Tengo un tema de psicología y el tema propuesto es "Trate de no ser una 'persona de dos caras'". Recientemente, en casa de un amigo descubrieron que algo no era normal. A veces está deprimido, a veces emocionado, a veces se preocupa por su familia y amigos, a veces es indiferente. Lo busqué y descubrí que las "dos caras" pueden ser un trastorno mental causado por grandes cambios emocionales, altibajos y un autocontrol incontrolable. Requiere un diagnóstico y tratamiento eficaces. ¿Es eso así? Por eso ahora muchos amigos dicen que tienen doble personalidad al presentarse. ¿Esto es bueno o malo? ¿Cómo deberían responder los familiares ante la situación de su amigo? ¿Cómo debo adaptarme?
Según tu pregunta "Intenta no ser una persona de dos caras", refleja que no es bueno ser una persona de dos caras. En sus diversas consultas, la atención se centra también en cómo adaptarse y responder. Para responder a esto, primero debemos entender qué es una "persona de dos caras".
? ¿Qué es una persona de dos caras? ¿Necesita tratamiento?
Literalmente, una “persona de dos caras” es una persona con dos lados o caras, pero en realidad se refiere a una persona con dos rasgos de personalidad contradictorios. Hay personas de Dos Caras malas (patológicas), y también hay personas de Dos Caras a las que no les importa el bien o el mal.
Las personas con dos caras que necesitan tratamiento entran en la categoría de trastornos mentales. Hay tres tipos principales: trastorno bipolar, trastorno límite de la personalidad y trastorno disociativo. Por ejemplo, se puede sospechar que alguien de la familia de su amigo tiene un trastorno bipolar o problemas límite de personalidad. Por supuesto, esto requiere que un psiquiatra conozca los detalles del cliente antes de hacer un diagnóstico. El requisito previo para un diagnóstico y tratamiento eficaces es un diagnóstico preciso.
Aquí es necesario presentar brevemente los tres fenómenos mentales como las personas de doble cara.
Todo el mundo conoce los síntomas de la depresión y la manía. El trastorno bipolar es una enfermedad caracterizada por episodios depresivos como disminución de energía, pensamiento lento, pereza y autismo, y episodios maníacos como evitación del pensamiento e hiperactividad. Ambas condiciones ocurren periódicamente a intervalos desiguales. Las causas son complejas e incluyen factores de adaptación biológica, psicológica y social. Las explicaciones psicodinámicas incluyen: frustración de las necesidades básicas, especialmente porque la madre es incapaz de satisfacer el deseo oral, supresión del deseo oral y del deseo de agresión, y dependencia sexual.
El trastorno límite de la personalidad incluye la personalidad límite, la personalidad paranoide, la personalidad esquizofrénica y la personalidad narcisista. Son diferentes en patogénesis y ciertas manifestaciones, pero los trastornos tempranos son los mismos, es decir, todos tienen relaciones defectuosas entre padres e hijos en la primera infancia (bebés y niños pequeños), han tenido experiencias de miedo extremadamente inseguras y las manifestaciones generales son Lo mismo De: autoimagen inconsistente, contradicciones, emociones cambiantes, ser demasiado bueno con los demás, pero querer matarte si no eres bueno (como An Jiahe en "No hables con extraños"), mucho miedo a la soledad. y abandono.
Trastornos disociativos. Separación significa que una idea es independiente del todo. La separación es un proceso difícil de describir. Las personas que originalmente pertenecían al todo ahora están separadas unas de otras y el mismo cuerpo de actividad mental se disuelve (pero esto no tiene nada que ver con la "escisión" de la esquizofrenia). La Psiquiatría Internacional (ICD 10: F44.81) tiene el diagnóstico de "personalidad disociada", que es una forma extrema de trastorno disociativo: una persona parece tener dos o más estructuras de personalidad completamente diferentes que pueden transformarse entre sí, entre las cuales una no sabe nada del otro. Esta situación extrema es relativamente rara y algunos fenómenos son similares a la simulación. Las experiencias disociativas comunes incluyen soñar despierto, hipnosis, divagación, estados paranormales, despersonalización por fatiga, adicción a películas, libros, juegos, etc. En la vida real podemos ver este tipo de doble vida con gran contraste: un caballero de día y un criminal de noche, como el abogado Cheng en la serie de televisión "Silent Witness" un hombre de día y una mujer de noche; (excluyendo la bisexualidad biológica) ); por un lado, es honesto y amable, por otro lado, es un atacante destructivo. Las condiciones severas o estados patológicos del trastorno disociativo son: amnesia, transformación de identidad, despersonalización, etc. El mecanismo patológico es el fracaso psicológico. La psicodinámica cree que la expresión de esta búsqueda emocional inconsistente está relacionada con las exigencias del "superyó".
