Experiencias de Educación en Salud Mental de Adolescentes 1
(1) Sentimientos de los estudiantes:
Después de estudiar la adolescencia, los estudiantes escribieron las siguientes palabras:
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Sentimiento 1: A través del aprendizaje, sabemos que la felicidad sólo es posible si obtenemos verdadera salud. Al mismo tiempo, también sé cómo evaluar mi propio nivel de salud mental, conozco los estándares y domino los métodos, lo cual es muy útil.
Sentimiento 2: Resulta que a menudo existe un fenómeno de este tipo en nuestra clase: ¡no hay comprensión mutua, consideración y humildad entre niños y niñas! También hay algunos chicos que siempre cuentan tonterías y chismes aburridos para lastimar a las chicas. Estoy triste pero no sé que hacer. A través de esta clase, observé que estos fenómenos en nuestra clase desaparecieron lentamente. En la clase, ya sea que un niño o una niña tenga dificultades, todos harán todo lo posible para ayudarlo y hacer que nuestra relación sea más armoniosa. Es nuestro destino que podamos estar en esa clase. Deberíamos apreciarlo y hacer que nuestra gran familia sea más feliz y cálida.
Sentimiento 3: Cuando vemos televisión, a menudo vemos programas en los que hombres y mujeres trabajan juntos. En la escuela, a menudo vemos a todos ayudándose unos a otros, independientemente de ti o de mí. Pero antes nos habríamos sentido avergonzados. A través del estudio de esta clase, descubrimos que la comunicación entre niños y niñas es normal. La clave está en corregir su mentalidad y eliminar la tensión.
(2) Sentimientos de los padres:
Sentimiento 1: Siempre se dice que debemos preocuparnos por la salud mental de nuestros hijos, pero ¿qué es la salud mental? A través de la enseñanza encontramos la respuesta. Al mismo tiempo, también aprendí a evaluar la salud mental de los niños.
Sentimiento 2: El cuidadoso diseño del profesor permite a nuestros padres comprender el estado mental de los alumnos. Resulta que siempre siento que es bueno que mis hijos crezcan. Sin embargo, el niño siempre se queja de que nos preocupamos demasiado por él y siempre nos sentimos cansados. Aunque sé que mi hijo ha entrado en la pubertad, no siempre sé por dónde empezar. A través de la clase del maestro, descubrimos que generalmente tenemos muy poca comunicación con nuestros hijos. Necesitamos dedicar más tiempo a preocuparnos por sus pensamientos y usar el sombrero del amor de cachorros en todo momento. La comunicación en grupo no sólo es muy divertida, sino que también puedes aprender muchas ventajas del sexo opuesto. Si culpa al niño ciegamente y le impide interactuar con el sexo opuesto, es probable que tenga una mentalidad rebelde. No estaba destinado a ser así, lo hicieron así a propósito. Como resultado, las cosas resultaron ser exactamente lo contrario de las intenciones originales de sus padres.
Sentimiento 3: Cuando los niños crecen, siempre están preocupados por quién es bueno con quién, lo que afectará su aprendizaje, pero no hay una buena manera. Al tomar clases con mis hijos, sé que como padre, para poder resolver los problemas psicológicos de los alumnos, primero debemos calmar nuestra propia mentalidad.
Sentimientos de los docentes: En la investigación sobre educación y enseñanza, nuestros docentes sienten:
1. Las ideas docentes son más claras:
Nuestra enseñanza debe ser estudiantil. Centrado Por lo tanto, debemos realizar encuestas previas a las clases para comprender las necesidades de los estudiantes y hacer que la educación sea más específica. Al analizar casos, ayude a otros a analizar y resolver problemas, orientar positivamente la psicología de los estudiantes y obtener los métodos correspondientes. Al aludir a lo bien que lo están haciendo, los estudiantes pueden transferirse bien, descubrir qué han hecho bien y qué no y, en última instancia, mejorarse y estar más saludables. Durante este período, los profesores deben prestar atención a respetar y proteger la privacidad de los estudiantes. El uso adecuado de parodias, juegos psicológicos, actividades prácticas y otras formas en la enseñanza en el aula también puede ser refrescante y movilizar plenamente el entusiasmo de los estudiantes por participar en el aula.
2. La conciencia de gestión es más artística;
En la gestión de los estudiantes, debemos prestar atención a que incluso si los estudiantes cometen errores, deben mirar el problema en dos partes y respetar su psicología, proteger su autoestima.
3. La relación entre docentes y estudiantes es más armoniosa;
Porque la educación en salud mental debe realizarse de acuerdo a las características de edad de los estudiantes.
