridad para la prevención de ahogamiento, permitir que los niños comprendan los conocimientos de autoprevención y autorrescate y mejorar las habilidades de autoprevención y autorrescate.

Preparación de la actividad:

Prepara ejemplos con antelación y busca algunas imágenes.

1. Introducción a la actividad

Profesor: "Las vacaciones de verano de mis hijos se acercan, entonces, ¿qué tipo de ejercicio crees que es adecuado para el verano caluroso?"

2. Maestra: "¿Te gusta nadar? ¿Sabes nadar?

2. Proceso de la actividad

1. La maestra muestra las imágenes recopiladas y permite que los niños observen y discutan.

2. Cuente el caso "Pesca en embalses, moreras en aguas profundas". ¿Qué aprendió de él?

3. cuando no son buenos nadando.

4. ¿Cuál es el hecho trágico de que la maestra nos dijo “Si juegas en el agua profunda, las plantas acuáticas se mueren”?

(1). ¿Qué normas de seguridad violaron estos niños?

(2)¿Cómo debemos cumplir las normas de seguridad?

(3) Educar a los niños para que sepan que a menudo hay plantas acuáticas altas o rocas grandes en aguas profundas. Si las plantas acuáticas quedan enredadas o atrapadas en rocas grandes, sus vidas pueden correr peligro.

5. La maestra enseñó a los niños algunos puntos de conocimiento sobre la prevención de ahogamientos:

(1) Educar a los niños para que no jueguen ni naden en estanques o pozos descubiertos los fines de semana, días festivos o en invierno. y vacaciones de verano. No se puede acudir al estanque a pescar, nadar o jugar en el agua solo o en grupo.

(2) Todavía somos pequeños y muchos niños no saben nadar. Si encuentras que un amigo cayó accidentalmente a un río, estanque, pozo, etc. , no puedes lanzarte al agua para salvarlo. Debes buscar ayuda de un adulto o llamar al 110.

3. Fin de la actividad

1. Profesor: “Después de escuchar tanto, ¿qué has aprendido?”

2. Una vez, la felicidad está en tus propias manos. Espero que a través de esta lección, los niños aprendan a valorar la vida y desarrollen el buen hábito de respetar conscientemente los principios de seguridad en caso de ahogamiento.

Cuarto, extensión

1 Maestro: "Si alguien se está ahogando y es llevado, ¿cómo podemos salvar a la persona si no vienen 120 en este momento?"

2. Los niños son libres de expresar sus opiniones.

3. El profesor muestra el cuadro y permite a los estudiantes observar y discutir.

4. La maestra explica los pasos de rescate.

5. La maestra demuestra los pasos de rescate y los niños observan.

6. Pruébelo con niños individuales.

Planificación de actividades de educación sobre seguridad para la prevención de ahogamientos 4

Propósitos de la actividad:

1. Mejorar la conciencia sobre la seguridad y aprender conocimientos sobre seguridad ante ahogamientos.

2. Puede cambiar el mal hábito de no cumplir con la seguridad en caso de ahogamiento en la vida y mejorar la capacidad de distinguir comportamientos que violan los principios de seguridad en la vida.

3. Conocimiento de autoprevención y autorrescate, profundizar la educación sobre seguridad para la prevención de ahogamiento, permitir que los niños comprendan el conocimiento de autoprevención y autorrescate y mejorar las habilidades de autoprevención y autorrescate.

4. Los niños pueden comunicarse en mandarín completo.

5. Deje que los niños sientan felicidad y diversión, y deben aprender conocimientos antes de darse cuenta.

Preparación de la actividad:

Prepara ejemplos con antelación y busca algunas imágenes.

Objetivos de la actividad:

1. Introducción a la actividad

Profesor: "Las vacaciones de verano de mis hijos se acercan, entonces, ¿para qué tipo de ejercicio crees que es adecuado? ¿El verano caluroso?"

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2. Profesor: "¿Te gusta nadar? ¿Sabes nadar?

Proceso de la actividad

1.

