Primero, lanzar en el lugar, con movimientos coherentes y coordinados.
En el proceso de lanzamiento de softbol, la acción de lanzamiento es el vínculo más importante, que examina la capacidad de coordinación física del estudiante y Grado de dominio de la técnica de lanzamiento. Por lo tanto, durante el proceso de enseñanza, los maestros deben utilizar el método de lanzamiento in situ para ejercitar inicialmente las habilidades de coordinación física de los estudiantes, fortalecer el entrenamiento de la fuerza y las habilidades de coordinación física de los estudiantes y sentar una base sólida para que los estudiantes dominen las técnicas de lanzamiento. Por ejemplo, en la enseñanza práctica, los profesores pueden diseñar planes de ejercicios científicos y razonables basados en las propias características y necesidades de enseñanza de los estudiantes. Primero, practica la superación de objetos elásticos. Para este tipo de entrenamiento, los profesores pueden utilizar equipos elásticos que ayuden a los estudiantes a realizar los ejercicios, como tensores, gomas, etc.
En segundo lugar, lance hacia adelante y experimente el movimiento del brazo en el suelo.
La enseñanza del lanzamiento frontal es una de las formas importantes de mejorar la capacidad de los estudiantes para lanzar softbol. Durante el proceso de enseñanza, los profesores pueden mejorar principalmente las técnicas de patadas y balanceo de brazos de los estudiantes, y mejorar la fuerza de los brazos y la coordinación de las extremidades mediante un entrenamiento razonable. Por ejemplo, en la formación práctica, el profesor puede atar sacos de arena en las piernas de los estudiantes según su capacidad de carga y luego dejarlos correr. Cuando los estudiantes desatan el saco de arena, pueden sentir claramente la fuerza de sus piernas en el suelo cuando son ayudados por el saco de arena, lo que ayuda a los estudiantes a dominar las habilidades de patear el suelo y ejercer fuerza sobre sus piernas. Durante el proceso de entrenamiento del swing, el profesor puede primero demostrar los movimientos a los estudiantes y, a través de la demostración y explicación, hacerles saber la postura correcta de lanzamiento de una manera intuitiva.
En tercer lugar, lanzamiento lateral, aprenda a cambiar de pie y azotar
Durante el proceso de enseñanza del lanzamiento lateral, para que los estudiantes comprendan mejor los conceptos básicos de la acción de lanzamiento, los profesores primero pueden dar Los estudiantes demuestran movimientos, como cambiar de pie, movimientos de azote, etc., para que los estudiantes puedan comprender inicialmente la dirección de los movimientos. Deje que los estudiantes practiquen en grupos, se comuniquen y discutan técnicas de movimiento y permita que dominen los aspectos esenciales del movimiento a través de sus propios sentimientos y exploración. Al mismo tiempo, los profesores también pueden capacitar a los estudiantes para que cambien de pie mediante la realización de concursos. Por ejemplo, el profesor divide a los alumnos en varios grupos y los alumnos corren cambiando de pie y corriendo en círculos. El profesor utiliza la velocidad y la corrección de la postura de los estudiantes como criterios de evaluación, lo que no solo les permite dominar las habilidades de cambiar de pie en un ambiente de práctica agradable, sino que también utiliza la corrección de la postura como criterio de evaluación, lo que estimula el la capacidad de aprendizaje independiente de los estudiantes.