Muestra 1 de ensayo sobre experiencia en gestión del tiempo
El tiempo es igual para todos y justo para todos. La clave para hacer cosas extraordinarias en un tiempo limitado reside en una gestión eficaz del tiempo.
¿Cómo podemos gestionar eficazmente el tiempo y conseguir los mejores resultados? La política de dieciséis caracteres para aprender a gestionar el tiempo simplemente nos señala el camino. Determine objetivos, planifique con anticipación, ejecútelo de manera eficiente y acostúmbrese a ello.
Primero que nada, determina el objetivo
Determinar el objetivo es encontrar tu propia dirección. Con dirección estarás motivado y no te perderás. Establecer objetivos no es arbitrario. Hoy es esta meta, mañana es esa meta. Esto sólo te hará vacilar y no podrás encontrar la dirección correcta. Las metas deben dividirse en metas a corto plazo, metas a mediano plazo y metas a largo plazo. El período de tiempo depende de su propia situación. Después de alcanzar cada objetivo, debes hacer un autoanálisis para ver si has logrado los objetivos marcados, qué se debe mantener, qué se debe mejorar y ser bueno resumiendo.
En segundo lugar, planifique con antelación
Después de aclarar sus objetivos, es hora de planificar cómo alcanzarlos. Hay prioridades. Ante estos problemas debemos saber planificar nuestro tiempo para conseguir los mejores resultados.
En tercer lugar, la eficiencia de la ejecución
Una vez realizados todos los preparativos, el siguiente paso es la implementación. Sólo así se podrá conseguir realmente el efecto deseado; de lo contrario, todo serán palabras vacías. ¿Cómo se puede diferenciar entre ejecución eficiente y de alta velocidad? Esto está relacionado con si nuestro trabajo preliminar está en marcha y es preciso. Sólo determinando objetivos y planificando con anticipación podremos lograr resultados eficientes.
Cuarto, hábitos propios
En el proceso de hacerlo, nos recordamos conscientemente que hacerlo es eficiente. A través de un recordatorio y una acción constantes, podemos desarrollar gradualmente un hábito que sea el mejor estado que queremos alcanzar.
No tenga miedo de quedarse sin tiempo. Siempre que guiemos estrictamente nuestras acciones y pensamientos a través de la política de dieciséis caracteres y administremos el tiempo de manera efectiva, creo que podemos tener éxito. No te lamentes por la pérdida de tiempo, no te entristezcas por la mediocridad, sé un administrador eficaz del tiempo.
Muestra de ensayo 2 sobre experiencia en gestión del tiempo
Experiencia en gestión del tiempo
1 La importancia de la gestión del tiempo:
Como dice el refrán de Sichuan. "El difunto es como un hombre que nunca se rinde día y noche". La vida es corta y los caminos muchos. El tiempo no es como el dinero. Aún puedes recuperarlo después de gastarlo. Una vez que termina, no hay vuelta atrás. El tiempo de vida de todos es muy limitado. Si desea vivir una vida "valiosa" y tener éxito en el trabajo, debe administrar su tiempo limitado. Cómo hacer un uso pleno y eficaz del mismo es.
No sólo el tiempo del que disponen todos es muy limitado, sino que el paso del tiempo también es fugaz. Los antiguos decían que "el tiempo es como una espada, y el sol y la luna son como espadas". Esto demuestra una vez más que el tiempo pasa en un abrir y cerrar de ojos y no deja rastro si no lo aprovechamos bien; , perderemos tiempo, perderemos muchas oportunidades y enfrentaremos el desafío del éxito.
“Una pulgada de tiempo vale una pulgada de oro, pero una pulgada de oro no puede comprar una pulgada de tiempo.” Dado que el tiempo es tan importante, ¿cómo administrarlo y utilizarlo?
2. Métodos de gestión del tiempo:
Premisa de la gestión del tiempo:
Si quieres mejorar el aprovechamiento del tiempo, debes ser coherente con la búsqueda. de vida y objetivo laboral, de lo contrario sería una fantasía: la gestión del tiempo no es simplemente organizar el trabajo todos los días, requiere que usted tenga objetivos y objetivos, porque un plan sin objetivos no tiene sentido y se detendrá debido a los cambios en el entorno; al establecer el tiempo Al gestionar métodos y pasos relacionados, debemos aclarar los objetivos y direcciones de nuestro trabajo, que de hecho son factibles cuando enfrentamos una meta o búsqueda a largo plazo, podemos dividirla en varias metas pequeñas y completarlas en; etapas, de modo que cada Hay cosas que hacer en cada período de tiempo, y el trabajo en cada período de tiempo se evalúa y revisa, lo que es más propicio para la gestión y utilización del tiempo.
