La toalla de yoga es un elemento imprescindible para practicar yoga. Su función es absorber completamente el sudor y evitar resbalones, por lo que se debe extender sobre la esterilla de yoga. Sin embargo, al colocarlo, debe prestar atención al hecho de que el lado con partículas de goma esté en contacto con la estera de yoga y el otro lado esté en contacto con el cuerpo humano, para que pueda ser efectivo.
Cómo utilizar la toalla de yoga
Con la mejora del nivel de vida de las personas y la concienciación sobre el cuidado de la salud, muchas personas han comenzado a practicar yoga. Al practicar yoga, una toalla de yoga es indispensable. Entonces, ¿cómo utilizar una toalla de yoga?
Cuando utilices una toalla de yoga, el lado granulado debe mirar hacia arriba, para que tus pies no se resbalen al pisarla. Muchos puntos de acupuntura del cuerpo humano se concentran en los pies. Los pies y las partículas de la toalla están en constante contacto y fricción, lo que equivale a un masaje, que puede promover la circulación sanguínea del cuerpo humano y mejorar la condición física.
Ya sea verano o invierno, después de practicar yoga debes descansar al menos 10 minutos. Después del ejercicio, el cuerpo suda mucho y es fácil enfermarse si no te abrigas. usted mismo con algo. En este momento, el lado suave de la toalla de yoga está al lado del cuerpo y lo cubre para absorber el sudor y mantenerse caliente. Al practicar yoga, si te duelen las rodillas, puedes doblar la toalla de yoga y ponerla debajo. Sin embargo, tenga cuidado de mantener el lado sin partículas en contacto con su cuerpo.
Cuando duermes o te acuestas boca arriba, la toalla de yoga se puede doblar en tiras para que tu cabeza y cuello estén más cómodos. Al mismo tiempo, después de una clase de yoga, tu cuerpo básicamente estará goteando. con agua de. Sin embargo, las toallas de yoga están hechas de microfibra y tienen una gran capacidad de absorción del sudor. Incluso si las partículas de la toalla de yoga están hacia arriba, la toalla absorberá el sudor a lo largo de las partículas.
La toalla de yoga colocada sobre la estera de yoga puede absorber el sudor y evitar resbalones. Sin embargo, la toalla de yoga debe colocarse correctamente, de lo contrario no tendrá tal efecto. El método de colocación correcto es que la superficie que contiene los puntos de pegamento esté en contacto con la estera de yoga.
¿Qué lado de la toalla de yoga está hacia arriba?
Las toallas de yoga pueden evitar resbalones y absorber el sudor, por lo que antes de hacer yoga, debes ponerte una toalla de yoga primero. Sin embargo, muchas. gente que no conozco mucho, ¿qué lado de la toalla de yoga está hacia arriba?
La toalla de yoga también es un tipo de conjunto de suministros de yoga porque al practicar yoga, el cuerpo excreta mucho sudor. y goteará sobre la estera de yoga, lo que hará que sea difícil pegarla. Si se siente cómodo, puede usar esta toalla altamente absorbente para extenderla sobre la estera de yoga para absorber eficazmente el sudor.
La función principal de la toalla es absorber el sudor, evitar resbalones y proteger la limpieza de la alfombra. La forma correcta de usarlo es que el lado que contiene los puntos de pegamento esté en contacto con la estera de yoga y el otro lado esté en contacto con el cuerpo humano. El lado que contiene puntos de pegamento está en contacto con la alfombra para evitar resbalones, y el otro lado juega un papel en la absorción del sudor. Actualmente existen dos tipos de toallas de yoga, una es una toalla de yoga de resina y la otra es una toalla de yoga de silicona. En comparación con los drapeados de silicona, los drapeados con pegamento de resina son más caros que los drapeados con pegamento de resina. Desde la superficie, los puntos de pegamento de las toallas de silicona son transparentes y se sienten fríos al tacto. Los puntos de pegamento de los pavimentos de pegamento de resina son opacos y las partículas de pegamento son ligeramente más duras que las del pegamento de silicona. Los tejidos de ambos tipos de toallas son de microfibra.
Ahora sabemos qué lado de la toalla de yoga está hacia arriba y también entendemos el papel de la toalla de yoga, por eso, cuando haces yoga, lo mejor es ponerte una toalla de yoga.
El papel de las toallas de yoga
El yoga utiliza toallas 100% de fibra ultrafina, además de las toallas de yoga, tiene una menor tasa de contracción y una mayor durabilidad. Además de usarse para yoga, ¿se pueden usar en otros aspectos? Entendamos el papel de las toallas de yoga.
La toalla de yoga también es un tipo de conjunto de suministros de yoga, ya que el cuerpo excretará mucho sudor al practicar yoga y goteará sobre la estera de yoga, provocando una situación incómoda en este momento. puede usar esta toalla altamente absorbente. La toalla se extiende sobre la estera de yoga para absorber eficazmente el sudor. El material de la tela no contiene los glicocoloides que se encuentran en los productos de algodón y tiene un efecto antibacteriano, evitando que ciertas bacterias o ácaros del polvo sean inhalados por ciertos movimientos faciales cercanos. a la estera de yoga durante el yoga; en la espalda hay partículas de goma antideslizantes que pueden fijar la toalla en la estera sin deslizarse, ayudando efectivamente al estiramiento y el equilibrio de los ejercicios de yoga y mejorando la seguridad y comodidad del ejercicio. Además, es liviano, multiusos, fácil de transportar, lavable a máquina y fácil de limpiar.
Durante el ejercicio, las partículas de goma cóncavas y convexas tienen un buen efecto de masaje en las plantas de los pies y la espalda, favoreciendo la circulación sanguínea. Puede enrollarse y combinarse eficazmente con posturas de yoga, lo que lo convierte en un apoyo perfecto; Herramienta para relajar el cuerpo y la mente y practicar, antideslizante, buena recuperación, no es fácil de romper y la toalla de yoga es fácil de transportar, segura e higiénica.
Las toallas de yoga son muy utilizadas en las prácticas de yoga. El uso de toallas de yoga puede tener un efecto antideslizante y puede absorber el sudor.