Composición de Educación sobre Deporte y SaludLa salud es la capital de la revolución, por eso debemos cuidar bien nuestra propia salud. La salud es muy importante para nosotros. Incluso si nos resfriamos accidentalmente, nosotros y nuestros padres tendremos que sufrir más. En nuestra vida, a veces la salud nos abandona sin darnos cuenta, pero en cambio la enfermedad nos invade, por eso debemos prestar atención a la higiene y tener cuidado de no dejar que la salud nos abandone. También aprendí la importancia de la salud en la columna de composición de 600 palabras de "Composición de salud", lo que me hizo prestar más atención a la salud. Artículo 1: La salud acompaña mi crecimiento saludable y es mi siempre buena compañera. Se puede decir que ella y yo somos inseparables. Ella ha estado conmigo durante doce años. La salud es un objetivo que la gente siempre ha perseguido. Si una persona tiene un cuerpo sano, una mente sana y una cultura sana, es algo de lo que estar muy orgulloso. La salud física, la salud mental y la salud cultural han allanado un camino soleado para mi crecimiento y han sentado una buena base para mi futura vida feliz. Una buena alimentación y unos hábitos alimentarios razonables son la base para garantizar mi salud. No como en exceso ni eclipse parcial, como menos bocadillos, como comida vegetariana en tres comidas al día, como más frutas y bebo más agua, etc. , lo que no me hace engordar ni adelgazar, me llena de energía y rara vez depende del ejercicio para sobrevivir. Hacer más ejercicio es garantía de buena salud. Me gusta mucho la natación, el patinaje urbano, el bádminton, el ciclismo y otros deportes saludables. Varias actividades físicas me hacen fuerte. Mis padres siempre me enseñaron que la salud mental es tan importante como la salud física. Sólo con una actitud sana y ascendente podremos superar diversas dificultades y no ceder ante las dificultades. Me comunico con mis padres sobre mi estudio y mi vida todos los días y les dejo responder mis preguntas. Los buenos hábitos de estudio y de vida me han permitido desarrollar un carácter inocente, vivaz e intelectualmente curioso, y mantener un buen estado mental. Una mentalidad sana me ha permitido comprender mucho del verdadero significado de la vida y me ha permitido lograr buenos resultados uno tras otro en el camino del crecimiento. No sólo debemos lograr la salud física y mental, sino también prestar atención a la salud cultural. Al aprender el conocimiento de Liuxue86, no solo debe estudiar detenidamente el contenido del libro de texto, sino también prestar atención a la lectura de una gran cantidad de libros extracurriculares. Leo poesía y letras de canciones Tang, los Cuatro Grandes Clásicos, los Cuatro Libros y los Cinco Clásicos, etc. También vi "China", "Cinco mil años del mundo", "El misterio de China" y "El misterio del mundo". A menudo voy a la biblioteca a leer varios libros durante las vacaciones. Al leer una gran cantidad de libros extracurriculares, es inevitable que haya muchas cosas poco saludables que los adolescentes no deberían leer. Esto requiere que elimine la escoria, extraiga la esencia y la absorba razonablemente. Esto me mantiene culturalmente saludable. La salud física, la salud mental y la salud cultural siempre han acompañado mi crecimiento y continúan permitiéndome avanzar en el camino hacia el éxito. Capítulo 2: El ejercicio me trae salud y hace nuestra vida más alegre; el ejercicio fortalece nuestro cuerpo; el deporte agrega algunos colores hermosos a nuestro mundo; el ejercicio hace que nuestra vida sea más emocionante, nos brinda un cuerpo sano y feliz; ¡ánimo! Haga ejercicio durante una hora todos los días y viva una vida saludable. Esta es una muy buena declaración. Me gustan los deportes porque los deportes pueden traerme felicidad. Mi deporte favorito es jugar baloncesto. Primero: porque jugar baloncesto puede