Bajo esta premisa, personalmente creo que se puede utilizar como guía el método de gestión de la calidad-PDCA pdsa: planificación-implementación-inspección-mejora-solidificación (* * *).
Planificación y ejecución:
Los antepasados nos dijeron: "Todo se hará si se planifica con antelación, y se arruinará si no se planifica con antelación". Para mejorar el uso efectivo del tiempo, debemos trabajar dentro del tiempo establecido todos los días Ordenar el orden de las cosas en la meta, es decir, hacer una tabla de las cosas a completar todos los días en orden cronológico y registrarlas. Para cosas relativamente importantes, puede reservar más tiempo para asegurarse de tener tiempo suficiente para completarlas.
Implementación: "Un viaje de mil millas comienza con un solo paso". Todos los planes y arreglos no serán más que palabras vacías si no se ponen en práctica. "Quizás todos tengamos un gran entusiasmo al principio, pero debido al largo proceso y los cambios en el entorno, es probable que perdamos el entusiasmo inicial y nos demos por vencidos pronto. Cómo evitar "tres días de pesca y dos días de pesca". secando la red" ¿Cuál es la situación? "El filo de la espada proviene del afilado, y la fragancia de las flores de ciruelo proviene del frío glacial. "Si quieres tener éxito, debes pagar el precio. Si quieres aprender más y ganar más en un tiempo limitado, la dedicación y el trabajo duro son esenciales.
Comprueba y mejora:
Depende de cuán efectivas sean nuestras acciones. Para objetivos pequeños y eventos pequeños, podemos observar directamente los resultados finales y luego resumir y aprender lecciones, pero para objetivos a largo plazo, necesitamos desarrollar un cronograma a largo plazo; Este cronograma requiere Inspeccionar en etapas: al comparar el cronograma, puede familiarizarse con cuánto trabajo ha completado en un período de tiempo, qué pequeñas metas ha logrado y confirmar qué pequeñas metas aún necesita continuar implementando; en segundo lugar, hay que descubrir deficiencias en todo el proceso de implementación y defectos, descubriendo más problemas mientras se encuentran soluciones y mejoras. Sin embargo, a menos que miremos más de cerca el curso de acción e identifiquemos brechas e incidentes que hacen perder tiempo, es muy tentador. abandonar el proceso de inspección en busca de la eficiencia es difícil encontrar problemas y soluciones reales, y es imposible mejorar la utilización del tiempo.
Hay muchos otros métodos de gestión del tiempo que requieren que participemos. en aprender y disfrutar al mismo tiempo. En resumen, si queremos tener éxito, ganaremos más, debemos aprovechar al máximo el tiempo limitado científicamente, "odiaremos nuestra propia vida". ¡Sean todos dueños del tiempo y buenos administradores!
Ensayo de experiencia en gestión del tiempo
Recientemente, me he vuelto cada vez más consciente de la importancia de la gestión del tiempo personal. Así que leí conscientemente algunos artículos y libros útiles sobre la gestión del tiempo durante el fin de semana, resumí brevemente lo que es adecuado para mí y lo que necesito en la vida.
Creo que me levanto temprano. Es la clave para la gestión personal del tiempo. Si quieres pasar un rato perfecto a solas, puedes hacer lo que quieras según tu libre albedrío. Cosas que no cabe duda de que el momento tranquilo y libre de madrugar es el más. momento adecuado para las personas Hay rituales para levantarse temprano, que incluyen levantarse y lavarse los dientes, escuchar la radio mientras se cepilla los dientes, revisar los comentarios del diario de la mañana, determinar los asuntos importantes y la lista de tareas de hoy, y el desayuno. Es precisamente por este sentido del ritual que el cerebro forma un hábito y el cuerpo lo recuerda más profundamente, apoyándose casi por completo en reflejos condicionados.
Además, el tiempo de cada día se divide en períodos de tiempo. Se utiliza especialmente para fines especiales. Generalmente divido mi tiempo diario en levantarme temprano, salir, ir a la escuela y acostarme. El contenido incluye tiempo personal, tiempo de estudio y tiempo de comunicación. después de cada período de tiempo. Las recompensas se pueden combinar con ocio y entretenimiento, como escuchar música, comprar y charlar.
