En primer lugar, la forma más eficaz de adelgazar el rostro: refrescar el rostro por la mañana
La forma más eficaz de adelgazar el rostro por la mañana es refrescarse tu cara.
1. Utiliza productos de limpieza para limpiar tu rostro en profundidad. Utiliza agua tibia al limpiar. Después de lavarte la cara, aplica agua fría en la cara durante aproximadamente 1 minuto. De esta forma, se puede lograr el efecto de adelgazamiento del rostro mediante la expansión y contracción de los poros.
2. Después de aplicar la mascarilla facial, aplique agua de contracción en el rostro para tensar la piel y luego aplique 'Pegamento de mascarilla facial de colágeno hidrolizado' para moldear mejor el rostro. Aplicar especialmente crema reafirmante de ojos en los ojos y masajear un poco.
En segundo lugar, el método de adelgazamiento facial más eficaz: relajar los músculos faciales al mediodía.
El método de adelgazamiento facial más eficaz también se puede implementar al mediodía. Los movimientos son sencillos y prácticos. el tiempo no es largo.
1. Realiza diversas expresiones faciales frente al espejo y ejercita los músculos faciales a través de las expresiones faciales.
2. Pronuncia las letras Pinyin "a, e, i, o, u" de manera estándar frente al espejo. Ten en cuenta que la pronunciación en Pinyin no es la pronunciación en inglés. Al practicar, la pronunciación debe estar en su lugar para que pueda modificar las líneas faciales.
A continuación,
La forma más eficaz de adelgazar el rostro: Ejercicios de adelgazamiento facial por la noche
1 Junta los dedos medio y anular y utilízalos. Con las yemas de los dedos, frote la cara comenzando desde la frente. Empuje hacia la sien.
2. Continúe presionando ligeramente ambos lados de la nariz con el dedo medio y el anular alternativamente, y repita la presión varias veces. Luego empuje desde la mandíbula inferior hasta ambas orejas. Finalmente, usa tu dedo medio para masajear tus mejillas en forma de espiral de abajo hacia arriba.
3. Utilice los dedos pulgar e índice de ambas manos para pellizcar la mitad de la mandíbula inferior y, al mismo tiempo, acaricie suavemente el contorno de la mandíbula inferior hacia ambos lados, repitiendo el trazo varias veces.
4. Levanta suavemente la cabeza y acaricia alternativamente las manos de abajo hacia arriba desde el cuello hasta la barbilla. Esta acción puede eliminar la papada.
Nota:
Al practicar los métodos de adelgazamiento facial más efectivos mencionados anteriormente, debes prestar atención y practicar la cantidad de veces. La intensidad debe ser moderada para evitar provocar enrojecimiento e hinchazón en el rostro. Al mismo tiempo, puedes masajear el rostro varias veces más para que el tiempo de práctica alcance al menos 10 minutos, para que puedas ver el efecto adelgazante del rostro más rápido.