2. Hablar del caso de "Pesca en Embalses, Moras en Aguas Profundas"

3. que los niños comprendan los peligros de los embalses y nunca lo hagan si no son conscientes de ello. Presume de saber nadar

4. si juegas en aguas profundas, el agua morirá"?

(1). ¿Qué reglas de seguridad violaron estos niños?

(2) ¿Cómo debemos cumplir con las reglas de seguridad?

(3) Eduque a los niños que a menudo hay plantas acuáticas altas o rocas grandes en aguas profundas. Si hay plantas acuáticas cubiertas por rocas grandes, si se enredan o atrapan, pondrá en peligro su vida.

5. La maestra enseñó a los niños algunos puntos de conocimiento sobre cómo prevenir ahogamientos:

(1) Educar a los niños los fines de semana y días festivos. Está prohibido jugar y nadar en estanques y pozos descubiertos. vacaciones de invierno y verano no puedes ir a pescar, nadar o jugar en el estanque solo o en grupo.

(2) Todavía somos pequeños y muchos niños no saben nadar si encuentras a un amigo que lo ha hecho accidentalmente. caído a un río, estanque, pozo, etc., no debes lanzarte al agua para salvarlo. Debes pedir ayuda a un adulto o llamar al "110".

Tres, Fin de la actividad

Profe 1: “Después de escuchar tanto, ¿qué has aprendido? ”

Resumen: Sólo tienes una vida y la felicidad está en tus manos. Espero que a través de esta lección, los niños puedan aprender a valorar la vida y desarrollar el buen hábito de respetar conscientemente los principios de seguridad ante ahogamiento.

Cuarto, extensión

1 Maestro: "Si alguien se está ahogando y es llevado, ¿cómo podemos salvar a la persona si no vienen 120 en este momento?"

2. Los niños son libres de expresar sus opiniones.

3. El profesor muestra el cuadro y permite a los estudiantes observar y discutir.

4. La maestra explica los pasos de rescate.

5. La maestra demuestra los pasos de rescate y los niños observan.

6. Pruébelo con niños individuales.

Planificación de actividades educativas sobre seguridad y prevención de ahogamientos 5

Objetivos de enseñanza:

1. Sólo vale la pena apreciarlo una vez.

2. Permitir que los estudiantes comprendan las principales causas de los ahogamientos y los métodos de autorrescate, y fortalecer su conciencia sobre la prevención de ahogamientos.

Proceso de enseñanza:

1. Introducción

Ahora es la temporada en la que hace más calor. Se acercan las vacaciones de verano y el número de víctimas por ahogamiento. El número de alumnos de primaria y secundaria también ha aumentado significativamente. Las encuestas realizadas por el Ministerio de Educación y otras unidades en 10 provincias y ciudades, incluidas Beijing y Shanghai, muestran que actualmente, 16.000 estudiantes de escuelas primarias y secundarias mueren anormalmente cada año en mi país, y en promedio más de 40 estudiantes mueren cada día por accidentes como ahogamiento, tráfico o intoxicación alimentaria El ahogamiento y el tráfico siguen siendo las dos causas principales de muerte accidental. Echemos un vistazo a un conjunto de datos de accidentes por ahogamiento de 2007.

El 21 de junio, cinco estudiantes se ahogaron en el condado de Ziyang, provincia de Shaanxi. Entre los cinco estudiantes asesinados, el más joven tenía 14 años y sólo 7 años.

El 25 de junio, tres estudiantes de escuela primaria en la ciudad de Fu'an, provincia de Fujian, se ahogaron mientras nadaban en un arroyo.

El 29 de junio, tres estudiantes de unos 10 años se ahogaron mientras jugaban en un estanque en Dazhou, Sichuan.

El 1 de julio, tres estudiantes de la ciudad de Shangdu, provincia de Henan, se ahogaron mientras nadaban en un embalse.

El 4 de julio, cuatro estudiantes de secundaria de alrededor de 16 años estaban nadando en el río Songhua en la provincia de Jilin. Tres de ellos se ahogaron y uno sobrevivió.

