Doloroso e impotente, ¿cuál es la traducción al inglés?

Se puede decir que es muy doloroso

Se puede decir que es impotente

Indefenso

Si quieres decir, me siento muy doloroso e impotente,

Se puede decir que

me siento

doloroso

y

impotente.

O

se vuelve

doloroso

y

impotente.

Todo está bien.