Los padres de los niños quieren que sus hijos sean fuertes y altos. Si eres una niña, querrás que la niña sea más pequeña y más alta. Porque la forma del cuerpo de un niño no sólo afecta sus relaciones interpersonales, sino que también afecta sus condiciones de selección de pareja.
Así que, como padres, además de prestar atención a la alimentación de sus hijos, también debemos prestar atención a los tres períodos dorados del desarrollo de la altura de los niños:
El primero es el preescolar. De hecho, esto es lo mismo para niños y niñas. Porque los niños crecerán rápidamente antes de ir a la escuela, pero en términos relativos, los niños serán más bajos que las niñas en este momento. Debido a que las niñas maduran temprano, su desarrollo en altura será mejor que el de los niños en las primeras etapas. Así que los padres no tienen que preocuparse demasiado, pero tampoco deben descuidar el cuidado de sus hijos por esto.
En este momento, los padres también deben proporcionar al niño una nutrición adecuada y sentar una base sólida, como proporcionarle suficiente calcio de manera oportuna para promover el desarrollo óseo y el ejercicio del niño, y cultivar la El buen hábito del niño de que le gusten los deportes, mantenga a su hijo durmiendo lo suficiente. De esta manera, la secreción de la hormona del crecimiento del niño se volverá cada vez más fuerte y el niño crecerá cada vez más.
En segundo lugar, cuando el niño tiene unos 14 años. Durante este período, el desarrollo de la altura de las niñas seguirá estando por delante del de los niños. Sin embargo, debido a que los niños están bajo una presión cada vez mayor para estudiar durante este período, su ingesta de alimentos también aumentará considerablemente y su cantidad de ejercicio también aumentará considerablemente. En este momento, los padres no deben ejercer demasiada presión académica sobre sus hijos. Al mismo tiempo, deben prestar atención a su dieta y brindarles una nutrición adecuada.
Finalmente, hay un período de rápido crecimiento en altura para los niños, desde los 14 a los 18 años. Durante este tiempo, la altura del niño aumentará drásticamente. Esta es también la razón por la que algunos niños crecen muy rápido durante las vacaciones de verano del tercer grado de la escuela secundaria. En este momento, los padres deben proporcionar a sus hijos tantos suplementos de calcio como sea posible.
En cuanto al período de estancamiento del crecimiento de los niños, algunas personas dicen que es a los 18 años, mientras que otras dicen que es a los 22 años. Esto se debe a que si la nutrición de un niño se complementa adecuadamente, su altura seguirá creciendo e incluso puede dejar de crecer antes de que cumpla 25 años.
El preescolar, alrededor de los 14 años y alrededor de los 18 años son los tres períodos dorados para el desarrollo de la altura de los niños. Aunque los niños son lo primero, el tiempo de desarrollo de dos alturas no es superior al de las niñas. Pero después de los 14 años, cuando la altura aumenta dramáticamente, los niños son mejores que las niñas. Esta es también la razón por la que muchos niños pueden venir desde atrás y superar con creces a las niñas.
Por supuesto, la premisa es que los padres proporcionen a sus hijos una nutrición adecuada y les permitan hacer suficiente ejercicio.
Por lo tanto, los padres que conocen los tres períodos críticos de la altura de un niño deben prestar mucha atención. Cuando los niños aún son pequeños, a veces no saben lo importante que es la altura. Los padres deberían consultar más en este momento.