(El maestro de la clase también puede usar ejemplos que conoce para educar a los estudiantes).

Maestro: Después de escuchar estos ejemplos, no creo que todos los presentes se sientan relajados. ¿Suspirarás y te arrepentirás de que una vida haya desaparecido del mundo como ésta? ¿En qué estás pensando ahora mismo? Por favor comparte tu opinión.

Resumen: La gente debería valorar la vida. Hoy, en esta clase, aprenderemos a valorar nuestras vidas: educación para la prevención de ahogamiento.

2. Debemos cumplir estrictamente los "cuatro no" de la natación:

① No acudir sin el consentimiento de padres y profesores ② No acompañado de un adulto que pueda; nadar; (3) No vayas a aguas profundas; ④No vayas a ríos y estanques desconocidos. (Por supuesto, no se puede pescar ni tocar camarones en el estanque del río).

3 Las principales causas de ahogamiento son las siguientes:

① No poder nadar; demasiado tiempo y estar demasiado cansado; ③ En el agua Enfermedad repentina, especialmente enfermedad cardíaca ④ Nadar a ciegas en un remolino de aguas profundas;

4. ¿Cómo garantizar la salud y seguridad al nadar y evitar ahogamientos?

Si no está familiarizado con las condiciones del agua, entrar al agua precipitadamente puede poner en peligro su vida fácilmente. En el desafortunado caso de ahogamiento, la persona que se está ahogando no debe entrar en pánico y mantener la calma. Primero, debe llamar al 110 para llamar a la policía y luego rescatarse activamente:

(1) Para las personas con calambres en manos y pies, si tienen calambres en los dedos, pueden apretar las manos y luego abrirlas.

(2) Si tiene calambres en la pantorrilla o en el dedo del pie, respire y flote en el agua, sostenga los dedos de la extremidad acalambrada con la mano. Con la mano opuesta a la extremidad acalambrada, tire con fuerza de los dedos de la extremidad acalambrada hacia el cuerpo y, al mismo tiempo, tire de los dedos de la extremidad acalambrada hacia el cuerpo. Presione la palma de su costado sobre la rodilla de la extremidad acalambrada para. ayuda a enderezar la extremidad acalambrada;

(3) Si el muslo tiene calambres, también puede utilizar el método de alargar los músculos acalambrados.

5. Las personas que se están ahogando, además de rescatarse activamente, también deben realizar activamente el rescate terrestre:

(1) Si hay barro, maleza y vómito en el lugar. La boca y la nariz de la persona que se está ahogando deben limpiarse primero para mantener abierto el tracto respiratorio superior;

(2) Si la persona que se está ahogando ha bebido mucha agua, el rescatador puede arrodillarse sobre una pierna, doble la otra pierna y coloque a la persona que se está ahogando sobre el abdomen. De rodillas, sostenga la cabeza de la persona que se está ahogando con una mano y presione su boca con el dorso de la otra mano para drenar el agua;

( 3) Si la persona que se está ahogando está inconsciente, respira débilmente o deja de respirar, se debe realizar respiración artificial después del tratamiento anterior. La persona que se está ahogando puede acostarse boca arriba y el rescatador puede pellizcarle la nariz con una mano y sostenerle la barbilla con la otra, respirar profundamente y luego soplar aire en la boca de la persona que se está ahogando.

Después de soplar, salga de la boca de la persona que se está ahogando, suelte la mano que sujeta la nariz y presione el pecho de la persona que se está ahogando con las manos para ayudarla a exhalar. Repita esto con regularidad, entre 14 y 20 veces por minuto. Puede ir más lento al principio y acelerar adecuadamente más adelante.

6. Resumen de la clase:

Estudiantes, valoren nuestras vidas. Apreciar la vida es apreciar cada día. Por favor, hable sobre cómo apreciar cada día.

Conclusión: Estudiantes, todo el significado de la vida reside en la exploración interminable de cosas desconocidas. En una exploración interminable, verás un futuro brillante y brillante.

¡Les deseo a todos un buen día y un mañana mejor!

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