Por lo tanto, prestamos más atención a nuestra propia salud mental en la educación y la enseñanza en general y, al mismo tiempo, debemos prestar más atención al arte de comunicarnos con los estudiantes, para que los estudiantes puedan estar psicológicamente dispuestos a comunicarse con usted y encontrar su propios problemas.
Cuarto, resultados reales:
1. Se han actualizado los conceptos educativos de profesores y padres. Al comienzo del estudio, siempre sentimos que hablar sobre la pubertad en las escuelas primarias era demasiado delicado. A través de la práctica, descubrimos que los estudiantes están ansiosos por adquirir este conocimiento, lo que se puede ver en sus ojos preocupados. Además, ya sea profesor o alumno, la timidez poco a poco se vuelve natural y generosa. Al fin y al cabo, la educación psicológica en la adolescencia puede ayudar a nuestros hijos a realizar una transición fluida de la niñez a la edad adulta.
2. Promover el crecimiento saludable de los estudiantes. Gracias a los esfuerzos conjuntos de las escuelas y los padres, la educación sobre salud mental de los adolescentes ha producido efectos educativos obvios en los estudiantes, que se reflejan principalmente en: (1) comprender los estándares de salud mental, aprender métodos de autoevaluación de la salud mental y hacerlo Está claro que la autoevaluación de la salud mental se puede mejorar y perfeccionar continuamente. (2) Prevenir y eliminar eficazmente la confusión psicológica causada por cambios fisiológicos sexuales, como el miedo, la ansiedad y la culpa por la menstruación, la espermatorrea y la masturbación. (3) Dominar algunas reglas de interacción con el sexo opuesto favorece el establecimiento de interacciones normales, el establecimiento de conceptos saludables de interacción con el sexo opuesto, la formación de una actitud correcta hacia las interacciones con el sexo opuesto, la mejora de la conciencia de la autoprotección y el aprendizaje necesario para la autoprotección. -habilidades de protección y mejora de las capacidades de autoprotección. Reduce en cierta medida el problema del amor de los cachorros.
En resumen, la educación sobre salud mental de los adolescentes mayores es imperativa. Profesores, estudiantes y padres se beneficiaron de este proceso de investigación. Los profesores pueden mejorarse en armonía; los estudiantes pueden crecer de forma más saludable y la relación entre profesores y estudiantes puede volverse más armoniosa; Los padres no sólo pueden ponerse en el lugar de sus hijos, sino también cooperar con los maestros de manera oportuna para sentar las bases de una vida feliz de sus hijos. La educación sobre salud mental de los jóvenes no es temporal, sino a largo plazo. Frente a los problemas psicológicos de los estudiantes de último año, siempre que unamos nuestras manos, prestemos atención a los detalles y seamos sinceros, podemos brindar ayuda y orientación específicas desde el frente para varios problemas psicológicos que han ocurrido y pueden ocurren en los estudiantes, para que los estudiantes puedan estar psicológicamente en una buena posición. Buen estado de salud, promoviendo así el desarrollo armonioso y el crecimiento saludable de los estudiantes.
Experiencia de educación sobre salud mental de adolescentes 2
La adolescencia es un período de comportamiento físico, psicológico, social y otros aspectos desde la inmadurez hasta la madurez, desde lo informe hasta lo estereotipado. Es un período de cambio cualitativo en la vida, un período en el que las personas rompen con las formas que conocieron en la infancia, crean nuevos conceptos de sí mismos y reconstruyen sus vidas psicológicamente. ¿Cómo cultivar la psicología saludable en los adolescentes?
(1) Correcto autoconcepto. Un correcto autoconcepto es una condición importante para la salud mental. Sólo cuando una persona se conoce correctamente a sí misma puede comportarse apropiadamente, adaptarse al estudio y al trabajo, desarrollarse diligentemente y educarse activamente. Si el concepto de sí mismo es incorrecto, puede tener una alta opinión de sí mismo, pensar que es genial y hacer cosas que están más allá de sus capacidades. También puede sentirse avergonzado y negarse a expresarse con sinceridad, lo que genera una pesada carga psicológica y una incapacidad para calmarse.
