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¿Qué es el trastorno bipolar?
El trastorno bipolar, como su nombre indica, es una combinación de manía y depresión: los pacientes alternan entre depresión y estados de ánimo elevados o incluso irritabilidad. Desde una perspectiva profesional, el trastorno bipolar es una enfermedad mental emocional, que se refiere a un trastorno del estado de ánimo caracterizado por episodios maníacos e hipomaníacos y episodios depresivos. Durante el curso de la enfermedad estas dos características se alternan.
Cuando un individuo se encuentra en la etapa maníaca, las principales manifestaciones son una elevación emocional obvia y sostenida, un escape mental y una excitación psicomotora, tal como lo hizo el comerciante Tong, que ha comido ginseng durante miles de años en " Wulin Gaiden". Como sigue:
1. Estado de ánimo elevado: los individuos suelen estar de buen humor, como si no hubiera preocupaciones en el mundo, y son "optimistas"; están inflados a sí mismos y ciegamente. confiados; sus reacciones emocionales son inestables e irritables.
2. Escape del pensamiento: el proceso de asociación se acelera, la velocidad del pensamiento es rápida y muchas ideas saltan; hablo mucho y hablo sin cesar. Personalmente siento que mi "cerebro está abierto" y mi mente está abierta. La lengua se escapa con mis pensamientos, pero se distrae fácilmente y es difícil de controlar.
3. Sobrevaloración de uno mismo: confianza ciega, sentimiento de uno mismo y sentimiento de que uno puede hacer cualquier cosa.
4. Excitación psicomotriz: el paciente tiene una amplia gama de intereses, le encanta unirse a la diversión, está dispuesto a ayudar a los demás, toma la iniciativa de acercarse a las personas y se siente como en casa con extraños. pero hace cosas sin consideración, como comprar cosas indiscriminadamente. Gasté todo mi salario.
5. Energético: El paciente es muy enérgico y siempre tiene energía infinita; la necesidad de dormir se reduce, incluso solo media hora al día.
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Cuando un individuo está deprimido, por el contrario, los síntomas son: mal humor, falta de entusiasmo o interés por cualquier cosa, mal humor, sensación de que uno es un inútil e incluso suicidarse.
Entonces, en pocas palabras, un paciente maníaco es como un automóvil sin frenos, y un paciente deprimido es como un automóvil que se avería.
Cambios de humor severos, ¿es esto trastorno bipolar?
Después de ver los síntomas de la manía, algunas personas se encuentran en este estado y a menudo experimentan cambios de humor que no pueden evitar preguntarse: "¿Estoy sufriendo un trastorno bipolar debido a mis cambios de humor elevados?". ? ¡Por supuesto que no! Los cambios de humor en el trastorno bipolar son muy diferentes de los cambios de humor generales:
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Diferentes duraciones
Según los criterios de diagnóstico del trastorno bipolar, el trastorno bipolar El estado de ánimo Los cambios de humor del trastorno cognitivo duran al menos una semana (no necesariamente si son lo suficientemente graves como para requerir hospitalización), mientras que los cambios de humor de la gente corriente son de corta duración.
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Los cambios de humor varían en gravedad.
El trastorno bipolar tiene grandes cambios de humor y una amplia gama de altibajos emocionales. Cuando está alto, se divierte desenfrenadamente; cuando está bajo, está deprimido y no le interesa nada. Pero la gente corriente tiene pocos cambios de humor y puede controlarse.
Tres
¿Afectará a las funciones sociales?
Los cambios de humor del trastorno bipolar pueden afectar seriamente el trabajo, las interacciones sociales y las relaciones interpersonales, pero los cambios de humor generales aún pueden conducir a un trabajo y una vida normales sin afectar las funciones sociales.
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¿Cómo se debe tratar el trastorno bipolar?
Las enfermedades mentales son causadas principalmente por factores congénitos (genéticos) y adquiridos (estrés), y el trastorno bipolar no es una excepción. Existe una probabilidad del 5 al 10% de que el trastorno bipolar se transmita a la descendencia, y el estrés es un factor importante que causa el trastorno bipolar. Actualmente, para el tratamiento del trastorno bipolar, los pacientes suelen necesitar tomar medicación para estabilizar su estado de ánimo y cooperar con el tratamiento psicológico. Actualmente, las terapias comúnmente utilizadas incluyen:
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Terapia cognitiva conductual
La terapia cognitiva conductual puede hacer que los pacientes sean conscientes de los factores que causan sus cambios de humor, ayudando así a Maneje sus emociones tomando medidas para eliminar o evitar los factores estresantes antes de que surjan. Al mismo tiempo, puede ayudar a los pacientes a cambiar sus procesos cognitivos, corregir emociones irracionales y reducir las emociones negativas causadas por el estrés.
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Psicoterapia educativa
Permitir que los pacientes comprendan los factores que inducen la enfermedad y los métodos para controlar la progresión de la enfermedad, reduciendo así la frecuencia de aparición de la enfermedad. .
Tres
Mejorar las relaciones interpersonales
Durante la etapa de remisión o recuperación, mejorar las relaciones interpersonales del paciente, establecer un buen sistema de apoyo social, reducir los conflictos emocionales, con lo que reduciendo la morbilidad.
De hecho, muchas personas con trastorno bipolar disfrutan tanto de su estado hipomaníaco que, como dice el psiquiatra y médico Nasir Jamai, "la manía hace que las personas sean más implacables y creativas". No sólo se trata de controlar el inicio, sino más importante aún, de encontrar un equilibrio entre la manía y la depresión".
Editor: Lu
(Experto: Sun Tao, consejero psicológico nacional de segundo nivel, iniciador original de la microplataforma china de divulgación científica)