El origen del yoga ¿Dónde se originó el yoga?

El yoga tiene una historia de más de 5.000 años desde su origen hasta la actualidad. Según las excavaciones arqueológicas, el yoga se practicaba en la civilización del valle del Indo alrededor del año 3000 a.C. Entre las reliquias desenterradas de las antiguas ciudades de Mohenjodaro y su ciudad hermana, Harappa, se desenterraron sellos con estatuas meditativas. Más tarde, después de que los arios invadieron el valle del Indo, los brahmanes de la India adoptaron el yoga como parte de su práctica religiosa.

En los siglos VI y V a.C., el naciente budismo también incorporó el yoga a su práctica religiosa. En la Edad Media, el yoga fue absorbido por el Islam durante su expansión a Persia, Asia Central y China, y se convirtió en una parte importante de la práctica islámica. En el siglo pasado, el yoga se introdujo en Europa y Estados Unidos, despertando un amplio interés y atención en los círculos religiosos, deportivos, académicos y médicos, y se hizo popular en todo el mundo.

Según la evolución de la filosofía, la historia del yoga se puede dividir a grandes rasgos en cinco etapas: período primitivo, período preclásico, período clásico, período posclásico y período moderno.