Aunque las mesas y sillas de altura fija pueden proporcionar una superficie estable, dejarán de ser adecuadas a medida que el cuerpo del niño crezca. Por lo tanto, la mayoría de los padres prefieren el diseño que se puede ajustar según la altura del niño.
Punto 1, mecanismo de ajuste de altura
Los mecanismos de ajuste de altura comunes son en su mayoría de tipo espiga. Las patas de las mesas más livianas generalmente tienen botones a presión, que se pueden usar para ajustar la altura después de presionar el botón a presión. Ajuste las patas de la mesa a la altura adecuada. El diseño del pasador es más estable y no cambiará fácilmente la altura de las patas de la mesa debido a la fuerza externa.
Un mecanismo habitual para regular la altura de una silla es el hidráulico. Aunque se pueden ajustar continuamente, a menudo se dañan debido a un uso inadecuado o a la curiosidad de los niños, lo que a menudo resulta en una durabilidad insuficiente. El diseño roscado no tiene la desventaja de que el mecanismo hidráulico se dañe fácilmente, pero también tiene la ventaja de tener ajustes segmentados, pero tendrá más restricciones en el peso que podrá soportar.
Punto 2, adecuado para restricciones de altura
Normalmente, la altura de la mesa regulable por tramos es limitada, pero para mayor estabilidad se suelen utilizar pasadores o espigas, por lo que no puede ser completamente exacto para satisfacer las necesidades de los niños en cada etapa. Esto es lo que papá necesita saber antes de comprar.
Las partes de la silla se pueden ajustar en una amplia gama y se pueden subir y bajar para adaptarse a niños con diferentes longitudes de pies, aunque el diseño continuo puede satisfacer las necesidades de los niños en todas las etapas, el diseño segmentado; Tiene la ventaja de durabilidad y estabilidad.
Pintar, leer, trabajar... ¿Necesitan los niños sus propios escritorios y sillas? Elija mesas y sillas adecuadas Dado que el cambio del nivel de actividad de los niños es un proceso inevitable, es necesario que los padres elijan mesas y sillas adecuadas para que sus hijos satisfagan sus necesidades de transición de la altura del tapete al piso. Lin Maoxun, terapeuta funcional infantil, tiene las siguientes sugerencias desde los aspectos de "seguridad" y "practicidad":
Consideraciones de seguridad
Al elegir mesas y sillas exclusivas para niños, los papás deberían primero ¡Por supuesto que la consideración es la seguridad! En el proceso de uso de escritorios y sillas, los niños se suben y bajan de las sillas y abandonan el borde de la mesa con mucha frecuencia. Por lo tanto, el diseño de los escritorios y sillas afectará la seguridad de los niños.
Punto 1. Evite los bordes afilados.
Todas las esquinas de las mesas infantiles deben estar recortadas y desafiladas, y las esquinas deben redondearse para evitar que los niños se lastimen al entrar y salir del borde de la mesa. El borde romo de la mesa puede minimizar las lesiones, e incluso es menos probable que las colisiones accidentales causen heridas abiertas.
También es necesario redondear todas las esquinas de la silla infantil, como la superficie de la silla, el respaldo, las patas, los reposabrazos, etc. para evitar lesiones causadas por colisiones.
Segundo punto, peso y capacidad de carga suficientes
Como mesa, debe poder proporcionar una superficie absolutamente estable para proporcionar a los niños un funcionamiento y movimiento seguros. Por tanto, el peso y la capacidad de carga de la propia mesa son muy importantes. La mesa debe tener un peso adecuado para que no sea demasiado liviana para poder moverla fácilmente cuando el niño esté operando sobre la mesa, causando peligro.
También hay que tener en cuenta la capacidad de carga de la mesa. Después de todo, cuando los niños más pequeños juegan o realizan actividades de manipulación sobre la mesa (como jugar con arcilla), pueden sostener y presionar la mesa con las manos juntas, o incluso pueden intentar sentarse en la mesa. Si la resistencia a la gravedad de la mesa no es suficiente, puede deformarse, afectando la estabilidad de la mesa.