La visualización de registros de tiempo a menudo puede mejorar nuestro entusiasmo e iniciativa en la gestión del tiempo. No sé dónde paso mi tiempo después de un día. Es muy necesario registrar y visualizar mi tiempo, es decir, utilizar algunos formularios o aplicaciones para registrar mi tiempo a lo largo del día. Además, necesito tener una “canasta de recolección”. ”, puede ser una libreta o una lista de aplicaciones móviles para registrar lo que queremos hacer en el futuro o chispas de inspiración en cualquier momento.
Muestra de ensayo 4 sobre la experiencia en gestión del tiempo
Ayer escuché la conferencia de Li Jian sobre "Gestión del tiempo 2".
He estado pensando en una pregunta: "Si hoy fuera el último día de mi vida, ¿qué no habría logrado?" Siento que realmente hay demasiadas cosas que no he logrado. Si hoy fuera el último día de mi vida, volvería con mi madre y le daría un fuerte abrazo. Quiero decirle con valentía "te amo" en voz alta a la persona que amo. También quiero decirles sinceramente a aquellas personas de las que pensé que me arrepentiría por el resto de mi vida: "Los perdono, no los culpo, quiero ir a la playa a ver el amanecer, a ir a la playa". bosque para escuchar el canto de los pájaros y ver a los bebés en el césped. Cuando era niño, quiero ver el cielo azul y las nubes blancas en el cielo y sentir el calor del sol. Quiero sonreírle a todo el mundo, incluso si es un extraño. Haré todo lo posible para hacer mi trabajo, no importa lo insignificante que sea. Quiero ser amable con todos los que me rodean y tratar de creer y aceptar muchas cosas que creo que odio o incluso rechazo. Aunque no me miren a los ojos...
El dramaturgo ruso-chino Ostrovsky escribió en el artículo "El significado de la vida": La vida es lo más preciado para el ser humano. La vida pertenece a las personas sólo una vez. La vida de una persona debe transcurrir así: cuando mire hacia el pasado, no se arrepentirá de su mediocridad y de sus años desperdiciados, ni se sentirá culpable por su despreciabilidad y por vivir una vida vulgar. De esta manera, podría decir cuando estaba muriendo: "He dedicado toda mi vida y energía a la causa más magnífica del mundo: la lucha por la liberación de la humanidad. Creo que esta frase es la mejor interpretación de la vida". . ¿Qué es lo más importante en la vida? Cuando sólo queda un día en la vida, ¿cuál es el más preciado? Soy normal y no genial, pero creo que las cosas más importantes en la vida son el tiempo, la responsabilidad, la misión y la gratitud hacia la familia, los amigos, la vida y el trabajo. La vida es irreversible. Lamentablemente, no hay forma de empezar de nuevo. Afortunadamente, no es necesario empezar de nuevo.
El tiempo se agota. El tiempo que dedicas no es para ganar dinero, sino para apreciar y experimentar mejor la vida. Al igual que las personas y las cosas, ¿por qué algunas personas son convincentes y admirables? ¿Y por qué el comportamiento de algunas personas es repugnante o incluso ofensivo? Una persona moral convence a los demás con la virtud, y una persona recta se basa en la fe. ¿Qué es el éxito? El éxito es en realidad un sentimiento que no puede ser reemplazado por miles de millones de riqueza. Al igual que un dicho sarcástico que suelen decir algunas "personas ricas": "Soy pobre, y sólo lo soy si tengo dinero". El éxito en realidad significa una familia feliz, un trabajo tranquilo y una vida feliz.
¿Por qué nuestro enemigo no son los demás sino nosotros mismos? Porque sólo derrotándote a ti mismo podrás mejorar, progresar y ser excelente.
¿Por qué tienes que hacerlo hoy? Porque nadie puede predecir lo que sucederá mañana o el próximo momento de hoy. El ayer ya pasó, el mañana aún es una incógnita. Hoy es el único momento en el que debemos aprovechar y trabajar duro. Hasta hoy, no sabemos qué necesitamos ni qué hacer.
A través de esta conferencia, entendí la importancia del tiempo y cómo usarlo racionalmente, para hacer un plan general y organizar mi tiempo libre. Luego haz todo bien con concentración, enfoque y seriedad.
Muestra de ensayo 5 sobre experiencia en gestión del tiempo
¿Qué es el tiempo? La explicación científica es que el tiempo es un parámetro utilizado por los humanos para describir el movimiento de la materia o la ocurrencia de eventos. El ritmo del tiempo es apresurado y nunca se verá afectado por el mundo exterior, ni se detendrá debido a cambios en el mundo exterior. El tiempo existe para siempre, pero la vida humana es limitada, y el tiempo dedicado al trabajo es aún más limitado, unos cuarenta o cincuenta años, según la persona. No podemos controlar la duración de la vida, pero sí podemos controlar la duración o la calidad de la vida. ¿Cómo hacer la vida más colorida, cultivar tus intereses y pasatiempos y hacer cosas más significativas para que puedas realizar tus ideales en tu vida limitada? Aprenda a administrar el tiempo y definitivamente obtendrá inspiración y respuestas.