Estrictamente hablando, los fenómenos psicológicos antes mencionados pertenecen a problemas estructurales de la personalidad (trastorno de identidad), y sus raíces se encuentran en trastornos tempranos, es decir, infancia que requiere cuidados, identificación positiva y experiencias de frustración necesarias en el proceso de desarrollo psicológico para formar valores y características de personalidad estables y seguros. Debido a varias razones, no lo obtuvo completamente, pero se encontraba en un mal ambiente de relaciones y ambiente educativo (incluido el exceso de indulgencia), y experimentó tensión, miedo e impotencia sostenida o profunda en su corazón. Este tipo de experiencia infantil puede sensibilizarlo a experiencias correspondientes en el futuro, formando cualidades de personalidad como ansiedad, depresión o paranoia.
Se necesita tratamiento cuando la depresión maníaca, la paranoia o los delirios llegan al punto en que el trastorno de identidad (en términos generales, la falta de autoconciencia) afecta gravemente las relaciones.
Cuando muchos amigos se presentan ahora, dicen que tienen una doble personalidad. ¿Esto es bueno o malo?
Hay que decir que la mayoría de ellos son las normales "personas de dos caras" mencionadas anteriormente, ni buenas ni malas. Porque la personalidad de cada uno de nosotros no puede ser pura, dual o múltiple. Además de la personalidad principal, todo el mundo tiene muchas subpersonalidades. Una persona de dos caras con doble personalidad tiene una personalidad muy sana siempre que tenga buenas funciones sociales y buen comportamiento, viva una vida feliz y pueda traer felicidad a los demás.
Sin embargo, algunas personas con doble personalidad son, en el mejor de los casos, poco saludables. A menudo, sin saberlo, ponen una determinada relación en un punto muerto, volviéndose menos humanos por dentro y por fuera. Por ejemplo, Yaping en la serie de televisión "Cinta de doble cara" es un hijo filial frente a una madre tradicional y obstinada, y un marido obediente frente a una esposa independiente y elegante. Parece que el conflicto entre suegra y nuera hizo que Yaping perdiera el control de sus emociones y se volviera loca. Es a la vez lamentable y compasivo. Pero en verdad hay algo odioso en esas personas: cobardía y egoísmo. Como hombre de la familia, podría haber actuado como puente entre las dos culturas y vidas, ayudando a la madre y a la esposa a convivir con estilos de vida diferentes. Sin embargo, su actitud de debilidad ambigua, contradictoria, impotente y dolorosa enfureció a ambas partes y amplificó la hostilidad y la ira entre suegra y nuera. Desde el punto de vista del análisis, si Yaping es mejor en la autodiferenciación, tiene límites claros y tiene habilidades psicológicas maduras, entonces pronto tendrá sus propios principios para lidiar con la vida en relaciones conflictivas para resolver conflictos entre madres. -ley y nuera. Pero debido a su personalidad contradictoria y sus valores contradictorios, no puede tomar decisiones y no quiere asumir ninguna responsabilidad. Frente a dos tipos de mujeres completamente diferentes, parece justo, pero en realidad es un peor hombre de doble cara. Estas personas de dos caras suelen crear muchos problemas interpersonales sin siquiera darse cuenta.
? ¿Cómo debería responder tu familia a la situación de tu amigo y cómo deberían regularse?
En primer lugar, la familia debe darse cuenta de que este fenómeno del niño (o del sujeto) es un problema de personalidad y psicológico, y debe convencerlo de que consulte a tiempo a un psicólogo y determine si es psicoterapia o tratamiento farmacológico a través del diagnóstico psicológico o una combinación de ambos.
2. Los miembros de la familia responden estratégicamente. Ya sea en una familia o en un matrimonio, si te llevas bien con alguien con una personalidad límite, si no tienes paciencia, flexibilidad, tolerancia y aceptación, también serás límite: nervioso, neurótico. Es como ser infectado y asimilado por quienes están cerca de Zhu Zhechi y de México.
Por supuesto, que uno sea asimilado no depende de la persona cercana a Moji, sino de la persona cercana a Moji. Existe un "Mo Jia" en la familia, y la familia debe llevarse bien con él artísticamente. Además de tener la paciencia suficiente para comprenderlo y tolerarlo, la estrategia más importante es no confrontar directamente a la persona involucrada, como confrontar, culpar, enseñar, etc. , en lugar de aceptar las malas emociones (cosas malas) que proyecta! Invalidar otras proyecciones (comportamiento infantil). Hay muchas artes de la no aceptación, pero solo hay un principio, que es rechazar suave pero firmemente lo que él te arroja. Los miembros de la familia son libres de expresarse, y cualquier método que pueda negarse a estar vigente puede considerarse arte, porque sólo negándose a estar vigente una y otra vez se puede defender la identificación bilateral proyectada de las partes en situaciones de conflicto. invertido.
3. Recibir tratamiento psicológico. Sin psicoterapia con análisis de personalidad, al cliente le resulta difícil adaptarse, y mucho menos cómo adaptarse. Porque su problema en sí es incontrolable y no sabe cómo controlar sus emociones fuera de control. La clásica personalidad límite o esquizofrénica es sin duda una combinación de medicación y psicoterapia. La medicina se ocupa del manejo de los estados de ánimo maníacos y depresivos, mientras que la psicoterapia se "centra en la resolución e integración de los trastornos de identidad y los mecanismos de defensa primitivos". Su objetivo es permitir que la persona en cuestión tenga gradualmente una identidad normal, armonice gradualmente su estado interno personal con el entorno externo y se adapte mejor a las interacciones sociales.