La silla juega un papel importante a la hora de soportar el peso del niño. Por eso, antes de comprar, preste especial atención a los límites y límites de peso permitidos. La silla en sí tiene un peso moderado y también puede ayudar a los niños a mantener una posición sentada segura.
Tercer punto, buen diseño de estabilidad antideslizante
Las patas de la mesa tienen un diseño antideslizante, que puede proporcionar un buen antideslizante y estabilidad incluso en diferentes materiales de suelo. ¡Que los objetos sobre la mesa caigan debido a una ligera colisión!
¡El diseño antideslizante en las patas de la silla es absolutamente necesario! Las patas de las sillas con ruedas deslizantes no son adecuadas para niños y pueden provocar riesgos de seguridad y aumentar las posibilidades de que los niños se caigan.
El cuarto punto es que los materiales sean seguros, no tóxicos y saludables.
En los últimos años, la importancia de la seguridad ambiental y el impacto del medio ambiente en los niños se han ido enumerando como factores que los padres deben considerar más que las madres.
Después de todo, los niños se ven fácilmente perturbados por el medio ambiente durante su crecimiento, lo que afecta su salud y desarrollo. Por lo tanto, si los materiales de las mesas y sillas son seguros y si afectarán la salud de los niños también son factores que deben tenerse en cuenta.
La composición material de mesas y sillas es muy importante. Desde que el niño empieza a utilizar mesas y sillas, la cantidad y el tiempo de contacto físico se vuelven bastante intensos. Por lo tanto, los materiales seguros y no tóxicos harán que papá se sienta más a gusto que mamá. En la actualidad, la Oficina Nacional de Normas e Inspección también ha formulado normas para productos infantiles, como escritorios y sillas. Los productos químicos tóxicos como plastificantes y formaldehído libre que pueden causar preocupaciones sobre la salud de los niños deben aprobarse mediante regulaciones nacionales. Por lo tanto, el terapeuta funcional infantil Lin Maoxun sugiere que los padres presten atención a si las mesas y sillas vienen con certificados de inspección al comprarlas.
Pintar, leer, trabajar... ¿Necesitan los niños sus propios escritorios y sillas? Cuando los niños dejan de hacer cosas grandes y pequeñas en el suelo y entran en el escenario donde pueden sentarse con seguridad en sillas, leer libros ilustrados, pintar graffitis y hacer los deberes, los padres también deben cuidar y prestar atención a la postura de sus hijos y a la elección de mesas y sillas para evitar malas posturas y posteriores problemas relacionados. ¿A qué debo prestar atención? ¡Vea los consejos de un terapeuta funcional infantil profesional! ¿Ves x graffiti? Postura correcta Cuando un niño pasa por las etapas de crecimiento de sentarse, gatear, caminar y pararse, significa que además de las actividades dinámicas, hay más actividades estáticas esperando que explore y experimente. Los niños juegan sobre tapetes de piso abierto y operan con mesas y sillas fijas, lo que representa un cambio en el plano operativo, de las actividades de piso a la altura de las actividades de mesa y paulatinamente se profundiza el nivel de actividades, desde jugar con juguetes hasta graffiti, escribir, y lectura.
En cuanto a la postura al sentarse, ¿cuál es la postura correcta para que los niños se sienten en una silla, lean libros ilustrados, dibujen y hagan los deberes? Lin Maoxun, terapeuta funcional pediátrico de la Clínica de Rehabilitación Reform, lo explicará desde dos aspectos: "mesas y sillas" y "postura sentada":
Mesas y sillas
Mesa. altura → la altura está cerca del esternón del niño. El borde inferior y el ombligo están aproximadamente a la altura a la que cuelga naturalmente el codo del niño.
Distancia desde el borde de la mesa → La distancia desde el borde de la mesa hasta el torso del niño es aproximadamente el ancho de un puño.