La gestión del tiempo es una serie de elecciones sobre cuándo completar qué. La gestión del tiempo no se trata del tiempo en sí, sino de la gestión del estilo de vida y los hábitos personales. Su elemento más básico es que las cosas deben suceder primero. Las llamadas cosas importantes son cosas que todos consideran importantes, como cuidar de su familia, hacer el mantenimiento de su automóvil o discutir un plan de optimización de procesos con sus colegas.
Si se compara la vida con un recipiente, las cosas importantes son como una piedra grande y las cosas triviales son como una piedra pequeña. ¿Cómo podemos poner estas piedras grandes y pequeñas en el recipiente? Algunas personas pueden poner primero los guijarros en el recipiente y luego las piedras grandes, pero les resulta difícil poner todas las piedras grandes. Todavía quedan muchas cosas importantes por hacer y la vida se acabó. ¿Cómo funciona esto? Tienes que poner estas grandes piedras ahí. ¿Pero cómo ponerlo todo? La respuesta es poner primero todas las piedras grandes en el recipiente y luego verter las piedras pequeñas. Las piedras pequeñas llenarán todo el contenedor a lo largo de los espacios entre las piedras grandes, aprovechando al máximo el espacio. Eso si primero, hacer bien las cosas más importantes e importantes, ya sea en cada etapa de la vida o cada día. Sólo así nuestra calidad de vida podrá alcanzar su nivel más alto.
Lo importante varía de persona a persona, porque cada uno tiene diferentes ideales y diferentes objetivos. Las cosas importantes son cosas que una persona cree que son valiosas, consistentes con su misión y valores y significativas para la realización de ideales y metas. La realización de cosas importantes puede contribuir en gran medida a la realización de metas e ideales. Esto es lo importante. Para hacer un buen trabajo en la gestión del tiempo, primero se deben tener objetivos y planes claros para determinar qué es importante y urgente, para luego asignarlos a los cuatro cuadrantes de la gestión del tiempo.
Los cuatro cuadrantes de la gestión del tiempo son una de las herramientas eficaces para la gestión del tiempo. Según la importancia y urgencia de las cosas, las tareas laborales se dividen en cuatro cuadrantes: importantes y urgentes, importantes y no urgentes, poco importantes y urgentes, y no importantes y no urgentes. Las cosas importantes y urgentes son, sin duda, las primeras en completarse. Las cosas importantes pero no urgentes, es decir, completar el segundo cuadrante de manera rápida y oportuna puede reducir efectivamente las cosas en el primer cuadrante. El tercer cuadrante, es decir, asuntos sin importancia pero urgentes, interferirá con el trabajo del primer y segundo cuadrante, por lo que debes saber decir que no, mejorar tu capacidad antiinterferencias y estandarizar el proceso para reducir * * * problemas. . Tres cosas del cuadrante. Por supuesto, debemos dedicar el menor tiempo posible a cosas sin importancia o no urgentes, como jugar, charlar con colegas, ver dramas coreanos, etc. , y podemos asignar tiempo razonablemente al cuarto cuadrante para ajustar nuestro trabajo y nuestra vida para hacerlos más interesantes. Las cosas del segundo cuadrante se completan de manera efectiva y las del primer cuadrante se pueden reducir. Entonces, ¿qué hay en el segundo cuadrante?
Aprende a recargar energías, hacer ejercicio, establecer conexiones, etc. En resumen, son las tareas laborales las que pueden promover eficazmente el plan. Esto es lo que debe hacer el segundo cuadrante. Cualquiera que sea productivo vive en el Cuadrante Dos. Las personas de alto rendimiento dedican entre el 65% y el 80% de su tiempo al segundo cuadrante, sólo entre el 10% y el 15% de su tiempo en asuntos importantes y urgentes, entre el 15% y el 20% de su tiempo en asuntos sin importancia pero urgentes, y no menos del 5% de su tiempo en asuntos urgentes y sin importancia. % de su tiempo. Importante o no urgente. Si permanece en el primer cuadrante durante mucho tiempo o se enfrenta a demasiadas emergencias importantes, se sentirá muy agotado o incluso colapsará. Por tanto, debemos aprender a disponer más tiempo para hacer las cosas en el segundo cuadrante para evitar que las cosas importantes se vuelvan cada vez más urgentes.
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