4. ¿Cómo debo adaptarme? El cliente puede dominar algunas habilidades de autorregulación:
Gestión emocional. No lo evites: cuando sientas que vienen emociones, siéntelas primero y luego desahogalas. Cuando lo sientes, puedes percibir de dónde viene la emoción y entonces puedes expresar verdaderamente tu insatisfacción sin negarla. Sin convulsiones: cuando se sienta ansioso o enojado, repítase a sí mismo “sienta todo lo que pueda, detenga la convulsión” y permítase tolerar la fantasía para entrenar su tolerancia al trastorno bipolar retrasando la gratificación de las necesidades.
No tengas miedo de sentirte frustrado o enojado: busca y elige una forma inofensiva de desahogar tus emociones. Aprenda a preguntarse: ¿Es mi trastorno bipolar una forma compulsiva de protegerme del daño? ¿Qué necesidades y deseos tengo que no puedo satisfacer? ¿Necesito que me atiendan o me acepten? ¿Qué necesito hacer para sentirme amado y feliz para que la manía desaparezca?
El entrenamiento de la confianza te enseña a expresar activamente tus sentimientos y opiniones, como cambiar los pensamientos negativos habituales y expresiones como "No puedo, tengo miedo... No quiero... ¿Qué pasa si..." en "Puedo... puedo... necesito... espero..." y otros pensamientos y expresiones positivas; siente y expresa tus verdaderos pensamientos, sé capaz de rechazar honestamente a los demás, y soporta el rechazo de los demás; sé consciente del odio. Recuerda constantemente aprender a ser tolerante o tolerante, pide ayuda a tus familiares, para que puedas instarte a hacer lo que dices, hacer lo que necesitas para cambiar y estar más seguro de ti mismo.
Fíjate objetivos de vida y aprende a soportar la soledad. Las personas de dos caras parecen amarse sólo a sí mismas, pero en realidad no se aman ni a sí mismas ni a los demás, siempre iguales. Debido a que tiene mucho miedo a la soledad y la separación, a menudo se lleva bien con los demás de manera halagadora o agresiva.
Entonces, pregúntese conscientemente: aprenda a ser autosuficiente, haga más amor con las cosas de otras personas y mejore la autoconciencia estableciendo metas de vida interesantes y significativas. Como reflejo del crecimiento de la capacidad psicológica, uno siente gradualmente que es un individuo independiente y único que puede separarse de los demás. Al mismo tiempo, no tienes que complacer ni atacar a los demás. Crees que los demás te entienden y te aman.
5. Prestar atención a la educación temprana. De las personas de dos caras que necesitan tratamiento, sabemos que la raíz de la maldad radica en el entorno inicial, por lo que aquellos que no están involucrados pueden decidir si convertirse en una persona patológica de dos caras. Por lo tanto, si “tratamos de no ser una persona de dos caras”, básicamente tenemos que empezar desde la fuente: la educación temprana. Demasiadas enfermedades mentales nos dicen, sin excepción, que todas tienen profundos recuerdos de traumas infantiles; se presentan demasiados casos de trastornos de la personalidad, todos con entornos patológicos (relacionales) tempranos escalofriantes. Sin duda, sus experiencias atraen a la gente: ¿Es saludable para usted comprender su propia personalidad y psicología antes de prepararse para convertirse en padre? ¿Se puede proporcionar un entorno de relación saludable y un entorno educativo para la vida que nacerá?
Todos los cuidadores deben aprender y comprender qué es una relación patológica entre padres e hijos y qué es una buena educación temprana. Cualquiera que esté a punto de convertirse en padre debe comprender que un niño que fue criado cuando era un bebé, o criado por un padre alternativo, o fue criado por padres que carecían de leche materna y contacto piel con piel, o que nunca experimentó ternura, o experimentado demasiado Niños que son fríos y distantes, o demasiado mimados, etc. , llamó una relación defectuosa. En tal relación, la estructura psicológica del niño vivirá con muchos yoes malos de "miedo, inferioridad, impotencia e incompetencia". Esos malos yoes internos en la edad adulta hacen que las personas se sientan extremadamente aisladas y dificultan el establecimiento de relaciones amistosas y armoniosas con los demás. Los llamados marginados están aislados en sus corazones. Sólo las circunstancias patológicas tempranas pueden provocar conflictos de personalidad en una persona. Esta es una advertencia para las personas, especialmente los padres, de que si quieren dar a luz y criar nuevas personas sanas, deben proporcionar un entorno absolutamente seguro en los primeros años de vida de sus hijos. Este ambiente incluye: una relación de pareja amorosa y armoniosa, personalidades y psicología de pareja relativamente saludables, ambas partes pueden proporcionar los elementos necesarios para el crecimiento del niño (si no sabes lo que es una relación segura entre padres e hijos y una buena educación temprana, entonces pueden obtenerlos mediante aprendizaje especializado). Este es otro gran tema, así que no entraré en detalles aquí).
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