La altura de la silla → es aproximadamente igual a la altura de la articulación de la rodilla del niño.
Profundidad de la superficie del asiento → La profundidad de la superficie del asiento debe ser más corta que la longitud de los muslos del niño.
B. Postura sentada
Tronco → El tronco no se inclina hacia delante ni hacia atrás, mantiene una postura neutra e intenta encajar completamente en el respaldo de la silla.
Codo → Al operar el brazo sobre la mesa, el brazo se puede apoyar adecuadamente para que el codo caiga naturalmente y se doble 90 grados.
Glúteos → El tronco se puede doblar 90 grados con el muslo, y los glúteos se ajustan completamente al borde inferior del respaldo de la silla.
Rodilla → Doble la rodilla 90 grados y observe si hay suficiente espacio entre la rodilla y la silla.
Tobillo → El tobillo y la pantorrilla están doblados a 90 grados, y las plantas de los pies pueden descansar sobre el suelo de forma natural.
Pintar, leer, trabajar... ¿Necesitan los niños sus propios escritorios y sillas? Una silla de escritorio que no sea adecuada para su uso puede provocar una mala postura. Algunos padres se preguntan si es económico y cómodo para sus hijos utilizar los escritorios y sillas que hay en casa. El terapeuta funcional infantil Lin Maoxun dijo que debido a que las mesas y sillas en casa no se compran de acuerdo con las necesidades de los niños, generalmente tienen restricciones de tamaño inapropiadas, lo que fácilmente puede causar una mala postura en los niños y provocar secuelas posteriores.
El terapeuta funcional infantil Lin Maoxun resumió las siguientes situaciones comunes para proporcionar referencia a los padres que a las madres:
Situación 1, el escritorio está demasiado alto
Encogimiento de hombros
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Una mesa demasiado alta hará que los niños levanten los hombros, lo que comúnmente se conoce como encogimiento de hombros, lo que empeorará la calidad de la operación del niño, reducirá la flexibilidad de los hombros y el cuello y fácilmente causará dolor en los hombros y el cuello durante mucho tiempo. tiempo.
Entumecimiento de las manos
Cuando el tablero de la mesa es demasiado alto, es más probable que los niños se acuesten o se cuelguen de la mesa. La parte superior de los brazos y los antebrazos son demasiado grandes, lo que puede causar presión local. en el borde de la mesa, lo que aumenta considerablemente el dolor en las manos y el riesgo de entumecimiento.
Padro
La altura del tablero hace que las actividades operativas o de lectura estén demasiado cerca de los niños, y debido a la altura, los niños pueden desarrollar fácilmente el mal hábito de tumbarse sobre la mesa para realizar actividades. , que no sólo provoca problemas de visión y la escoliosis también se encuentra entre los riesgos.
Caso 2: El escritorio demasiado bajo
Dolor lumbar
Un escritorio demasiado bajo provoca que los niños doblen la parte superior del cuerpo para facilitar las actividades como garabatear o leer, por lo que doblarse demasiado puede causar dolor de espalda.
Miope
Debido a que la parte superior del cuerpo debe estar demasiado doblada, los ojos están demasiado cerca de libros o superficies en movimiento, y la observación cercana a largo plazo provoca un uso excesivo de los ojos, lo que aumenta en gran medida la posibilidad de una mayor miopía.
Caso 3: El asiento está demasiado alto
Fracaso
Por estar el asiento demasiado alto el niño tiene que poner los dedos de los pies o incluso tener los pies colgando en el aire. Sin un buen soporte de peso, los niños corren un mayor riesgo de caerse al ajustar su postura. Papá debe estar más atento que mamá.
Mala circulación sanguínea en las piernas
Se señala que cuando la posición sentada es más alta que la altura de la cavidad de la rodilla, el peso del muslo presionará directamente la parte inferior. del muslo, lo que dificultará la circulación sanguínea durante mucho tiempo, provocará molestias en las extremidades inferiores y comprimirá fácilmente los nervios. Lo peor es que el niño debe apoyar los dedos de los pies en el suelo y levantar los talones del suelo, lo que dificulta la circulación sanguínea durante mucho tiempo. puede conducir fácilmente a un centro de gravedad inestable.
