Papel de bioquímica

Aplicación de los principios de la bioquímica deportiva en el entrenamiento con vallas

Palabras clave bioquímica deportiva; deportes de atletismo; sistema ATP-CP; intervalos de entrenamiento; En el desarrollo del entrenamiento de velocidad y capacidad de las atletas de 100 metros con vallas femenino, basado en el principio del sistema de suministro de energía, se han logrado resultados significativos, lo que ha contribuido a mejorar el rendimiento en carreras especiales con vallas. Muestra que los principios de la bioquímica deportiva juegan un papel importante a la hora de guiar el entrenamiento de velocidad con vallas.

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