Muchas chicas se callan, pero no muchas pueden entender correctamente el callarse y elegir el método correcto para afrontarlo.
En primer lugar, también se le llama comedones cerrados, que es el acné. Sí, ese es el punto, ¡es una enfermedad! La enfermedad debe tratarse; aparte de eso, todos los métodos son auxiliares y muchos de ellos son inútiles o incluso dañinos.
Los casos simples de acné cerrado se clasifican como leves (Nivel I) en la versión de 2014 de las "Pautas chinas para el tratamiento del acné", que es el nivel más leve. La opción de medicación de primera línea es la vitamina C tópica. Un ácido, las opciones de segunda línea son el peróxido de benzoilo, el ácido salicílico, los ácidos de frutas y la medicina tradicional china. No se recomiendan antibióticos orales o tópicos. El propósito de informarle sobre los medicamentos aquí es solo para darle una idea. Debe seguir los consejos del médico cuando los use. ¡No los compre y los use usted mismo!
El ácido salicílico, los ácidos de frutas y el peróxido de benzoilo están disponibles en productos para el cuidado de la piel. Entre ellos, el peróxido de benzoilo está bajo control de drogas en nuestro país. Se puede agregar a productos para el cuidado de la piel en los Estados Unidos y parece que se puede agregar en otros países, pero es demasiado problemático encontrar las regulaciones, así que. No lo publicaré aquí. Permítanme recordarles que el peróxido de benzoilo puede causar sequedad, descamación, picazón y enrojecimiento después de su uso, y también puede volverse negro después de su uso, por lo que existen razones para controlar el medicamento.
Divido lo que llamas "bocas cerradas" en dos situaciones:
El primer tipo es que hay muchas bocas cerradas y el área es relativamente grande. En este punto, probablemente deberías entender que si tienes mucho acné cerrado, ya necesitas consultar a un dermatólogo. Si quieres aplicar algo por tu cuenta, es mejor ahorrar el dinero y dejar los asuntos profesionales en manos de los profesionales. La gente lo hace.
¿Pero no hacemos nada? Por supuesto que no.
Para el acné cerrado es necesario prestar atención a los siguientes puntos:
1. Comer más frutas y verduras y menos alimentos picantes y dulces.
2. Evite trasnochar, fumar y beber.
3. Evite exponerse al sol. Si tiene miedo de usar protector solar, simplemente escóndalo y bloquéelo. De todos modos, trate de no exponerse al sol.
4. Presta atención a la limpieza. Si no usas maquillaje, lo adecuado es lavarte la cara tres veces al día.
¿Cómo quitar la boca cerrada? Elección de limpiadores:
Es mejor no utilizar una base de jabón para el acné cerrado. La base de jabón tiene un poder desengrasante demasiado fuerte y no es baja en irritación. Muchos productos causarán enrojecimiento después del lavado. debido a su irritación, puede provocar que la boca cerrada se enrojezca, se hinche y se inflame. En particular, algunos limpiadores faciales para hombres afirman ser refrescantes y de limpieza profunda, y también les gusta agregar algunos extractos de menta picante, que también son irritantes. Comparando horizontalmente otros productos de limpieza, los más comunes son sulfato, fosfato sulfonato, aminoácido y APG. A excepción del sulfato, debo considerar los demás. Creo que los demás generalmente son irritantes y tienen buena tolerancia. casi cualquier cosa. Si tu piel es un poco más sensible, simplemente elige entre la categoría APG.
Además digamos cosas malas, hay otra cosa mala de la base de jabón, es decir, las personas que les gusta mantener la boca cerrada suelen tener los poros dilatados, y la base de jabón produce mucho jabón. Después de lavarse la cara con jabón, el anillo de cosas sucias pegadas al borde del lavabo no es necesariamente la suciedad de la cara. Más a menudo, cuanto más dura es el agua que usa, más iones metálicos hay en el agua. más espuma de jabón. Esta es una de las razones por las que te recomendé lavarte la cara con agua pura antes. Oh, eso es un poco confuso. El punto es que la espuma de jabón tiene el riesgo de obstruir los poros y no lo subestimes.
¿Cómo quitar la boca cerrada? Selección de otros productos:
Este se divide en dos situaciones
Si estás usando ácido retinoico, en este caso, no es necesario que consideres otros productos con funciones exfoliantes para el cuidado de la piel. Los productos con ingredientes exfoliantes en realidad se refieren a productos que contienen ácidos de frutas y ácido salicílico. Por supuesto, los exfoliantes son aún más inapropiados. Cuando usa ácido A, ya está exfoliando su piel. Agregar dos ingredientes exfoliantes puede sobreexfoliar fácilmente su piel y convertirla en una piel sensible.
Por el contrario, al utilizar ácido A, el rostro se secará o incluso se brotará. Debes prestar especial atención a la hidratación. No creas que tienes la piel grasa y le prestas demasiada atención. Productos refrescantes. Recuerde que cuando usa ácido A, es diferente a cuando no lo usa. El uso de ácido A reducirá la secreción de aceite en este momento, si el aceite en el producto para el cuidado de la piel no es mucho. Si se hidrata lo suficiente, será más fácil que la piel se rompa. Recuerda que la hidratación es muy importante en cualquier momento y hay que hacerla bien. La búsqueda excesiva de frescura es paranoia y debe tratarse.