Dolor de espalda
Estudios extranjeros han señalado que cuando el asiento está demasiado alto, los niños se inclinan hacia adelante y se mueven para apoyar los pies en el suelo, haciendo que la parte trasera del silla incapaz de soportar la espalda, lo que causará dolor con el tiempo. La carga sobre los músculos de la espalda aumenta la carga incorrecta entre las vértebras y afecta el crecimiento saludable de la columna.
Caso 4: El asiento está demasiado bajo
Presionando los órganos internos
Cuando el asiento está demasiado bajo, los muslos del niño se levantarán, de modo que No puede soportar el peso del cuerpo. Los puntos de apoyo que soportan el peso se concentran en las nalgas, lo que puede causar dolor fácilmente. Por otro lado, debido a que la superficie de la silla es demasiado baja, los niños tienden a inclinarse hacia adelante sobre el tronco para mantener el equilibrio, lo que a su vez comprime sus órganos internos y provoca malestar físico.
Pintar, leer, trabajar... ¿Necesitan los niños sus propios escritorios y sillas? Empiece a probar actividades sentadas después de los 2 años. Cuando el niño puede moverse libremente y sentarse firmemente en el suelo, papá generalmente disfruta el momento en que el niño puede moverse sobre la colchoneta, pero en ese momento, sin darme cuenta, ignoré los conceptos correctos sobre el crecimiento óseo y visual del niño. Después de los 2 años, los padres generalmente continúan comprando el tapete de actividades anterior y continúan dejando que sus hijos operen sobre el tapete y realicen diversas actividades. Sin embargo, desde la perspectiva de la altura de operación y la superficie de lectura, no es adecuado para niños. Si la distancia es demasiado larga, fácilmente hará que el tronco del niño se gire para alcanzar el mejor estado de funcionamiento o lectura, y también afectará la postura de la cabeza. Si las cosas continúan así, puede causar escoliosis, aumento del paralaje, y pseudomiopía.
Realizar actividades en posiciones fijas
El terapeuta funcional infantil Lin Maoxun sugiere que los niños a partir de los 2 años puedan probar actividades sentadas. Además de la silla de alimentación especial para comer, un conjunto de mesas y sillas exclusivas que se pueden ajustar con el crecimiento pueden ayudar a los niños a desarrollar buenas posturas al sentarse desde una edad temprana.
Por otro lado, cuando se realizan actividades de lectura, garabatos y manipulación en lugares fijos, puede ayudar a los niños a profundizar la conexión entre estas actividades y el lugar. Por ejemplo, cuando hacen graffiti, los niños naturalmente se dirigen a su propio escritorio y silla para hacerlo, en lugar de hacerlo a cualquier lugar de su casa.
Este concepto también puede ayudar a los niños a desarrollar un concepto profundamente arraigado de dónde hacer algo desde una edad temprana. Este tipo de desarrollo cognitivo también se puede conectar perfectamente con las actividades del "Mei Lao Corner" o "Activity Corner" en el jardín de infantes.
Lin Maoxun
Cargo actual: terapeuta funcional para niños en la clínica de rehabilitación, profesor a tiempo parcial en el Departamento de Cuidado Infantil y Infantil, Cihui Medical College.
Educación: Maestría en Servicios Infantiles y Familiares, Universidad Shute, Condado de Kaohsiung.
Experiencia: Profesor a tiempo parcial en el Departamento de Servicios Infantiles y Familiares de la Universidad Shute, presidente del curso de desarrollo multipotencial para niños en la Clínica de Rehabilitación Renovation, terapeuta funcional en el Circuito de Educación Especial Gaoping y terapeuta funcional en el Circuito de Educación Especial Gaoping. Terapeuta del Departamento de Tratamiento de Rehabilitación Temprana de la división del Hospital de Veteranos de Taitung.