Esta frase se utiliza para educar a las personas a aprender a ser frugales. El significado básico es que basta con tener suficiente para comer y un lugar para dormir, y no desperdiciar dinero.
Por lo tanto, la traducción
Las palabras pueden parecer simples, pero pueden transmitir un significado real. Así que sólo puedes comer una vez, ¿por qué molestarte en comer esas delicias, que son extravagantes y derrochadoras? ¿Cómo puede un cuerpo de dos metros de altura albergar a miles de familias en una casa tan grande?