(2) Ambición moderada. Es necesario comprender los requisitos que la sociedad impone a los individuos, cuáles están permitidos por el medio ambiente, cuáles no y cómo están cambiando. Debemos ser buenos para analizar exhaustivamente las ventajas y desventajas de los individuos y el medio ambiente, explorar los factores favorables del entorno y aprovechar al máximo las ventajas personales. Por un lado, debemos luchar contra el destino y transformar el objetivo. por otro lado, debemos ajustar lo subjetivo, determinar el nivel adecuado de ambición y evitar la frustración;
(3) Relaciones interpersonales armoniosas. Al llevarse bien con los demás, sus actitudes positivas (como el respeto, la confianza, la amistad, etc.) son siempre más que las actitudes negativas (como el odio, la sospecha, el miedo, etc.), y tienen un sentido de unidad y seguridad hacia ellos. del grupo al que pertenecen. Siempre dispuestos a sacrificar los deseos personales por la felicidad colectiva;
Armonía entre los individuos y la sociedad. Cuando tus propias necesidades y deseos entren en conflicto con las exigencias sociales y la felicidad de los demás, debes rendirte y modificar tu plan de acción para buscar la armonía con la sociedad;
(5) Derramar la depresión acumulada en tu corazón. Los conflictos de pensamientos y emociones reprimidos en el corazón durante mucho tiempo afectarán la función cerebral y provocarán trastornos psicológicos. Sólo expresando tus problemas emocionales podrás sentirte cómodo y tener un cierto efecto estabilizador.
Tres etapas del desarrollo sexual y psicológico del adolescente
La pubertad es la etapa intermedia de transición de niños a adultos. Durante este período, los niños sufren cambios drásticos tanto a nivel físico como psicológico, especialmente con el desarrollo de los órganos sexuales y la aparición de caracteres sexuales secundarios. Los niños y niñas también sufren grandes cambios psicológicos, mostrando evidentes características psicosexuales.
Los adolescentes generalmente pasan por las siguientes tres etapas de desarrollo en cuanto a psicología sexual.
1. Alejamiento temporal del sexo opuesto
Durante el corto período de la pubertad y el desarrollo, los estudiantes de secundaria tienden a evitar a los compañeros del sexo opuesto, y esto es más obvio en el caso de las niñas. . Esto está relacionado principalmente con factores fisiológicos. Debido a la aparición de características sexuales secundarias, los estudiantes de secundaria se sienten perdidos y tímidos ante los cambios drásticos que han ocurrido en ellos mismos, e instintivamente alienan e incluso odian al sexo opuesto.
Este periodo tendrá una duración aproximada de 1 año. Después del inicio de la pubertad, a medida que las diferencias en forma y función entre niños y niñas se vuelven cada vez más obvias, el período infantil de juego y risa desenfrenados termina en contacto mutuo y se produce una alienación a corto plazo.
Rara vez interactúan entre sí en estudios y actividades. Debido a las diferentes personalidades de hombres y mujeres, los niños en esta etapa pensarán que las niñas son cobardes, tímidas y magnánimas, mientras que las niñas odian a los niños por ser groseros, traviesos e ignorantes; Este fenómeno ocurre generalmente desde los grados superiores de la escuela primaria hasta el primer y segundo grado de la escuela secundaria.
2. El período de respeto a los mayores
En la etapa intermedia del desarrollo juvenil, los estudiantes de secundaria a menudo tienen resonancia espiritual, adoran y aman a aquellos en el entorno que son especiales en literatura, deportes, conocimiento, apariencia, etc. Excelentes personas (en su mayoría personas mayores del mismo o del sexo opuesto), y hacen todo lo posible por imitar las palabras y hechos de estas personas mayores, e incluso obsesionarse con ellos.
3. Deseo por el sexo opuesto
Con el continuo desarrollo del cuerpo y la mente, los adolescentes se llenan de curiosidad, inquietud e incluso miedo por el desarrollo de caracteres sexuales secundarios, y están ansioso por comprender el conocimiento sexual. Al final de la adolescencia, a medida que madura el desarrollo sexual, los estudiantes de secundaria a menudo se interesan por el sexo opuesto de la misma edad, con la esperanza de contactarlo o intentar atraer su atención en varias ocasiones. Sin embargo, debido a que los estudiantes de secundaria son emocionalmente inestables y tienen una gran conciencia de sí mismos, son propensos a tener conflictos durante el proceso de contacto, o pueden pelear o incluso romper por asuntos triviales, por lo que las parejas con las que se asocian cambiarán hoy, Zhang. San es bueno. Mañana sienten que Zhang San no es bueno y Li Si es muy bueno.
La alienación temporal del sexo opuesto dura poco tiempo. Después de este corto período de tiempo, los niños y las niñas pronto sienten la necesidad de estar cerca y desarrollar una atracción mutua. Nos gusta jugar juntos, hacer la tarea juntos, participar juntos en diversas actividades sociales, etc. Si el desarrollo de la conciencia sexual de los adolescentes durante este período no se orienta adecuadamente, pueden aparecer tendencias nocivas como el amor precoz. Incluso se ignoran las tareas y las actividades grupales. Por supuesto, se deben aceptar y fomentar las relaciones sexuales normales entre hombres y mujeres. Que te guste el sexo opuesto no significa enamorarte. Los adolescentes necesitan hacerlo bien.