Sin ácido retinoico
Aquí se dan dos situaciones:
Una situación es el acné cerrado en pieles no sensibles. Se recomienda su uso en este tipo de piel. Productos con ácido de frutas y ácido salicílico para ayudar a exfoliar la piel y reducir la obstrucción de las glándulas pilosebáceas. En cuanto a la concentración de productos ácidos utilizados, mi sugerencia para pieles no sensibles es ácido de frutas AHA alrededor de 10, pha alrededor de 15 y ácido salicílico 2. Estos son contenidos de uso común que son demasiado fuertes. Se puede utilizar en diferentes zonas. Generalmente, la boca larga y cerrada no crece uniformemente en todo el rostro, sino también en diferentes zonas. Además, la piel de todo el rostro es más gruesa en algunas zonas y más fina en otras, y también existen diferencias. Cepillar en diferentes áreas puede evitar cepillar algunas áreas demasiado finamente y causar sensibilidad local. Generalmente las zonas que suelen adelgazarse son los pómulos y la nariz. En general, la piel de la frente es un poco más tolerante. Puede comenzar a cepillarse primero en áreas con buena tolerancia, sentir su reacción al ácido y luego ajustar la concentración y frecuencia del ácido. En cuanto a la frecuencia del cepillado, prefiero ser perezoso al principio que demasiado frecuente. Mucha gente puede pensar que es ineficaz y que sería mejor tomar más; esto está mal.
Como hemos mencionado anteriormente, el cepillado ácido es sólo una forma de regular el metabolismo de la queratina y evitar la obstrucción. Hay muchos factores que influyen en la aparición de acné y comedones cerrados, como la secreción excesiva de sebo, el contenido anormal de los componentes del sebo, la influencia de Propionibacterium acnes, etc. El cepillado con ácido solo se enfoca en un aspecto y es un ácido para el cuidado de la piel. Solo regula las cutículas. Puede ser muy efectivo para algunas personas, pero no para otras, así que no espere que tenga un efecto de tratamiento fuerte.
Otra situación es el acné cerrado en pieles sensibles. Aquí es relativamente sencillo, a menos que el médico te recete tretinoína, no toques el ácido tú mismo. Aunque no todas las pieles sensibles tienen piel fina, y no todas las pieles finas tienen piel sensible, la correlación entre ambas sigue siendo muy alta. Como se mencionó anteriormente, sólo una única aplicación de ácido de frutas o ácido salicílico tiene un efecto terapéutico limitado en la boca cerrada. La eliminación de ácido es un evento cierto que hará que tu piel se adelgace. Bajo esta premisa, no es una buena decisión para las personas con piel sensible realizar un evento riesgoso y con retornos inciertos.
La segunda situación es: solo tienes una o dos conversaciones y no suceden todo el tiempo. Hay un 90% de posibilidades de que no sea acné en absoluto. Esto es similar a quedarse despierto hasta tarde o comer comida picante y causar uno o dos enrojecimiento agudo, hinchazón y acné al día siguiente. Hay muchas razones posibles. ¿Quieres preguntar cuál es específicamente? No puedo decir nada. Por lo tanto, los medicamentos anteriores no son necesariamente aplicables. Para uno o dos acné, no es necesario utilizar un cañón para atacar a los mosquitos. Lo más importante es que si comprende las principales razones de la formación del acné, lo comprenderá. uno o dos acnés En algunos casos, la probabilidad de que estos medicamentos sean sintomáticos es baja. En muchos casos, si los usa por un tiempo, mejorarán. De hecho, son tan buenos como deberían ser. Entonces, cuando solo tenga una o dos cosas que decir, puede optar por no hacer nada y esperar a que mejore por sí solo. O si tu piel lo tolera muy bien, también puedes aplicar un poco de ácido localmente por diversión.
Después de sufrir un acné cerrado, elige productos como lociones, cremas y esencias.
Como dije antes, aún así debes evitar al máximo los aceites animales y vegetales, porque si tienes acné y acné. Si Propionibacterium juega un papel importante, descompondrá los triglicéridos de los aceites animales y vegetales en ácidos grasos libres de glicerol. El primero será utilizado por las bacterias del acné como fuente de energía, mientras que el segundo estimulará y agravará la inflamación.
Como recordatorio, aunque hay cosas malas al respecto, no es un flagelo. El sebo secretado por el cuerpo humano también contiene triglicéridos. No se puede evitar por completo. No te alarmes demasiado con los aceites comunes. Está completamente bien si los usas cuando tu piel es normal. Cuando hay muchas bacterias del acné en tu piel, simplemente trata de evitarlos.
Finalmente, resumamos el problema de cómo eliminar el silencio. Nuevamente, si guarda silencio y le gusta recaer, esto es una enfermedad. Necesita ver a un dermatólogo. Cuanto más lo atraviese, más difícil será salvarlo.