hacer que tu pensamiento sea más activo y ágil, lo cual es muy útil para tu estudio; segundo: jugar baloncesto es bueno para crecer; tercero: jugar baloncesto puede mejorar tu condición física en todos los aspectos, lo cual es bueno para ti; Las clases de educación física son útiles. Todos los días, después del almuerzo, iba al patio de recreo con algunos compañeros para formar un equipo y comenzar la "batalla". Un compañero de clase al principio sólo podía tocar el tablero, pero después de jugar baloncesto durante una semana, ya podía tocar la canasta. Había otro compañero al que no le gustaba jugar baloncesto, pero le pedimos que lo intentara primero y empezó, pero poco a poco fue creciendo mucho en el baloncesto. La estudiante de último año de nuestra clase es una de las mejores en estudios, pero solo obtuvo 40 de 70 puntos en la prueba de educación física y su puntuación total se redujo considerablemente. Entonces comenzó a hacer ejercicio y hacer ejercicio todos los días. Así, día tras día, cuando llegó el momento del examen de educación física, ¡en realidad obtuvo 67 puntos! Esto demuestra lo importante que es el ejercicio. ¿Cuánto conocimiento puede recordar una persona cuando sea mayor? Básicamente se trata del maestro, pero hay una cosa que nunca se sabe y es la salud. Algunas personas simplemente estudian mucho y terminan perdiendo la salud.
¿De qué sirve aprender? Entonces la salud es la primera prioridad, pero ¿cómo podemos estar sanos sin ejercicio? Debemos entender que si queremos mantener el árbol de la vida siempre verde y evitar que sea picado por insectos y enfermedades, ¡debemos hacer más ejercicio! ¡La vida está en movimiento! ¡Hago ejercicio y soy feliz! Cuando estaba charlando con alguien, me enteré de que el primer lugar en primer grado de secundaria en Fumar fue de 145 puntos. Esto me sorprendió, pero lo que pasó después me sorprendió aún más. Pero los puntajes de educación física de este compañero de clase fueron los más bajos de la clase e incluso reprobó la prueba de 800 metros. Además, su cuerpo parecía muy débil y sus labios casi blancos. Después de escucharlo, me hizo pensar profundamente. ¿Para qué estamos estudiando? ¿Es para encontrar un buen trabajo cuando seas mayor? ¿O convertirse en una celebridad y vivir para siempre? ¿O por el bien de fortalecer el país? Pase lo que pase, ¿deberíamos todos tener un cuerpo sano? Si quieres ser famoso en esta vida, debes seguir cuatro líneas: 1. Debes hacerlo tú mismo y alguien debe decir que puedes hacerlo. Las personas que dicen que puedes hacerlo deben hacerlo físicamente. Entre ellos, el artículo 4 es el más importante. Si el cuarto no funciona, no serás famoso. El cuarto es el portador de los tres juegos de dinero. Los tres primeros se pueden lograr mediante el aprendizaje, pero el último requiere ejercicio y debe practicarse en la vida diaria. Hubo un hombre en la historia que pudo haber sido el primero en unificar China, pero por problemas de salud murieron dos reyes. Él es Guo Junren, el abuelo de Qin Shihuang. El famoso astrofísico Hawking padecía esclerosis lateral. El médico dijo que no sobreviviría más de dos meses, pero intensificó sus ejercicios. Aunque quería moverse con un solo dedo, también obtuvo gran fama en todo el mundo e hizo grandes contribuciones a toda la humanidad. Su nombre ha quedado firmemente grabado en la historia mundial. Imagínese, si estudiara una y otra vez, ¿podría vivir hasta el día de hoy y dejar su nombre en la historia del mundo? El rendimiento académico es importante, después de todo, es el objetivo del esfuerzo de cada estudiante, al igual que subir la escalera de los sueños: sin embargo, un cuerpo sano es más importante y es la garantía para subir la escalera. Sin él, no importa cuán alta sea la escalera, será difícil subir por la escalera fácil. Aquí quiero decir que la salud física es mayor que el rendimiento académico.