Estudia un poco todos los días y almuerza a las 12 del mediodía. Puedes considerar tomar una siesta después de comer, media hora no debería ser demasiado. Aunque es una epidemia, lo mejor para nosotros es organizar nuestro trabajo de acuerdo con el horario diario de la escuela. Hay más tiempo libre en la universidad, así que podemos hacerlo después de la escuela.
Tómate un tiempo para hacer algo de ejercicio para mantener tu cuerpo relajado.
Estatus, mejora tu inmunidad y por supuesto también puedes hacer algo por ti mismo.
Intenta hacer lo que quieras, como trabajar a tiempo parcial o hacer manualidades.
Enriquece tu tiempo libre y no juegues en el dormitorio todo el tiempo.
Jugar y dormir no sólo son malos para el desarrollo físico y mental, sino también para muchos.
En caso de enfermedades, estas disposiciones se pueden hacer desde la tarde hasta la noche, y a partir de las 11, no mires el móvil, puedes optar por leer un libro o dormir. Esta es mi propia experiencia de aprendizaje, ¡te deseo éxito!